Selfie-Esteem: Die Beziehung Zwischen Körper Unzufriedenheit und Soziale Medien sind bei Jugendlichen und Jungen Frauen

  • geschrieben von Bindal Makwana, Yaeeun Lee, Susannah Parkin & Leland Bauer
  • geändert von Eiko Fried

Social-media-Plattformen wie Instagram und Facebook haben sich tief in das Leben von zahllosen Menschen., Da Jugendliche und junge Erwachsene, insbesondere junge Frauen, die Hauptnutzer solcher Plattformen sind, ist es eine wichtige Frage, ob sich die Nutzung sozialer Medien auf das Selbstkonzept, das Selbstwertgefühl, das Körperbild und die Unzufriedenheit des Körpers auswirkt. Forscher haben begonnen, diese Fragen empirisch zu untersuchen, und neuere Studien zeigen gemischte Ergebnisse. Der vorliegende Artikel versucht zu überprüfen, diese Erkenntnisse auf und bietet mögliche Erklärungen für die Auswirkungen der sozialen Medien auf dem Körper, der Unzufriedenheit, mit einem Fokus auf Instagram, Facebook und anderen beliebten image-basierte Plattformen.,

“ Soziale Medien sind kein wirkliches Leben“, erklärte Essena O ‚ Neill, ein 19-jähriger australischer Internetstar, der im November 2015 die sozialen Medien verließ, um zu beweisen, dass soziale Medien nur ein Mittel zur gefälschten Eigenwerbung sind. Essena war ein Star auf Instagram, Tumblr, YouTube und anderen Social-Media-Plattformen mit über 600,000 Followern allein auf Instagram (McCluskey, 2016). Sobald sie verstummte, schufen ihre Fans und Freunde einen Aufruhr., Sie riefen den australischen Teenager an und beschuldigten sie, ihre Social-Media-Konten absichtlich geschlossen zu haben, um mehr Ruhm und Aufmerksamkeit zu erregen. Ihre Fans, Freunde und Follower begannen, Blogs und Videos zu veröffentlichen, als Reaktion darauf, dass Essena die sozialen Medien verließ, wobei einige Morddrohungen setzten.

In derselben Woche verließ Essena Instagram, Mahita Gajanan des Guardian (2015) fragte andere junge Frauen nach ihrem Selbstwertgefühl und ihren Erfahrungen mit sozialen Medien. Ihre Ergebnisse entsprachen den von Essena; Die meisten befragten Frauen fühlten sich unsicher., Viele junge Frauen berichteten, dass sie von der Anzahl der „Likes“ besessen waren, die sie bekamen, befürchteten, auf ihren Fotos nicht schön auszusehen, dachten, Einzelpersonen würden denken, dass sie in den sozialen Medien anders aussehen würden als im wirklichen Leben, und fragten, welche Aspekte ihres Lebens die Menschen bekommen würden ein Blick auf. Es war ein häufiges Thema, dass Frauen viel Zeit darauf verwenden, darüber nachzudenken, welches Bild hochgeladen werden soll, es zu fotografieren und regelmäßig ihre persönliche Seite zu überprüfen, um die aktualisierten „Like“ – Zählungen zu sehen, was wiederum ihre eigenen Unsicherheiten erhöhte., Obwohl sich viele Frauen dieser Aktionen bewusst waren, waren sie von ihrem Bedürfnis, sich in soziale Medien einzufügen, verzehrt und hatten Mühe, ihre Gewohnheiten zu stören. Zahlreiche junge Frauen berichteten, dass sie ihr Leben über soziale Medien gelebt und angesehen Medienpräsenz als wichtiger als das wirkliche Leben. Diese Beschäftigung mit sozialen Medien und den folgenden zwanghaften Verhaltensweisen kann möglicherweise zur Unzufriedenheit des Körpers beitragen. Bis heute sind die Forschungsergebnisse jedoch gemischt, und der genaue Zusammenhang zwischen Social-Media-Verhalten und Körperunzufriedenheit ist unklar.,

Der Einfluss von Medien

Insbesondere die Nutzung sozialer Medien hat in den letzten zehn Jahren dramatisch zugenommen und setzt sich mit steigender Tendenz fort. Das Pew Research Center gibt an, dass 71% der 13-bis 17-Jährigen Facebook, 52% Instagram und 41% Snapchat im Jahr 2015 nutzen. Teenager nutzen auch bildbasierte Social-Media-Plattformen häufiger als ihre männlichen Kollegen; 61% der Mädchen nutzen Instagram im Vergleich zu 44% der Jungen., Diese zunehmende Nutzung sozialer Medien, insbesondere Facebook und Instagram, kann sich negativ auf jugendliche Mädchen und junge Frauen in Bezug auf ihr Selbstvertrauen und ihre Körperzufriedenheit auswirken (Lenhart, 2015).

Einige Forscher haben Zusammenhänge zwischen körperlicher Unzufriedenheit und Essstörungen bei der Exposition gegenüber Modemagazinen oder Fernsehsendungen bei Frauen dargestellt (Grabe et al., 2008; Levine & Murnen, 2009)., Diese Studien untersuchten die Exposition gegenüber Medienformen und Körperbild, um zu zeigen, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Betrachten von Bildern dünner Körper und der Unzufriedenheit des persönlichen Körpers geben kann. Eine andere Studie von Becker und Kollegen (2011) legt nahe, dass Medieneffekte sogar indirekt stattfinden können. Die Autoren untersuchten, ob eine direkte und indirekte Exposition gegenüber Massenmedien (d. H. Fernsehen, Videos, CD-Player, MP3-Player, Internetzugang, Mobiltelefonanschluss) mit einer Esspathologie bei fidschianischen jugendlichen Mädchen in Verbindung gebracht wurde. Sie fanden Zusammenhänge zwischen direkter Medienpräsenz (z.,, persönliche Medienexposition) und indirekte massenmediale Exposition (dh Medienexposition gegenüber den Menschen in der Peer Group) mit Essstörungen bei fidschianischen jugendlichen Mädchen. Trotz ihrer Einschränkungen, wie der Frage, ob die Ergebnisse verallgemeinert werden können (Becker et al., 2011), legt die Studie nahe, dass zumindest in diesem Fall soziale Netzwerke eine wichtige Rolle in der Beziehung zwischen Medien und Essstörungen spielten, die sich auf eine Beziehung zwischen Medien und Körper erstrecken kann Unzufriedenheit.,

Diese Ergebnisse müssen jedoch mit dem Wissen gemacht werden, dass einige andere Forscher keinen Zusammenhang zwischen der Anzeige von bildbasierten Medien und der Unzufriedenheit des Körpers gefunden haben. Holmstrom (2004) führte eine Metaanalyse der bereits vorhandenen Literatur durch, die sich auf die allgemeine Medienexposition und Körperunzufriedenheit, das Körperbild und die Pathologie von Essstörungen konzentrierte. Holmstrom konzentrierte sich auf 34 Studien, in denen Medien als unabhängige Variable und eine Form der Unzufriedenheit mit dem Körperbild als abhängige Variable und die Gesamteffektgröße als klein verwendeten., Überraschenderweise zeigte die Forschung, dass Frauen berichteten, sich nach dem Betrachten von übergewichtigen Bildern besser über ihren Körper zu fühlen, und dass sich das Körperbild nach dem Betrachten dünner Körper nicht änderte. Diese Ergebnisse verwischen die potenzielle Beziehung zwischen Körperbild und Medien und deuten auf eine weitere Untersuchung hin.

Eine neuere Metaanalyse von Ferguson (2013) erweiterte die Arbeit von Holmstrom (2004), Grabe und Kollegen (2008) und anderen Forschern und integrierte Ergebnisse aus 204 Studien., Ein wichtiger Punkt, auf den Ferguson einging, war die Tendenz zur Veröffentlichung; genauer gesagt, dass statistisch signifikante Ergebnisse eher veröffentlicht werden und Null-Ergebnisse nicht, wobei Metaanalysen eine Sammlung voreingenommener Ergebnisse sind. Ferguson (2013) fand wenig bis gar keinen Zusammenhang zwischen Medien-und Körperunzufriedenheit bei Männern, jedoch gab es eine höhere, aber sehr kleine Prävalenz bei Frauen, insbesondere für diejenigen mit einer Prädisposition für Körperbildprobleme., Insgesamt ermutigte die Metaanalyse die Forscher, konservativer in ihren Aussagen über eine Beziehung zwischen sozialen Medien und Unzufriedenheit des Körpers aufgrund aufgeblasener Effektgrößen, Einschränkungen des Studiendesigns und Voreingenommenheit bei der Veröffentlichung zu sein.

Soziale Medien

Social media bietet einen kollaborativen Raum für soziale Interaktion zwischen den scheinbar unendlichen Anzahl von Menschen. In Bezug auf die routinemäßige Nutzung von Social-Media-Plattformen wurden mehrere Vorteile identifiziert., „Die sechs wichtigsten übergreifenden Vorteile, die identifiziert wurden als (1) eine erhöhte Interaktion mit anderen, (2) mehr zur Verfügung, teilte, und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Informationen, (3) erhöhte Zugänglichkeit und die Ausweitung des Zugangs zu Gesundheit Informationen (4) peer, soziale, emotionale Unterstützung, (5) die überwachung der öffentlichen Gesundheit, und (6) das Potenzial, um Einfluss auf die Gesundheitspolitik“ (Moorhead et al., 2013, S. 8). Obwohl mit der Nutzung sozialer Medien, insbesondere bildbasierter sozialer Medien, mehrere Vorteile verbunden sind, können einige Verwendungen dieser Plattformen zu potenziell unerwünschten Auswirkungen führen., Die primären bildbasierten Social-Media-Plattformen, die dieser Test untersucht, sind Pinterest, Instagram und Facebook.

Lewallen und Behm-Morawitz (2016) legen nahe, dass jugendliche Mädchen und junge Frauen, die Fitnesstafeln auf Pinterest folgten, eher von Absichten berichteten, extreme Gewichtsverlustverhalten wie Crashdiäten oder einen radikalen Trainingsplan zu verfolgen., Als Reaktion auf Bilder, die auf den Fitnesstafeln auf Pinterest angezeigt wurden, initiierten diese jugendlichen Mädchen und jungen Frauen einen Prozess der Selbstreflexion, der die Absicht erhöhte, extreme Verhaltensweisen zur Gewichtsreduktion anzuwenden. Insgesamt zeigten die Ergebnisse dieser Studie, dass Social-Media-Umgebungen jugendliche Mädchen und junge Frauen dazu bringen könnten, sich in sozialen Netzwerken zu engagieren, was zu Gefühlen der Unzulänglichkeit und Unzufriedenheit des Körpers führt (Alperstein, 2015)., Basierend auf den Ergebnissen dieser und anderer Studien scheinen die Bedenken hinsichtlich des negativen Körperbildes für diejenigen, die negative Botschaften und Bilder verinnerlicht haben, höher zu sein (Alperstein, 2015; Bell, 2016).

Derzeit verknüpfen Studien Social-Media-Plattformen mit Körperunzufriedenheit bei jugendlichen Mädchen (Tiggemann & Miller, 2010; Tiggemann & Slater, 2013)., Um die zugrunde liegenden Prozesse zu untersuchen, untersuchte eine Studie über 100 Siebtklässler und stellte fest, dass sich jugendliche Mädchen, die mehr Fotos online teilten, wie Selfies, und mehr Photoshop verwendeten, schlechter über ihr Aussehen fühlten und größere Essprobleme aufwiesen (McLean et al., 2015). Insbesondere deuten einige Studien darauf hin, dass eine stärkere Nutzung sozialer Medien die Unzufriedenheit des Körpers aufgrund einer Zunahme von Äußerungen von Freunden im Zusammenhang mit dem Aussehen erhöht (de Vries et al., 2015).,

Die Verwendung von Anwendungen und anderen Bearbeitungsgeräten wie Photoshop zum Ändern von Selfies ist für viele Teenager und Frauen nichts Neues. Dank einer Reihe von kostenlosen Anwendungen können Menschen die Art und Weise, wie ihre Körper in Fotos aussehen, mit einem Schlag oder einem Klick ändern. Jugendliche können Flecken vertuschen, ihre Gesichtsform verändern und ihren Körper manipulieren, um dünner und attraktiver auszusehen (z. B. ihre Taille kleiner oder ihre Brüste größer zu machen). Sogar die beliebten sozialen Netzwerke Kim und Khloe Kardashian haben Photoshop verwendet, um bearbeitete Selfies für ihre Instagram-Konten zu veröffentlichen., Wie in einem Artikel des Mirror-Magazins erwähnt, haben viele Fans die Schwestern für unrealistische Änderungen kritisiert, um sich dünner und straffer aussehen zu lassen (Rutter & Strang, 2016).

Instagram und Körper Unzufriedenheit

Instagram ist eine der beliebtesten social-media-Plattformen (Kharpal, 2015). Es ermöglicht Benutzern, ausschließlich durch das Posten und Teilen von Fotos zu kommunizieren., Forscher haben sich die Rolle von Instagram auf dem Körperbild mit jugendlichen Mädchen und jungen Frauen angesehen, den häufigsten Nutzern der Social-Media-Plattform. Anekdotisch enthüllte Emily Bryngelson, Associate Designerin bei Ann Taylor, die zugegeben hatte, als Teenager mit einer Essstörung zu kämpfen, in einem Interview mit dem Elle Magazine, dass sie Selfies löscht, wenn sie nicht genug „Likes“ erhält (Fleming, 2014). Sie erklärt: „Instagram macht mir so viel Angst. Ich schaue immer auf andere Frauen denken, ‚ Ich wünschte, ich sah so aus, ‚oder‘ Ich sollte mehr in Form zu bekommen.,’…Ich meine, junge Mädchen können jetzt Victorias Secret Models folgen und sehen, wie sie jeden Tag in der ‚aussehen.“…Das muss jede Frau, geschweige denn ein 13-jähriges Mädchen, unsicher machen.“

Studien auf Instagram haben sich hauptsächlich auf Fitspiration-Bilder und-Inhalte in der jungen erwachsenen Bevölkerung konzentriert. Fitspiration ist eine Bewegung, die einen gesunden Lebensstil fördert, vor allem durch Essen und Bewegung. Trotz seiner guten Absichten haben Forscher dysfunktionale Themen in den Bildern und Nachrichten vorgeschlagen., Als zum Beispiel über 600 Fitspiration-Bilder untersucht wurden, entstand ein Hauptthema in Bezug auf den weiblichen Körper: dünn und straff (Tiggemann & Zaccardo, 2016). Darüber hinaus enthielten die meisten Bilder Elemente, die den weiblichen Körper objektivierten. Wir müssen uns jedoch fragen, ob die Blogs selbst problematisch sind oder ob die Zuschauer den Inhalt negativ interpretieren. Mit anderen Worten, sehen bestimmte Personen einen straffen oder dünnen Körper, vergleichen sich damit und fühlen sich dann schlecht über ihren eigenen Körper?,

Darüber hinaus schlagen einige Forscher vor, dass selbst die bloße Beobachtung von Fitspiration auf Instagram bei jungen Erwachsenen zu einem ungesunden Ess-und Bewegungsverhalten führen kann (Holland & Tiggemann, 2016). In einem Experiment, in dem 130 weibliche Studenten zufällig Fitspirations-oder neutralen Reisebildern ausgesetzt waren, fanden die Wissenschaftler heraus, dass die auf dem Aussehen basierenden Bilder von Fitspiration negative Auswirkungen auf Stimmung, Körperbild und Selbstwertgefühl hatten (Tiggemann & Zaccardo, 2015)., Mit anderen Worten, die College-Studenten, die Fitspiration-Bilder sahen, fühlten sich schlechter über sich selbst und ihren Körper als die Studenten, die neutrale Bilder sahen. Einschränkungen dieser Studien müssen bei der Interpretation der Ergebnisse berücksichtigt werden. Die Verwendung von Reisefotos als Kontrolle für Fitspiration hat die interessierende Variable möglicherweise nicht isoliert und zu ungenauen Ergebnissen geführt. Wir erwarten, dass Menschen sich sozial mehr mit anderen Menschen vergleichen als mit Landschaft., Zukünftige Studien sollten in Betracht ziehen, Kontrollfotos mit attraktiven, aber durchschnittlich großen Frauen aufzunehmen, um beispielsweise vergleichbarere Ergebnisse zu erzielen.

Facebook und Körper Unzufriedenheit

Neben Pinterest und Instagram ist Facebook bei jugendlichen Mädchen üblich und mit Körper Unzufriedenheit verbunden (Kimbrough et al.,, 2013; Tiggemann & Slater, 2013; Fardouly, Diedrichs, Vartanian, & Halliwell, 2015; Fardouly & Vartanian, 2015). Zum Beispiel stellten Tiggeman und Slater (2013) fest, dass Mädchen im Teenageralter, die Facebook verwendeten, sich mehr mit der Überwachung des Körperauftritts, der Idealisierung der Dünnheit und der Verfolgung der Dünnheit befassten als Mädchen im Teenageralter, die Facebook nicht verwendeten. Im Vergleich zur Anzeige einer erscheinungsneutralen Website (z.,, eine Home Craft-Website), das Anzeigen von Facebook war mit negativerer Stimmung und Körperunzufriedenheit für Frauen verbunden, die dazu neigen, ihr Aussehen mit anderen zu vergleichen (Fardouly et al., 2015). Anstelle der Zeit, die auf Facebook verbracht wird, scheint die Art und Weise, wie Menschen es verwenden, wie z. B. mit Fotos interagieren, die Beziehung zur Unzufriedenheit des Körpers zu erklären (Meier & Gray, 2014; Fardouly & Vartanian, 2015; Kim & Chock, 2015)., Meier und Gray (2014) stellten beispielsweise fest, dass die Zeit, die für Fotoaktivitäten aufgewendet wurde, und nicht die Zeit, die für Facebook im Allgemeinen aufgewendet wurde, mit Dünnheitsidealisierung, Selbstobjektivierung, Gewichtsunzufriedenheit und Streben nach Dünnheit zusammenhängt.

In ähnlicher Weise stellten Kim und Chock (2015) fest, dass“ Social Grooming „- Verhaltensweisen wie“ Mögen“, Besuchen und Kommentieren von Beiträgen und Fotos von Freunden mit Körperbildproblemen verbunden waren. Die Forscher erklärten diesen Link durch die Vorstellung, dass“ Social Grooming “ – Aktivitäten dazu führen, dass die Profile anderer Personen angezeigt werden, insbesondere ihre Fotos., Menschen neigen dazu, attraktive Bilder von sich selbst auf Social-Media-Plattformen zu veröffentlichen (Manao et al., 2008), und eine erhöhte Exposition gegenüber diesen Bildern kann zu einer verzerrten und idealisierten Konzeptualisierung von Körperformen führen. Im Oktober 2016 postete Model und Schauspielerin Gisele Bundchen ein Foto von sich auf Facebook und erhielt innerhalb von drei Wochen 105.000 Likes, 1.125 Shares und 1.437 Kommentare wie „Ich will diese bronzierte Haut!“und“ Kann ich es als Profilbild verwenden?,“Diese Art des sozialen Vergleichs kann insbesondere bei jugendlichen Mädchen und jungen Frauen zu einem schlechten Körperbild führen (Fardouly & Vartanian, 2015).

Zusammenfassend

Die Popularität von Medien, insbesondere sozialen Medien, in der Jugend macht es zu einer potenziell einflussreichen Kraft. Die oben diskutierten Ergebnisse bieten eine Grundlage für zukünftige Forschungen und haben wichtige Diskussionen darüber eröffnet, wie die Nutzung sozialer Medien die Unzufriedenheit des Körpers beeinflussen kann., Viele Studien sind jedoch korrelativ, und die kausalen Mechanismen hinter den potenziellen Beziehungen sind noch unbekannt. Ein Großteil der Ergebnisse kann auf eine Person anwendbar und für die breite Öffentlichkeit nicht verallgemeinerbar sein. In Zukunft wird viel Arbeit benötigt, um potenzielle Faktoren für die Ursache wie Gruppenzwang und Fotobearbeitungsfunktionen zu analysieren. Die Wissenschaftler haben spezifische Bereiche identifiziert, auf die sie sich konzentrieren müssen, wie zum Beispiel die Notwendigkeit, das zu messende Konstrukt zu klären (d. H.,, ob das Ergebnis Essstörungspathologie, Unzufriedenheit des Körpers usw. ist) und das Gesamtexperiment zu entwerfen, indem die Grenzen vergangener Forschung angesprochen werden (Holmstrom, 2004; Ferguson, 2013). Alles in allem scheint die Forschung in der Vergangenheit trotz der gemischten Ergebnisse und Einschränkungen früherer Studien auf eine Beziehung zwischen sozialen Medien und Unzufriedenheit des Körpers hinzudeuten, obwohl die genaue Art und Stärke der Beziehung unbekannt bleibt.

Alperstein, N. (2015). Sozialer Vergleich von idealisierten Frauenbildern und der Kuration von sich selbst auf Pinterest., Journal of Social Media in der Gesellschaft, 4, 5-27.

Ferguson, C. J. (2013). Im Auge des Betrachters: Dünn-ideale Medien beeinflussen einige, aber nicht die meisten Zuschauer in einer metaanalytischen Überprüfung der Unzufriedenheit des Körpers bei Frauen und Männern. Psychologie Der Populären Medienkultur, 2, 20-37.

Gajanan, M. (2015). Junge Frauen auf Instagram und Selbstwertgefühl: „Ich fühle mich absolut unsicher.‘

Abgerufen am November 10, 2016, von https://www.theguardian.com/media/2015/nov/04/instagram-young-women-self…

Holland, G.,, & Tiggemann, M. (2016). „Strong beats skinny every time“: Gestörtes Essen und zwanghaftes Training bei Frauen, die Fitspiration auf Instagram posten. International Journal of Eating Disorders, 50, 76-79.

Essena O ‚ Neill: Warum bin ich WIRKLICH beenden social media (Original Video). .

Abgerufen von “ https://www.youtube.com/watch?v=Xe1Qyks8QEM

Levine, M. P., & Murnen, S. K. (2009)., „Jeder weiß, dass die Massenmedien sind/sind nicht die Ursache von Essstörungen“: Eine kritische überprüfung der Beweise für einen kausalen Zusammenhang zwischen Medien, negatives Körperbild, und Essstörung bei Frauen. Journal of Social and Clinical Psychology, 28, 9-42.

Tiidenberg, K., & Cruz, E. G. (2015). Selfies, Image und die Neugestaltung des Körpers. Körper & Gesellschaft, 21, 77-102.