Wenn Sie dies lesen, weil Sie sich nicht erinnern können, wie sich Kopfschmerzen anfühlen, haben Sie Glück. Kopfschmerzen sind ein klopfendes Gefühl im Kopf oder Nacken, das durch schmerzempfindliche Nerven ausgelöst wird.
Es gibt zwei Haupttypen von Kopfschmerzen; primäre und sekundäre. Primäre Kopfschmerzen sind das Ergebnis kleiner vorübergehender Veränderungen der Nerven, Blutgefäße und Muskeln in Ihrem Kopf und umfassen Migräne und Spannungskopfschmerzen., Auf der anderen Seite werden sekundäre Kopfschmerzen durch Probleme an anderer Stelle im Kopf ausgelöst und durch Krankheiten wie Erkältungen und Grippe hervorgerufen. Diese treten am häufigsten als Stauung und/oder Sinuskopfschmerzen auf.
Bitte bleiben Sie zu Hause, wenn Sie sich unwohl fühlen.
Was sind die Symptome einer Erkältung und Grippe Kopfschmerzen?
Was Sie bemerken die meisten über einen kalt-und Grippe-Kopfschmerzen ist die anhaltende Schmerzen, die nie scheint zu lassen, bis. Der Schmerz kann sogar Ihren Fokus und Ihre Konzentration beeinflussen.,
Sinus – und Stauungskopfschmerzen haben ihre eigenen charakteristischen Symptome; Der Schmerz, den Sie mit diesen Kopfschmerzen erleben, fühlt sich an wie ein Druckband, das sich um Ihren Kopf wickelt, insbesondere um Ihre Nase und Sinusbereiche. Der Schmerz kann mit plötzlichen Bewegungen Ihres Kopfes stärker werden. Kopfschmerzen wie diese sind normalerweise morgens schlimmer, da sich Schleim im Schlaf aufbaut und den Druck erhöht.
Was verursacht Kopfschmerzen?
Wenn Sie an einer Erkältung oder Grippe leiden, können sich dank infektionsbekämpfender Moleküle, die als „Zytokine“ bezeichnet werden, Kopfschmerzen bilden.,“Diese kleinen Moleküle werden von Ihrem Immunsystem freigesetzt. Während ihre Hauptfunktion darin besteht, Infektionen abzuwehren, können sie Entzündungen hervorrufen, die wiederum bei manchen Menschen Kopfschmerzen verursachen können.
Eine weitere Ursache für Kopfschmerzen ist der Druck, der durch die Schwellung und Entzündung der Nasennebenhöhlen verursacht wird, um erhöhten Schleim durch Erkältung oder Grippe aufzunehmen. Dies kann das Gefühl von anhaltenden Schmerzen verursachen, die Sie während dieses Kopfschmerzes fühlen.
Wenn Sie keine Erkältung oder Grippe oder eine andere Krankheit haben und Ihre Kopfschmerzen Sie betreffen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.,
Wie man Kopfschmerzen lindert.
Es gibt viele Ursachen für Kopfschmerzen und obwohl es keine absolute Heilung gibt, gibt es Möglichkeiten, Erleichterung zu finden. Bevor Sie sich an den Medizinschrank wenden, können Sie:
- Ein warmes Bad oder eine Dusche nehmen. Dies beruhigt, beruhigt und entspannt die Muskeln.
- Holen Sie sich einen Kopf voller frischer Luft. Geh raus und geh spazieren.
- Durch sanfte Nackenstrecken lockern Sie auch Ihre Nackenmuskulatur und lindern Sie.
Trink auf! Eine häufige Ursache für Kopfschmerzen ist Austrocknung, also stellen Sie sicher, dass Sie viel Flüssigkeit haben.,
Behandlungen für Kopfschmerzen
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