Kennen Sie Ihren Fitzpatrick-Hauttyp? Während Sie mit dem Begriff vielleicht nicht vertraut sind, sind Sie wahrscheinlich ziemlich im Einklang mit dem Konzept des Fitzpatrick-Hautfototyps. Die Skala klassifiziert den Hautton einer Person basierend darauf, wie wahrscheinlich sie verbrennt. Mit dem Skin Cancer Awareness Month auf uns und Sommerzeit gleich um die Ecke, ist es Zeit zu lernen, wie Sie messen und wie Dermatologen die Punktzahl eines Patienten verwenden, um alles von Hautpflegemethoden bis hin zu Sonnenpräventionsmethoden zu bestimmen.,

Was Ist die Fitzpatrick-Hauttyp?

Im Jahr 1975 experimentierte Thomas B. Fitzpatrick, ein Dermatologe und Vorsitzender der Abteilung für Dermatologie an der Harvard Medical School, mit einer Behandlung von Psoriasis, bei der Probanden UVA-Strahlen ausgesetzt wurden. Dr. Fitzpatrick (alias der „Vater der modernen akademischen Dermatologie“) verwendete zunächst die Haar-und Augenfarbe, um die empfohlene Menge an UVA-Exposition für alle Teilnehmer (alle waren weiß) zu bestimmen. Aber als dunkelhaarig, braunäugige Patienten wurden Sonnenbrand, Dr., Fitzpatrick erkannte, dass er seine Behandlung auf mehr als nur Haar-oder Augenfarbe stützen musste. Stattdessen musste er überlegen, wie die Haut der Probanden auf die Sonne reagierte.

Er begann Patienten zu bitten, zu beschreiben, was mit ihrer Haut nach Sonneneinstrahlung passiert ist, wenn sie keinen Sonnenschutz hatten. Basierend auf ihren Antworten schuf er vier Kategorien, um die Verbrennungstendenzen (Erythem) der Patienten gegenüber der Bräune (Pigmentierung induzieren) zu klassifizieren — eine Schätzung der Menge an Melanin in Hautzellen., Es dauerte nicht lange, bis der Fototyp für die klinische Anwendung als nützlicher Prädiktor für Hautkrebs weit verbreitet war. Ein Jahrzehnt später wurden zwei weitere Kategorien hinzugefügt, um ein größeres Spektrum an Hauttönen zu umfassen.

So bestimmen Sie Ihren Fitzpatrick-Hauttyp

Die Konsultation eines Board Certified Dermatologen ist der effektivste und genaueste Weg, um Ihren Fitzpatrick-Hauttyp zu bestimmen, insbesondere für Personen mit dunkleren Hauttönen. Während ein Sonnenbrand auf blasser Haut als Rötung auftreten kann, kann er sich auf dunklerer Haut als Zärtlichkeit manifestieren., In ähnlicher Weise neigen diejenigen mit blasser Haut dazu, „Bräunung“ mit Hautverdunkelung zu assoziieren, aber diejenigen mit dunklerer Haut denken nicht unbedingt gleich darüber nach.

Egal, ob Sie oder ein Dermatologe versuchen, Ihre Klassifizierung zu bestimmen, im Folgenden sind die Merkmale aufgeführt, die jedem Fitzpatrick-Hauttyp zugeordnet sind (und einige Promis, die auf die Rechnung passen):

Typ I:

  • Helle (blassweiße) Haut
  • Hellblaue oder grüne Augen
  • Rotes oder blondes Haar
  • Brennt immer, bräunt niemals
  • z., Emma Stone und Prinz Harry

Typ II:

  • Weiße (helle) Haut
  • Blaue oder grüne Augen
  • Blonde Haare
  • Brennt leicht, bräunt schlecht
  • zB Gwyneth Paltrow und Justin Timberlake

Typ III:

  • Mittlere (weiß bis oliv) Haut
  • Hazel oder hellbraune Augen
  • Dunkelblonde oder hellbraune Haare
  • Brennt leicht, bräune allmählich
  • z., Kendall Jenner und Nick Jonas

Typ IV:

  • Olive (moderate braun) Haut
  • Dunkelbraune Augen
  • Dunkelbraune Haare
  • Brennt minimal, bräunt leicht
  • zB Sofia Vergara und Mario Lopez

Typ V:

  • Braun (dunkelbraun) Haut
  • Dunkelbraun zu schwarzen Augen
  • Dunkelbraunes bis schwarzes Haar
  • Bräunt leicht, brennt selten
  • z., Beyonce und John Legend

Typ VI:

  • Schwarz (sehr dunkles Braun bis schwarz) Haut
  • Braun/schwarze Augen
  • Schwarz Haar
  • Nie brennt, bräunt leicht
  • z.B. Lupita Nyong ‚ O, Daniel Kaluuya

Wie Dermatologen Verwenden die Fitzpatrick-Skala

„Es ist sehr viel ein fester Bestandteil der dermatologischen körperliche Untersuchung“, sagt Nikhil Dhingra, MD, ein board-zertifizierten Dermatologen in Spring Street Dermatology in New York City, der Fitzpatrick-Skala., Daher verwenden Dermatologen das Diagnosetool auf verschiedene Arten:

  1. Zur Beurteilung des Hautkrebsrisikos: „Beispielsweise ist Haut vom Typ I das fairste und mit dem höchsten Risiko für die meisten Hautkrebsarten, während ein Typ IV oder VI an Orten wie unter dem Fuß einen seltenen Melanom-Subtyp aufweisen kann“, erklärt Dr. Dhingra.
  2. Um Verfahren im Büro zu bestimmen:“ Viele Laserbehandlungen sind völlig unangemessen und unsicher, wenn Sie das Gebiet der Hauttypen III bis VI betreten“, sagt er., „Diese Dichotomie unterstreicht das Ungleichgewicht in den auf dem Markt verfügbaren Technologien, wenn es um die Behandlung einer vielfältigen Patientenbasis geht.“
  3. Zur Beurteilung von Erkrankungen:“ Das Verständnis von Hauttypen und das Aussehen eines Hautausschlags oder einer Erkrankung, wenn sie mit Pigmenten beschattet werden, ist für die meisten Dermatologen eine weitere wichtige Verwendung des Fitzpatrick-Systems“, teilt Dr. Dhingra mit. Wie er es erklärt, könnte ein Hautausschlag, der bei einem Typ-VI-Patienten in eine Richtung aussieht, ganz anders aussehen als bei einem Typ I.,

Die Fitzpatrick-Skala ist mehr als nur eine Sammlung von Farbfeldern und hilft, die richtige Patientenversorgung zu informieren. „Es ist wichtig, diese Unterschiede zu erkennen, damit Ihre Patienten die richtige Diagnose und Behandlung erhalten“, sagt Dr. Dhingra.

Die Beziehung zwischen Fitzpatrick-Typen und Hautpflege

Es ist wichtig, die Fitzpatrick-Skala als Spektrum zu sehen, das darüber informiert, wie sich die Haut im Allgemeinen verhält. „Die fairsten Hauttypen sind ein hohes Risiko für Hautkrebs und neigen zu Sonnenbrand, Sommersprossen und Erkrankungen wie Rosacea“, sagt Dr. Dhingra., „Typ-VI-Hautpatienten hingegen werden anfälliger für Pigmentierungsprobleme sein, während Patienten in den mittleren Gruppen unterschiedliche Merkmale aufweisen.“In diesem Sinne kann der Fototyp Ihre professionellen und häuslichen Hautpflegeroutinen informieren:

Hautpflege zu Hause

Morgan Rabach, MD, ein zertifizierter Dermatologe und Mitbegründer von LM Medical in Manhattan, sagt, dass sie das Hautproblem eines Patienten (denken Sie: Alterung oder Fettigkeit) und Fitzpatrick berücksichtigt Punktzahl bei Produktempfehlungen., „Die Typen I bis III haben oft rote Töne auf ihrer Haut und können mehr von Inhaltsstoffen wie Schwefel oder Niacinamid profitieren, um Rötungen zu reduzieren“, sagt sie. „Typ III bis VI haben mehr Chancen auf Hyperpigmentierung, so dass bestimmte Alpha – und Beta-Hydroxysäuren und Bleichmittel wie Hydrochinon hilfreich sein können.“

Es gibt jedoch einige Wirkstoffe, von denen fast alle ihre Patienten profitieren können. Sie ist ein Fan von Antioxidantien und Sonnenschutzmitteln am Morgen und Retinol und nährenden Feuchtigkeitscremes in der Nacht. Dr. Dhingra stimmt zu, dass Antioxidantien wie Vitamin C eine universelle Anziehungskraft haben., „Zu meinen Empfehlungen gehören das Isdin Isdinceuticals Flavo-C Serum und die La Roche Posay Redermic C Vitamin C Lotion“, sagt er.

Behandlungen im Büro

Ihr Fitzpatrick-Score ist entscheidend, wenn Sie eine professionelle kosmetische Behandlung oder ein professionelles Verfahren in Betracht ziehen. „Es ist wichtig für Patienten, einen Board Certified Dermatologen für die richtige Behandlung zu suchen, vor allem, wenn Sie zu einem Fitzpatrick III bis VI Kategorie gehören“, sagt Dr. Dhingra. „Sie haben ein höheres Risiko für Verbrennungen und Pigmentprobleme, wenn eine unangemessene Behandlung in den falschen Händen durchgeführt wird.,“

Obwohl es wichtig ist, vor einem kosmetischen Eingriff einen vom Board zertifizierten Dermatologen zu konsultieren, gibt es nur wenige Regeln, die sich bewahrheiten. „Die Fitzpatrick-Hauttypen I bis III sind die idealen Hauttypen für die Laser-Haarentfernung“, teilt Dr. Rabach mit. „Der höhere Melaningehalt bei Hauttypen über a III birgt die Gefahr, dass der Laser die Hautfarbe verändert und Blasenbildung verursacht.“Ebenso empfiehlt sie Hauttypen IV und höher, sich von Mikrodermabrasion und chemischen Peelings fernzuhalten. „Sie verursachen eher Hyperpigmentierung“, sagt sie.,

Sonnenschutz

Menschen mit weniger Melanin (Typ I, II und III) sind anfälliger für die Alterungseffekte von UV — Strahlen-obwohl Sonnenschäden die gesamte Skala in gewissem Maße betreffen. Dr. Dhingra empfiehlt allen Patienten, eine tägliche Feuchtigkeitscreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 bis 45 zu verwenden (ja, das ist sogar für Tage gedacht, an denen Sie von zu Hause aus arbeiten oder drinnen eingesperrt sind!). Er mag den EltaMD UV Clear Tinted Broad Spectrum SPF 46 für die Haut der Typen III bis VI und den nicht getönten EltaMD UV Daily Broad Spectrum SPF 40 für die Typen I und II.,

Im Allgemeinen müssen diejenigen am helleren Ende des Spektrums besonders vorsichtig sein, wenn sie sich in die Sonne wagen: „Denken Sie an UV — Kleidung, Hüte und Regenschirme“, schlägt er vor und fügt hinzu, dass diejenigen am dunkleren Ende des Spektrums — nämlich Typen IV bis VI Haut-sollten auf Sonnenlicht achten, das bereits vorhandene Pigmentprobleme (dh Melasma und Hyperpigmentierung durch Akne) verschärft.

Hautkrebsrisiko

Untersuchungen haben gezeigt, dass das Hautkrebsrisiko umso höher ist, je niedriger Ihr Fitzpatrick-Score ist. Aber das bedeutet nicht, dass die Typen IV bis VI klar sind., „Alle Hauttypen können Hautkrebs bekommen“, warnt Dr. Rabach. „Daher sollten alle Hauttypen einen vom Board zertifizierten Dermatologen für Hautuntersuchungen aufsuchen.“

Das Mitnehmen

Während der Analyse Ihres Fitzpatrick Skin Score online kann nützlich sein und Spaß machen (denken Sie: Bin ich Sofia oder Beyoncé?), schlägt nichts die Beratung von einem board zertifizierte dermatologin, insbesondere wenn Sie fallen in die Kategorien III und höher, da mehr als die Hälfte Bevölkerung der Vereinigten Staaten macht.,

„Nachdem ich in New York City — und als Typ-IV-Hauttyp selbst-trainiert habe, fühle ich mich besonders wohl, eine Liste von Produkten und Behandlungen für unsere Skin of Color-Community vorausgewählt zu haben“, sagt Dr. Dhingra. „Dies kann bedeuten, eine bestimmte Akne-Creme zu empfehlen, die ich auch hilfreich finde, um die resultierende Hyperpigmentierung zu bekämpfen. Hellere Hauttypen, umgekehrt, werden oft von ihrer helleren Haut verraten, wenn es um Dinge wie rosige Wangen geht, Ich kann mich also um eine mildere Routine irren, um die Rötung nicht aufzufackeln.,“

Unnötig zu erwähnen, dass die Haut eine Menge Nuancen aufweist, die weit über die Fitzpatrick-Skala hinausgehen. Bevor Sie auf der Suche nach Ihrer nächsten Hautpflege-Routine in prominenten Social-Media-Konten surfen, vereinbaren Sie einen Termin für Ihr jährliches Hautkrebs-Screening und bitten Sie Ihren Dermatologen, Ihren Fitzpatrick-Score zu bestimmen, während Sie dort sind.