Ist Frozen Yogurt milchfrei?

Frozen Joghurt ist ein beliebter Leckerbissen, aber ist es Molkerei-frei? Finden Sie in diesem Beitrag heraus, ob gefrorener Joghurt für eine milchfreie Diät sicher ist.

Wenn es darum geht, die warmen Wettermonate zu genießen, kann jeder zustimmen, dass gefrorene Leckereien der beste Weg zum Abkühlen sind., In den letzten zehn Jahren ist gefrorener Joghurt zu einer immer beliebter werdenden Dessertoption geworden, die viele Aromen bietet und die Möglichkeit bietet, Ihr Dessert mit Belägen Ihrer Wahl anzupassen. Was ist nicht an gefrorenem Joghurt zu lieben?!

Wenn Sie eine milchfreie Diät essen, fragen Sie sich vielleicht, ob diese Behandlung etwas ist, das Sie ab und zu auch genießen können. Schließlich enthält Joghurt Milchprodukte… hat gefrorener Joghurt also auch Milchbestandteile? Lassen Sie uns mehr in diesem Beitrag herausfinden.

Hier ist, was wir in diesem milchfreien Frozen Yogurt Beitrag behandeln werden:

• Was ist Frozen Yogurt?,
• Was ist der Unterschied zwischen Eis und gefrorenem Joghurt?
• Die Zutaten in Frozen Yogurt
• Ist Frozen Yogurt milchfrei?
• Ist Frozen Yogurt laktosefrei?
• Milchfreie Alternativen
• Woraus besteht milchfreier Tiefkühljoghurt?
• Ist frozen Joghurt gesund?
• Enthält gefrorener Joghurt Probiotika?
• Ist gefrorener Joghurt für eine milchfreie Diät sicher?
• Wo finde ich milchfreien Frozen Yogurt?

Tauchen wir ein, sollen wir?

Was ist Frozen Joghurt?,

Frozen yogurt ist ein gefrorenes dessert mit Joghurt und anderen Zutaten. Gefrorener Joghurt ist in der Regel eher ein herber Geschmack als traditionelles Eis, mit einer „weichen Serve“ Textur, anstatt eine harte cremige Textur wie Eis.

Was ist der Unterschied Zwischen Eis und Frozen Yogurt?

– Eiscreme ist ein gefrorenes dessert, das aus mindestens 10% Milchfett oder in den Zutaten, in der Regel Creme wird Hinzugefügt, um zu bekommen, dass der Prozentsatz hoch genug sind, um sich als „Eis.,“Eis wird von der USDA in den Vereinigten Staaten reguliert, und ein gefrorenes Dessert kann nur dann als „Eis“ gelten, wenn es diesen 10% Milchfettanteil erfüllt.

Gefrorener Joghurt wird normalerweise aus kultivierter Milch ohne Sahne hergestellt. Da es nicht vom USDA reguliert wird, gibt es keinen Mindestfettbedarf, der als „gefrorener Joghurt“ bezeichnet werden muss.“Mit dem Mangel an Fett wird ein Großteil des Geschmacks mit mehr Zucker in den Zutaten ausgeglichen.

Der größte Unterschied zwischen Eis und gefrorenem Joghurt ist der Fettgehalt, bei dem Eis normalerweise viel höher ist als gefrorener Joghurt.,

Weiterlesen: Ist Eis glutenfrei?

Die Zutaten in gefrorenem Joghurt

Viele gefrorene Joghurts werden mit Milch, Milchfeststoffen, Milchfetten, Maissirup, Aromen, Gelatine, Emulgatoren und Joghurtkultur hergestellt.

Ist Frozen Yogurt milchfrei?

Nachdem Sie die Zutatenliste von gefrorenem Joghurt oben durchgelesen haben, können Sie in Gegenwart von Milch, Milchfeststoffen und Milchfetten feststellen, dass der meiste gefrorene Joghurt NICHT milchfrei ist.

In vielen Frozen Yogurt Shops gibt es jedoch milchfreie Frozen Yogurt Optionen., Der lokale gefrorene Joghurtort, zu dem ich gehe, hat normalerweise eine Wahl pro Woche für einen milchfreien gefrorenen Joghurt, und der Geschmack dreht sich. Zum größten Teil sind dies Optionen mit Fruchtgeschmack und schmecken sehr nach Fruchtsorbet.

Sie müssen Ihren lokalen Frozen Yogurt Ort überprüfen und sehen, ob sie eine milchfreie Option Liste. Sie können auch auf ihrer Website nachsehen oder im Voraus anrufen, um zu sehen, was sie an einem Tag zu bieten haben, an dem Sie gefrorenen Joghurt erhalten möchten.

Eine andere Sache, über die man nachdenken sollte, wenn es darum geht, Milchprodukte beim Verzehr von gefrorenem Joghurt zu vermeiden, sind die Beläge., Viele gefrorene Joghurtbeläge enthalten Milchprodukte wie Süßigkeiten, Schokolade oder Karamellaromen und Saucen. Meine Empfehlung ist, Ihre Forschung zu tun, bevor Sie gehen, damit Sie wissen, was Sie mögen und was milchfrei ist, so dass Sie eine fundierte Entscheidung treffen können, wenn Sie Ihre Tasse füllen.

Ist Frozen Yogurt, Lactose-free?

Viele Frozen Yogurt Aromen und Optionen sind nicht laktosefrei., Wenn Sie laktoseintolerant sind, sollten Sie sich an alle milchfreien Aromen halten, die in Ihrem örtlichen Frozen Yogurt Shop erhältlich sind. Dies sind oft die Fruchtaromen und schmecken ähnlich wie Sorbet.

Milchfreie Alternativen

Ob Sie es glauben oder nicht, Sie KÖNNEN milchfreien gefrorenen Joghurt finden, aber sie sind nicht immer leicht zu bekommen. Viele der milchfreien Tiefkühljoghurt-Optionen sind mit Fruchtgeschmack und schmecken wie Sorbet.

Ich habe auch eine Mandelmilch basierte Schokolade Frozen Yogurt hatte., Ich habe im Laufe der Jahre Erdbeer -, Zitronen -, Himbeer-und Ananas-milchfreien Frozen Yogurt an meinem örtlichen Frozen Yogurt-Ort genossen.

Wenn Sie nach einem milchfreien gefrorenen Joghurt suchen, schauen Sie sich unbedingt die Zutatenlisten an (falls in Ihrem örtlichen Geschäft aufgeführt) oder fragen Sie jemanden, der dort arbeitet, ob er die Zutaten für Sie bestätigen kann, bevor er eine Tasse füllt.

Wenn Sie nach gefrorenem Joghurt suchen, der milchfrei ist, aber keine vor Ort finden kann, sollten Sie überlegen, Ihren eigenen zu Hause zu machen. Oder eine andere option hier.

Woraus besteht milchfreier Tiefkühljoghurt?,

Milchfreier Tiefkühljoghurt wird normalerweise aus Soja -, Reis -, Mandel-oder Kokosmilch hergestellt. Sie können auch gefrorenen Joghurt auf Fruchtbasis finden, der aus Obst, Zucker oder Maissirup und Aromen hergestellt wird.

Lesen Sie weiter: Milchfreie Milchalternativen

Ist Frozen Yogurt gesund?

Frozen yogurt ist ein dessert, also, ob Sie es Essen, mit oder ohne Milchprodukte, es enthält sehr wenig Zucker. Viele Leute denken, gefrorener Joghurt ist gesünder als Eis, weil Joghurt Probiotika enthält, aber mit dem Einfrieren werden diese Bakterien die kalten Temperaturen nicht überstehen können.,

Ist Frozen Yogurt ein Health Food? Nein. Ist gefrorener Joghurt ein gesünderer Genuss als andere? Vielleicht aufgrund des geringeren Kalorien – und Fettgehalts. Wenn ein Dessert Milchprodukte enthält und Sie milchunverträglich sind, ist ein milchfreier Tiefkühljoghurt möglicherweise eine gesündere Wahl für Sie als ein Dessert, das Milchprodukte enthält.

Enthält gefrorener Joghurt Probiotika?

Sie fragen sich vielleicht, ob es in gefrorenem Joghurt nützliche Probiotika gibt., Zumal „Joghurt“ bekanntermaßen Probiotika enthält und angeblich gut für einen gesunden Darm ist.

Die Probiotika, die in Joghurt enthalten sind, können aufgrund der Gefriertemperaturen, die für die Herstellung von gefrorenem Joghurt erforderlich sind, nicht am Leben bleiben. Selbst wenn ein Unternehmen seinen gefrorenen Joghurt mit Probiotika fördert, ist es unwahrscheinlich, dass dies zutrifft, da diese nützlichen Bakterien die Temperaturänderung nicht überleben und für Ihren Darm nicht hilfreich sind, wenn sie abgestorben sind.

Ist Frozen Yogurt sicher für eine milchfreie Ernährung?,

Gehen wir dieser Frage ein für allemal auf den Grund – ist gefrorener Joghurt für eine milchfreie Diät sicher? Die Antwort ist… es kann sein!

Wenn Sie in Ihrem örtlichen Frozen Yogurt Shop einen milchfreien Frozen Yogurt finden, können Sie sicher sein, dass er sicher ist. Angenommen, die Einrichtung, in die Sie gehen, ist sauber und Sie reagieren nicht empfindlich auf eine Kreuzkontamination von Werkzeugen, sollten Sie in der Lage sein, milchfreie Optionen zu genießen.,

Wenn Sie eine milchfreie Diät essen, sollten Sie sicher sein, gefrorene Joghurtaromen zu wählen, die sehr offensichtlich milchfrei sind (wie Sorbets) und dass Sie die Zutatenlisten überprüft oder mit jemandem gesprochen haben, der im Frozen Yogurt Shop arbeitet, wenn er diese Informationen für Sie bestätigen kann.

Wo finde ich milchfreien Frozen Yogurt?

Das hängt davon ab, eine Menge, wo Sie Leben und was Ihre Optionen sind für frozen yogurt in deiner Umgebung. Viele Frozen Yogurt Ketten, wie TCBY und Pinkberry bieten milchfreie Optionen regelmäßig.,

Eine vollständige Liste anderer Ketten, in denen Sie milchfreien gefrorenen Joghurt finden, finden Sie in diesem Beitrag.

Ich hoffe, wenn Sie nach milchfreien Frozen Yogurt-Optionen gesucht haben, die Sie in diesem Beitrag dazu inspiriert haben, Ihren lokalen Froyo-Shop zu besuchen und zu sehen, was sie zu bieten haben!

Denken Sie daran, Sie können immer voraus anrufen, auf ihre Website schauen oder einfach in den Laden gehen und sehen, was ihre milchfreien Optionen sind.

Wenn Sie in einem Gebiet mit nur einem kleinen Geschäft (keine größere Kette) leben, können Sie möglicherweise sogar eine Anfrage für milchfreie Optionen stellen., Wenn Geschäftsinhaber wissen, dass Nachfrage besteht, können sie wahrscheinlich eine Bestellung aufgeben, um die Bedürfnisse ihrer Kunden zu erfüllen.

Konnten Sie milchfreie Frozen Yogurt-Optionen in Ihrer Nähe finden? Was sind deine Lieblingsaromen? Lass es mich in den Kommentaren unten wissen!

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Sie fragen sich, ob andere Zutaten oder Lebensmittel glutenfrei sind?, Schauen Sie sich die FAQ auf meiner Gluten-und milchfreien Diät Basics Seite für mehr.