In den meisten Fällen reichen nichtchirurgische Mittel aus, um Schmerzlinderung zu finden. Für andere kann jedoch ein strukturierterer Behandlungsansatz oder eine Operation die beste Option zur Linderung starker Schmerzen sein.
Nicht-chirurgische Ischias-Behandlung
Für die Ischias-Behandlung steht ein breites Spektrum nicht-chirurgischer Ansätze zur Verfügung. Die Kombination einer oder mehrerer dieser Behandlungen mit Bewegung erhöht die Erfolgsrate der Schmerzlinderung.
- Hitze und / oder Eis., Hitze oder Eis können Schmerzen lindern, insbesondere in der Anfangsphase. Es wird empfohlen, alle zwei Stunden 20 Minuten Hitze oder Eis aufzutragen. Die beiden können nach Bedarf abgewechselt werden.
- Schmerzmitteln. Over-the-Counter oder verschreibungspflichtige Medikamente können bei der Bereitstellung von Ischias Schmerzlinderung wirksam sein. Muskelrelaxantien oder narkotische Medikamente werden manchmal auch für kurze Zeit verschrieben.
- Massage. Erhöhen Sie den Blutfluss und entspannen Sie die Muskeln mit einer Massage der Muskeln im unteren Rücken und/oder der Gesäßmuskulatur.
- Epidurale steroid-Injektionen., In schwereren Fällen werden epidurale Steroidinjektionen verabreicht, um Entzündungen zu reduzieren. Die Injektion zielt auf das betroffene Gebiet ab, was oft eine direktere Linderung bietet.
Chirurgische Behandlung von Ischias
Eine Operation bei Ischias ist nicht immer erforderlich. Ihr Wirbelsäulenchirurg kann jedoch nach der Überprüfung der Bilder und dem Ausprobieren anderer nicht-chirurgischer Ansätze feststellen, dass Sie Erleichterung finden können, indem Sie die Hauptursache für den eingeklemmten Nerv behandeln., Zwei häufige Operationen in diesem Fall sind:
Lumbale Laminektomie
Dies ist eine Operation zur Behandlung von lumbalen Spinalstenose. Nur ein kleiner Teil des Knochen – oder Bandscheibenmaterials, das den Nerv einklemmt, wird entfernt und der Rest bleibt intakt.
Mikrodiskektomie
Wenn ein Bandscheibenvorfall die Ursache für Ischias ist, kann eine Mikrodiskektomie eine Option sein. Bei dieser Operation wird ein kleiner Einschnitt vorgenommen, um den Teil des Bandscheibenvorfalls zu entfernen, der den Nerv einklemmt. Der Rest der Disc bleibt intakt.,
Alternative Ischiasbehandlung
Alternative Pflege ist ein weiterer Ansatz zur Behandlung von Ischiasschmerzen. Einige dieser Behandlungen umfassen:
- Chiropraktik/manuelle manipulation. Angehörige der Gesundheitsberufe wie Chiropraktiker und osteopathische Ärzte, die sich auf eine bessere Ausrichtung der Wirbelsäule konzentrieren, können von den zugrunde liegenden Erkrankungen im Zusammenhang mit Ischiasnervenschmerzen profitieren.
- Akupunktur. Feine Nadeln werden an bestimmten Stellen auf der Haut (in der Nähe des Schmerzbereichs) eingeführt, um den Energiefluss über bestimmte Wege im Körper zu öffnen., Eine Theorie besagt, dass diese Stimulation die Freisetzung von Chemikalien auslöst, die das Schmerzniveau verändern oder andere Veränderungen hervorrufen, die den Menschen helfen, Wohlbefinden zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Akupunktur wurde von der US Food and Drug Administration (FDA) und den National Institutes of Health als wirksame Behandlung zur Linderung von Rückenschmerzen anerkannt.
Während diese Behandlungen häufig sind, funktionieren sie möglicherweise nicht für alle und lindern möglicherweise nicht die zugrunde liegende Ursache für das Einklemmen des Ischiasnervs.,
Übungen für Ischias
Übung, nicht Bettruhe, ist in der Regel besser zur Linderung von Ischiasschmerzen. Inaktivität, die mehr als ein oder zwei Tage nach dem Aufflammen der Ischiasschmerzen überschreitet, kann die Schmerzen tatsächlich verschlimmern.