Es gibt reichlich Literatur-online-abdeckt, wie zu vermeiden, wird roofied an der bar oder sonst—nicht lassen Sie Ihre Tasse unbeaufsichtigt lassen, keine Getränke annehmen von Leuten, die Sie nicht kennen, et cetera, alle, um zu vermeiden, dass Rohypnol oder andere date-rape-Drogen schlüpfte in Ihr Getränk. Aber Dinge passieren, und selbst die äußerste Vorsichtsmaßnahme wird jemanden mit schlechten Absichten nicht aufhalten., Während meines zweiten Studienjahres, Ich ging mit meinem besten Freund in einen Club, hatte einen einzigen Drink, und verdunkelt als Ergebnis unter Drogen gesetzt, trotz aller Sicherheitsregeln gespielt zu haben. Es war rundum eine schreckliche Erfahrung, besonders als ich keine Ahnung hatte, was ich tun sollte, als mir endlich klar wurde, was passiert war.

Drogen an sich ist ein Angriff, und sollte mit der gleichen Sensibilität und Respekt wie jede andere Art von Angriff behandelt werden, in der unmittelbaren Folge und darüber hinaus. Also, was sollten Sie tun, wenn Sie vermuten, dass etwas in Ihr Getränk oder das Ihres Freundes gerutscht ist?, WIR sprachen mit einer Vielzahl von Angehörigen der Gesundheitsberufe, um einen Leitfaden anzubieten, der die Schritte beschreibt, die Sie unternehmen müssen, wenn Sie der Meinung sind, unter Drogen gesetzt worden zu sein, sowie wie Sie einem geliebten Menschen helfen können, der dies möglicherweise erlebt hat.

Suchen Sie einen Arzt auf

„Wenn Sie unter Drogen gesetzt wurden, wissen Sie nicht, was Ihnen gegeben wurde, und Sie wissen nicht, wie Ihr Körper darauf reagieren wird und wie diese Substanz reagieren könnte mit allem anderen, was Sie eingenommen haben, in Bezug auf routinemäßige Medikamente“, sagt Nicole Cooper, Ph. D.,, lizenzierte klinische Psychologin am Union Square Praxis und assistant professor für Psychiatrie an der NYU Langone Medical School. „Es ist wirklich wichtig, in die Notaufnahme zu gehen; Lass sie deine Vitalwerte überwachen, lass sie sicherstellen, dass du nichts Giftiges hast.“

Ob das Medikament in Ihrem Blutkreislauf erscheint, macht Ihre Erfahrung nicht ungültig. Dr., Kate Rowland, MD und Professor am Rush Copley Medical Center, weist darauf hin, dass es „schwer ist, Rohypnol im Blut oder anderen Körperflüssigkeiten zu erkennen“, aber wenn Sie dennoch ärztliche Hilfe suchen, können alle körperlichen und psychischen Probleme angegangen werden und helfen Sie, mit Support-Diensten in Kontakt zu treten. Rowland fügt hinzu: „Die Entscheidung, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist von der Entscheidung, einen Rechtsweg einzuschlagen, getrennt. Sie können einen Arzt oder eine Krankenschwester aufsuchen, ohne die Polizei anzurufen, Anklage zu erheben oder sogar rechtliche Schritte einzuleiten, zu der Zeit oder in der Zukunft.,“

Wenn Sie möglicherweise angegriffen wurden, ist es noch wichtiger, sofort einen Arzt aufzusuchen. „Nicht wie ein Alarmist klingen, aber wenn jemand Sie hat, dann haben Sie angegriffen worden, und nicht nur potenziell sexuell. Sie wurden gegen Ihren Willen unter Drogen gesetzt“, sagt Dr. Al O. Giwa, Arzt für Notfallmedizin am Berg Sinai Beth Israel. „Sie sollten durch eine forensische Untersuchung zu sexuellen Übergriffen bewertet werden“, besser bekannt als Vergewaltigungsset., Selbst wenn Sie keine Ahnung haben, ob Sie jetzt oder in Zukunft Anklage erheben möchten, ist die Beweisaufnahme zeitabhängig-pro RAINN müssen DNA—Beweise oft innerhalb von 72 Stunden gesammelt werden, um von einem Kriminallabor analysiert zu werden—und diese Auswertung hat keinen Einfluss darauf, wie lange Sie warten können, um das Verbrechen zu melden. Aber in einigen Fällen, wenn Sie zum Beispiel minderjährig sind, kann der Bewerter gezwungen sein, den Angriff zu melden. „Abgesehen von rechtlichen Fragen sollten Sie, wenn Sie sexuell angegriffen wurden, auf potenzielle sexuell übertragbare Krankheiten getestet und behandelt werden“, fügt Giwa hinzu.,

Finden Sie Hilfe von Empowering-Anbietern

Rowland rät, dass Sie bei der Suche nach medizinischer Hilfe „jeden Arzt, jede Krankenschwester oder jeden anderen, der Ihnen vorschlägt, ignorieren oder fallen lassen schlechte Entscheidungen, die dazu geführt haben, unter Drogen gesetzt zu werden, oder dass es Ihre Schuld war, unter Drogen gesetzt zu werden. Sie können ermächtigende Anbieter finden, insbesondere für langfristige oder Nicht-Notfall-Follow-up.“

Aber selbst wenn sie nicht vorschlagen, dass Sie schuld sind, sind diese Mediziner möglicherweise nicht mit der empfindlichsten Sprache ausgestattet, um Ihre Erfahrungen zu besprechen., Cooper sagt: „Selbst ein erfahrener Arzt oder eine Krankenschwester mit den besten Absichten weiß möglicherweise nicht, wie er auf Sie reagieren soll, weil es eine schreckliche Sache ist, sie zu hören. Sie könnten Dinge nicht sagen, die hilfreich sind; Sie könnten Dinge sagen, die unbeabsichtigt verletzend sind, und es ist sehr hilfreich zu wissen, dass dies in den Prozess geht.“Sie fügt hinzu, dass viele in der Ärzteschaft „nicht gut darin geschult sind, mit Traumaüberlebenden umzugehen, insbesondere in unmittelbarer Nähe des Traumas.,“

Umgeben Sie sich mit vertrauenswürdigen Freunden oder Familie

Ob Sie sofortige ärztliche Hilfe suchen, Rowland Staaten „Rohypnol verschleißt nach etwa 12 Stunden, und die Menschen sollten um Freunde oder Familie bleiben sie vertrauen, bis sie sicher sind, dass das Medikament aus ihrem System ist.“Sie können auf negative Symptome des Medikaments achten, sicherstellen, dass Sie „nicht erbrechen, aufhören zu atmen, Anfälle haben“ oder kognitive Probleme haben, wie Stimmungsschwankungen und nicht wissen, wo Sie sind., „Wenn Sie unter Drogen stehen und an einem sicheren Ort sind, mit Menschen, denen Sie vertrauen, werden sie Ihre Augen, Ohren und Ihr Gehirn sein, während Sie unter Drogen stehen, und sie können Sie in Sicherheit halten oder sich um Sie kümmern, bis die Droge nachlässt“, fügt Rowland hinzu.

Wenn Sie der Freund oder das Familienmitglied sind, dem Sie vertrauen, an der Seite des Opfers zu sein, seien Sie ein aktiver Zuhörer und melden Sie sich bei ihm an. „Der größte Fehler, den Angehörige und Freunde versehentlich machen, besteht darin, der Person nicht den Raum zu geben, ihre Geschichte zu erzählen“, sagt Cooper., „Es kann etwas so Subtiles sein, wie du mit dem Kopf nickst, als sie dir die Geschichte erzählten und keine Folgefrage stellten, und so geht der Überlebende weg und denkt, Diese Person glaubt mir nicht oder sie denken, es ist meine Schuld oder sie tun es nicht Sie kümmern sich nicht.“Folgen Sie ihnen weiter und fragen Sie, wie es ihnen geht. Cooper rät: „Bieten Sie bestimmte Möglichkeiten zur Unterstützung an, sei es, um sie zu einem Arzttermin zu bringen, sie zu begleiten, um einen Polizeibericht zu erstellen, oder geben Sie ihnen einfach eine Fahrt zur Arbeit., Follow-up und Check-in, weil Ihr geliebter Mensch wird sich schämen und isoliert und wird dazu neigen, Menschen zu vermeiden.“

Bleib hydratisiert*

*Solange du wachsam bist. „Die Medikamente werden weiterhin Wirkungen haben, bis sie vollständig abgebaut sind, was der Körper meistens alleine tun muss“, bemerkt Rowland. „Wenn man dehydriert ist, kann das länger dauern, aber die Leute sollten nicht trinken oder essen, wenn sie nicht vollständig wachsam sind.,“In den folgenden Tagen stellt Giwa fest, dass es wichtig ist,“ hydratisiert und in Gesellschaft vertrauenswürdiger Familienmitglieder und Freunde zu bleiben, die über unerwünschte Wirkungen des Medikaments berichten können“.

Check in with yourself

„In den folgenden Tagen sollten sich die Menschen der sich ändernden Emotionen bewusst sein, wenn sie die Erfahrung verarbeiten. Ein anfänglicher Schock oder Betäubung kann der Erleichterung weichen, überlebt zu haben, was sich bei der Erkenntnis, Opfer geworden zu sein, in Wut oder Traurigkeit verwandeln kann“, bemerkt Rowland., Sie fügt hinzu: „Die Menschen sollten wissen, dass ihre Antworten ihnen gehören—jeder kann seine eigene Erfahrung mit Drogen haben; Andere finden es viel schwieriger, sich in ihr Leben zu integrieren und weiterzumachen.“

“ Vier Wochen nach dem Angriff haben Sie möglicherweise eine sogenannte akute Stressstörung. Das ist eine Form der Angst, die im ersten Monat nach einem Trauma auftritt“, sagt Cooper., Die Symptome überschneiden sich mit denen von PTBS und können Gefühle der Ablösung, erhöhte Angst, Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlaflosigkeit sowie Gedächtnisprobleme umfassen, „besonders wenn Sie unter Drogen standen.“Sie fügt hinzu:“ Traumaerinnerungen werden sehr unterschiedlich codiert als nichttraumatische Erinnerungen, was bedeutet, dass Sie Schwierigkeiten haben, sich an bestimmte Teile des Ereignisses zu erinnern, unabhängig davon, ob Sie unter Drogen gesetzt oder verdunkelt wurden oder nicht.“Zusätzlich können Sie Albträume oder Rückblenden auf das Ereignis haben., Wenn diese Symptome länger als einen Monat andauern und“ Sie in irgendeiner Rolle Ihres Lebens in große Bedrängnis bringen und Ihrem Funktionieren im Wege stehen, muss möglicherweise eine PTBS-Diagnose gestellt werden “ von einem lizenzierten psychischen Gesundheitsdienstleister.

Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten

“ Fragen Sie Ihre Freunde und Lieben nach dem, was Sie brauchen. Sagen Sie ihnen, was Sie brauchen und was Sie wollen und wie sie Ihnen helfen können“, sagt Cooper. „Für manche Leute könnte das nur Pläne machen, etwas Einfaches zu tun und eine schöne Zeit zu haben. Für manche Menschen könnte es tief zuhören.,“Wenn Sie im Voraus wissen, was Sie für Ihre persönliche Genesung benötigen, können Sie es Ihrer Familie und Ihren Freunden zurückgeben. Cooper sagt: „Wisse größtenteils, dass deine Lieben ihr Bestes geben, um unterstützend zu sein. Oft, wenn Sie denken, dass sie nichts sagen oder das Falsche sagen, weil sie so entsetzt sind, dass sie nicht wissen, was sie sagen sollen.“

Wenn Sie können, suchen Sie Beratung

„Je früher, desto besser“, behauptet Cooper., „Im Idealfall, wenn Sie Ihre Wahl haben, möchten Sie einen Therapeuten suchen, der auf Trauma spezialisiert ist, eine gruppentherapeutische Erfahrung für Traumaüberlebende“, fügt sie hinzu und stellt klar, dass dies von einem Psychiater moderiert werden sollte. Cooper empfiehlt Safe Horizon, um die Hilfe zu finden, die sich für Sie richtig anfühlt; Außerdem hat es eine direkte Hotline, um sofortige Hilfe zu rufen.