Hesperian Health Guides (Deutsch)

Das mehrmalige Passieren von lockerem, wässrigem Stuhl wird als Durchfall bezeichnet.

Wenn eine Person Durchfall hat, verliert sie sehr schnell Flüssigkeiten und Nährstoffe. Ein gesunder Erwachsener kann für ein oder zwei Tage Durchfall haben und wird sich schnell erholen. Aber so viel Flüssigkeit und Nahrung zu verlieren ist gefährlich für Kinder, alte Menschen und Menschen, die bereits an Unterernährung oder einer anderen Krankheit leiden.,

Wenn Sie einem Baby oder einem Kind mit Durchfall helfen oder irgendwo leben, wo Kinder an Durchfall sterben, lesen Sie bitte den folgenden Abschnitt und lesen Sie dann das Kapitel Fürsorge für Kinder.

Gefahrenzeichen

• Viel wässriger Durchfall in kurzer Zeit. Das könnte Cholera sein. Unabhängig von der Ursache führt viel Durchfall in kurzer Zeit schnell zu Austrocknung.
• Durchfall mit Blut und Schleim – Ruhr genannt.
• Durchfall, der wochenlang anhält. Diese Art von lang anhaltendem Durchfall entwässert den Körper von Nährstoffen und schwächt den Darm., Es wird normalerweise durch Unterernährung oder eine lang anhaltende Krankheit verursacht.

Behandlung

1. Behandlung von Austrocknung. Dehydration ist die wahre Gefahr von Durchfall und der Grund, warum Menschen mit Durchfall sterben können. Der wichtigste Schritt bei der Pflege von Menschen mit Durchfall ist das Trinken von Flüssigkeiten. Sie können Rehydratationsgetränk zu Hause machen, um die Nährstoffe zu ersetzen, die Sie brauchen. Trinken von Flüssigkeiten verschlimmert Durchfall nicht. Im Gegenteil, das Trinken von Flüssigkeiten kann Ihr Leben retten.
2. Gib Essen., Zuerst, wenn die Person übel fühlt, müssen Sie nur wenig Bisse von etwas Mildem geben. Joghurt und Bananen sind besonders hilfreich und können helfen, Durchfall früher zu beenden. Geben Sie mehr Essen, da die Person mehr essen kann. Vor allem Kinder müssen essen.
3. Entscheiden Sie, ob Medikamente helfen (normalerweise nicht).

Was verursacht Durchfall?

Ich behandle nur Kinder mit Durchfall., Vielleicht wäre es eine bessere Nutzung meiner Zeit, um an einem sauberen Wassersystem für die Gemeinde zu arbeiten.

Durchfall hat viele Ursachen. Die häufigsten sind:

• Ein Keim (Virus, Bakterien oder Parasit), der durch schlechte Hygiene verbreitet wird. Verhindern Sie Durchfall, indem Sie Toiletten benutzen, Hände waschen und gut kochen und es bald nach dem Kochen essen (anstatt es stundenlang sitzen zu lassen). Wenn Sie Lebensmittel auf der Straße kaufen, bitten Sie darum, dass sie wieder erhitzt werden. Siehe Wasser und Abwasserentsorgung: Schlüssel, um gesund zu bleiben Weitere Ratschläge zur Verbesserung der Abwasserentsorgung – der beste Weg, um Durchfall vorzubeugen.,
• Eine weitere Infektion im Körper. Ohrenentzündung, Blasenentzündung, Malaria oder HIV können Durchfall verursachen. Der Durchfall wird besser, sobald Sie die Hauptinfektion behandeln.
• Unterernährung. Unterernährung schwächt den Darm und macht ihn weniger in der Lage, Nahrung und Flüssigkeit aufzunehmen, die schnell durch den Darm gelangen und Durchfall verursachen. Besseres Essen wird jeden Tag benötigt, um Unterernährung zu behandeln. Ideen, wie Sie mit wenig Geld gut essen können, finden Sie unter Gut essen, wenn Sie wenig haben.
• Antibiotika. Antibiotika können Durchfall und Bauchschmerzen verursachen., Sie werden viel mehr verwendet, als sie benötigt werden, und viele Krankheiten werden ohne Antibiotika besser. Sie tun nichts für die Erkältung oder andere Krankheiten, die zum Beispiel durch Viren verursacht werden. Vermeiden Sie im Allgemeinen Antibiotika für häufige Infektionen und verwenden Sie sie nur, wenn Sie ziemlich sicher sind, dass die von Ihnen behandelte Krankheit diese Medikamente erfordert.

Sie können viele Fälle von Durchfall verhindern, indem Sie Ihre Hände häufig mit Wasser und Seife waschen.,

Essen und Durchfall

Eine Person mit Durchfall sollte so schnell wie möglich wieder essen. Für jemanden, der Erbrechen hat oder sich zu krank fühlt, um viel zu essen, bieten Sie viele Male am Tag kleine Mengen an Nahrung an. Wenn es viel Durchfall gibt, bieten Sie ein wenig jede Stunde oder zwei an, um die verlorene Ernährung zu ersetzen. Probieren Sie Suppen oder Brei aus Reis, Mais oder Kartoffeln. Fügen Sie ein wenig gut gekochtes Fleisch, Eier oder Gemüse hinzu, wenn die Person das niedrig halten kann. Fermentierte Milchgetränke oder Joghurts liefern Eiweiß. Frittierte Lebensmittel und rohes Obst sind nicht so gut für eine Person mit Durchfall.,

Bei Durchfall, der 2 Wochen oder länger dauert – chronischer Durchfall – ist Essen besonders wichtig. Chronischer Durchfall wird normalerweise durch Unterernährung oder eine lang anhaltende Krankheit wie HIV verursacht. In jedem Fall wird mehr Nahrung benötigt, um das zu ersetzen, was durch Durchfall verloren gegangen ist, und um dem Darm zu helfen, die verzehrte Nahrung besser aufzunehmen.

Ein unterernährtes Kind muss öfter essen-6 mal am Tag oder mehr., Jeden Tag braucht sie Protein und Fett, um verlorene Kraft und Energie zu ersetzen. Gemüse und Früchte schützen den Körper und helfen ihr, Infektionen zu bekämpfen – einschließlich der Infektionen, die zu Durchfall führen. Weitere Informationen zur Behandlung von Unterernährung finden Sie hier.

Kinder mit chronischem Durchfall benötigen Eiweißnahrungsmittel.

Medikamente

Bei den meisten Durchfällen wird die Verwendung von Arzneimitteln die Infektion, die sie verursacht hat, nicht bekämpfen. Sie sind nur Geldverschwendung und können sogar gefährlich sein.,

Für bestimmte Ursachen von Durchfall können Antibiotika von Nutzen sein. Antibiotika sind hilfreich bei Ruhr und bestimmten Fällen von Cholera. Aber auch bei Ruhr und Cholera ist das Trinken von Flüssigkeiten die wichtigste Behandlung. Geben Sie niemals jemandem mit Durchfall ein Abführmittel.

„Medikamente gegen Durchfall“ wie Wismut oder Loperamid verlangsamen oder stoppen den Darm, verhindern jedoch nicht die Austrocknung, was die eigentliche Gefahr von Durchfall darstellt. Obwohl die Flüssigkeit den Körper nicht verlässt, verlässt sie alle Organe, die sie zum Funktionieren benötigen., Während diese Medikamente gelegentlich nützlich sein können, zum Beispiel, wenn Sie für eine lange Zeit in einem Bus sein werden, verlangsamen sie die Fähigkeit des Körpers, Bakterien loszuwerden und Durchfall länger dauern zu lassen. Vermeiden Sie diese Medikamente, wenn die Person Fieber, blutigen Durchfall (Dysentry) oder ständigen flüssigen Durchfall (Cholera) hat. Loperamid ist nicht sicher für Kinder.

Arzneimittel gegen Durchfall wirken wie ein Stecker. Sie halten die Infektion im Inneren, anstatt sie herauskommen zu lassen.,

Cholera

Große Mengen Durchfall, die aussieht wie Reis Wasser kann die cholera. Cholera breitet sich sehr schnell aus und betrifft viele Menschen in einer Gemeinschaft gleichzeitig. Cholera führt schnell zu schwerer Austrocknung, die zum Tod führen kann. Sie können das Leben einer Person mit Cholera retten, indem Sie Flüssigkeiten geben.

Behandlung

Behandeln Sie die Dehydratation kontinuierlich mit Rehydratationsgetränk., Lassen Sie die Person so viel trinken, wie sie kann, und hören Sie nicht auf, bis der Durchfall aufgehört hat und es keine Anzeichen mehr für Austrocknung gibt. Obwohl die Person wahrscheinlich erbrechen wird, muss sie weiter trinken.

Antibiotika können bei bestimmten Cholera-Fällen helfen. Welches Antibiotikum zu verwenden ist, hängt von der Arzneimittelresistenz in Ihrer Region ab. Erkundigen Sie sich bei Ihrer örtlichen Gesundheitsbehörde.

Cholera ist das Problem aller

Ein Ausbruch der Cholera ist ein Notfall für die gesamte Gemeinschaft. Die Bakterien, die diese Krankheit verursachen, verbreiten sich über die Wasserversorgung und es müssen schnelle Maßnahmen ergriffen werden, um sie zu stoppen.,

Ein“ Cholera-Bett “ kann es den Menschen ermöglichen, sich auszuruhen und ziemlich sauber zu bleiben.

• Stellen Sie sicher, dass jeder die wichtigste Behandlung für Cholera kennt: so viel Flüssigkeit wie möglich trinken. Teilen Sie das Rezept für Rehydrationsgetränk im Radio, indem Sie es Ihren Nachbarn mitteilen und Benachrichtigungen veröffentlichen.
• Waschen Sie sich oft die Hände und helfen Sie jedem, die Notwendigkeit einer guten Hygiene zu verstehen, um die Ausbreitung der Infektion zu stoppen.
• Holen Sie sich Menschen, die es brauchen, medizinische Hilfe., Es kann eine „Feldklinik“ oder irgendwo geben, um Leute für IVF zu nehmen. Manchmal helfen Antibiotika und diese können in einer Klinik verfügbar sein.
• Organisieren, um das Wasser sicher zu machen.
• Zukünftige Ausbrüche können durch den Bau von Toiletten und die Verbesserung der sanitären Einrichtungen für alle verhindert werden. Solange Menschen keine sicheren Toiletten zum Stuhlgang haben oder Trinkwasserquellen mit menschlichen Abfällen kontaminiert sind, ist jeder von Cholera und anderen Krankheiten bedroht. Weitere Informationen zum Bau sicherer Toiletten finden Sie hier.
• Es gibt Impfstoffe, die helfen können, Cholera zu verhindern., Sie funktionieren am besten, wenn eine ganze Gemeinschaft den Impfstoff erhält, um die Ausbreitung eines Ausbruchs zu verhindern.

Durchfall mit Blut (Ruhr)

Ruhr wird normalerweise durch ein Bakterium namens Shigella oder durch Parasiten im Darm namens Amebas verursacht.

Zeichen

• Viele lose Stühle mit viel Schleim und normalerweise Blut.
• Krämpfe im Bauch und das Gefühl, Stuhl passieren zu müssen, auch wenn nichts oder nur Schleim herauskommt.
• Schmerzen im Anus.
• Durchfall im Wechsel mit Verstopfung.,

Wie man die Ursache der Ruhr kennt

Wenn jemand blutigen Durchfall hat, ist es am besten, den Stuhl zu testen, um die Ursache zu erfahren. Wenn Sie keinen Labortest erhalten können, können diese Anzeichen helfen, die Ursache zu ermitteln.

Shigella, bakterielle Dysenterie genannt, verursacht normalerweise Fieber. Es beginnt oft plötzlich und verursacht schmerzhafte Krämpfe und wässrigen Stuhl mit Schleim oder Blut.

Durchfall + Schleim oder Blut + Fieber = Shigella (bakterielle Ruhr)

Amebas, amebische Ruhr genannt, können starke Blutungen verursachen. Fieber ist nicht üblich.,

Durchfall + Blut + kein Fieber = Amebas (amebische Dysenterie)

Behandlung

Am besten behandeln Sie Dysenterie mit Antibiotika, insbesondere kleinen Kindern oder Menschen, die bereits schwach oder krank sind.

Für Shigella

Shigella wird schnell resistent gegen Medikamente, so dass es kein Medikament gibt, das überall auf der Welt am besten ist. Siehe Medikamente, Tests und Behandlung (in Entwicklung), um mehr über Arzneimittelresistenz zu erfahren. In den meisten Fällen wirkt Ciprofloxacin, wenden Sie sich jedoch an Ihre örtliche Gesundheitsbehörde, um die beste Behandlung zu erhalten.,

Für Amebas

Für Amebas geben Sie Metronidazol.

Giardia

Giardia ist ein winziger Parasit, der im Darm lebt und eine häufige Ursache für Durchfall ist, insbesondere bei Kindern.

Zeichen

• Viel Gas. Dies verursacht einen geschwollenen, unbequemen Bauch, Krämpfe, Übelkeit und viele Fürze und Rülpser. Die Rülpser haben einen schlechten Geschmack, wie Schwefel oder faule Eier.
• Schlecht riechender, gelber und schaumig (voller Blasen) Durchfall, ohne Blut oder Schleim.
• Normalerweise gibt es kein Fieber.
• Es kann Wochen dauern und Gewichtsverlust und Schwäche verursachen.,

Eine leichte Giardia-Infektion ist unangenehm, wird aber normalerweise innerhalb von etwa 6 Wochen von selbst besser. Gute Ernährung hilft. Ein lang anhaltender Fall, insbesondere bei einem Kind, wird am besten mit Metronidazol behandelt. Chinacrine ist billiger und funktioniert oft gut, verursacht aber schlechtere Nebenwirkungen.