Während es keinen narrensicheren Weg gibt, Vitex für Myome zu vermeiden, ist bekannt, dass der Hormonspiegel ausgeglichen wird, um bei der Behandlung dieses häufigen, gutartigen Zustands zu helfen. Hormone, insbesondere Östrogen, sind eine der Hauptursachen für die Entwicklung und das Wachstum neuer Myome.,
Eine gesunde Ernährung bei Uterusmyomen
Wenn Sie versuchen, Ihren Vitex für Myome zu verwalten und ihre aktuelle Größe beizubehalten oder zu verkleinern, ist der natürliche Ausgleich Ihrer Hormone ein guter erster Schritt. Ihre Ernährung hat einen starken Einfluss auf Ihren Hormonspiegel, weshalb es einer der ersten (und einfachsten) Bereiche ist, Änderungen anzuwenden.
Um beste Ergebnisse bei der Behandlung Ihrer Myome zu erzielen, beschränken Sie die folgenden Speisen und Getränke aus Ihrer Ernährung:
- Fettreiches, verarbeitetes Fleisch-Rotes verarbeitetes Fleisch ist bekanntermaßen reich an zugesetzten Hormonen, insbesondere Östrogen.,
- Fettreiche Milchprodukte-Herkömmliche Milchprodukte können einen hohen Gehalt an Steroiden, Hormonen und anderen Chemikalien enthalten, die die Inflation fördern.
- Lebensmittel mit hohem Salzgehalt – Stark gesalzene Lebensmittel sind hart für Ihre Leber, das Organ, das am meisten für die Entfernung von Toxinen und den Ausgleich von Hormonen verantwortlich ist.
- Raffinierte Kohlenhydrate-Weiße Lebensmittel wie Nudeln, Weißbrot, weißer Reis, Kuchen und Kekse verändern bekanntermaßen den Östrogenspiegel, wodurch Myome an Größe zunehmen.,
- Raffinierter Zucker-Hoher Zuckerverbrauch kann zu Entzündungen und Gewichtszunahme führen; Es besteht ein Zusammenhang zwischen Gewichtszunahme und Hormonungleichgewicht.
- Koffein-Zu viel Koffein belastet Ihre Leber zusätzlich und entmutigt das Organ davon, so zu arbeiten, wie es sollte (denken Sie: Hormone ausgleichen!)
- Alkohol-Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu einer Entzündung des Körpers und einer verminderten Immunfunktion führen. Die Reduzierung oder Beseitigung von Alkohol kann dazu beitragen, ein gesundes Hormongleichgewicht zu fördern.,
Lebensmittel, die bei Myomen helfen können
Wir wissen, dass dies Ihre Ernährung stark einschränkt, es gibt jedoch viele Möglichkeiten für Ersatzstoffe in dieser Ernährungsumstellung. Die folgenden Lebensmittel können Ihnen bei der Behandlung Ihrer Myome helfen:
- Bio-Lebensmittel
- Grünes Blattgemüse
- Beta-carotinreiche Lebensmittel (wie Karotten und Süßkartoffeln)
- Eisenreiche Lebensmittel (wie mit Gras gefüttertes Rindfleisch und Hülsenfrüchte)
- Leinsamen
- Vollkornprodukte
Ergänzungen können auch dazu beitragen, die Myomgröße zu verringern oder aufrechtzuerhalten., Vitex, Fischöl, B-Komplex sind einige Ergänzungen, die für die Schaffung eines besseren Hormonhaushaltes bekannt sind. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Ernährung einführen.
Wenn Ihre Ernährung nicht ausreicht, um Ihre Myome zu kontrollieren
Ihre Ernährung und Ihr Lebensstil können nur so viel bewirken, wenn Sie versuchen, Ihre Myome zu behandeln. Wenn Sie an häufigen Myom-Symptomen wie starken Perioden, Blähungen, häufigem Wasserlassen, Verstopfung und Beckenschmerzen leiden, kann die Uterusmyomembolisation (UFE) die nächstbeste Option sein.,
Uterusmyome Behandlung in Dallas
UFE ist ein risikoarmes, minimal-invasives Verfahren zur Behandlung von Uterusmyomen. Frauen entscheiden sich häufig für UFE gegenüber einer Hysterektomie zur Entfernung von Myomen, da sie eine Operation vermeidet, die Gebärmutter bewahrt, die Symptome kontrolliert und die Lebensqualität verbessert. Für weitere Informationen oder um einen Termin mit Dr. Handley bei North Texas Fibroids zu vereinbaren, rufen Sie bitte (972) 724-2000 heute an.