Was ist Asthma?

Asthma ist eine chronische Erkrankung, die die Atemwege der Lunge betrifft. Während eines Asthmaanfalls werden die Atemwege (Röhren, die Luft in die Lunge befördern) geschwollen, was das Atmen erschwert.Und Wenn die Wände der Atemwege anschwellen, verengen sie sich und weniger Luft gelangt in und aus den Lungen. Zellen in den Atemwegen können mehr Schleim (eine klebrige, dicke Flüssigkeit) als gewöhnlich bilden, was die Atmung noch härter machen kann.,2

Zu den Symptomen eines Asthmaanfalls gehören: 1

  • Husten
  • Atemnot oder Atembeschwerden
  • Keuchen
  • Engegefühl oder Schmerzen in der Brust

Asthmaanfälle können leicht, mittelschwer oder schwerwiegend sein—und sogar lebensbedrohlich.1

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Wenn Sie Asthma haben, kann ein Asthmaanfall auftreten, wenn etwas Ihre Atemwege reizt und einen Angriff „auslöst“. Ihre Auslöser können sich von den Auslösern anderer Personen unterscheiden.3

Tabakrauch ist ein häufiger Auslöser für Asthma., Tabakrauch-einschließlich Passivrauch-ist für alle ungesund, insbesondere für Menschen mit Asthma.3,6 Passivrauch ist eine Mischung aus Gasen und feinen Partikeln, die Folgendes umfasst:4,5

  • Rauch aus brennenden Tabakprodukten wie Zigaretten, Zigarren oder Pfeifen
  • Rauch, der von jemandem ausgeatmet (ausgeatmet) wurde, der raucht

Passivrauch enthält mehr als 7,000 Chemikalien, darunter Hunderte, die giftig sind und etwa 70, die Krebs verursachen können.6

Wenn Sie Asthma haben, ist es wichtig, dass Sie die Exposition gegenüber Passivrauch vermeiden.,3

Wenn Sie zu den 21% der Erwachsenen in den USA gehören, die Asthma haben und rauchen, holen Sie sich Hilfe, um mit dem Rauchen aufzuhören; Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungen, die Ihnen helfen können, oder rufen Sie 1-800-QUIT-NOW an. 7

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Wie können Asthmaanfälle verhindert werden?

Wenn Sie oder ein Familienmitglied Asthma haben, können Sie es mit Hilfe Ihres Arztes behandeln (z. B. indem Sie Ihre Medikamente genau nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen) und Ihre Auslöser vermeiden. Versuchen Sie, Asthmaanfälle zu vermeiden, indem Sie sich weit vom Tabakrauch fernhalten., Einige andere hilfreiche Tipps sind:

  • Rauchen Sie nicht oder lassen Sie andere in Ihrem Haus oder Auto rauchen. Das Öffnen eines Fensters schützt Sie nicht vor Rauch.8
  • Wenn Ihr Staat das Rauchen in öffentlichen Bereichen weiterhin zulässt, suchen Sie nach Restaurants und anderen Orten, die das Rauchen nicht zulassen. „Nichtraucherbereiche „im selben Restaurant mit“ Raucherbereichen “ schützen nicht ausreichend vor Passivrauchen8—auch wenn es einen Filter oder eine Lüftungsanlage gibt.9
  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Kindertagesstätten und Schulen tabakfrei sind., Für Schulen bedeutet eine tabakfreie Campuspolitik, dass niemand zu irgendeinem Zeitpunkt Tabakkonsum oder Werbung auf Schulgrundstücken erlaubt. Dazu gehören außerschulische Veranstaltungen.8
  • Bringen Sie Kindern bei, sich vom Passivrauch fernzuhalten. Seien Sie ein gutes Vorbild, indem Sie nicht Rauchen.8

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Wie wird Asthma behandelt?

Es gibt keine Heilung für asthma. Um jedoch Ihr Asthma zu kontrollieren und Anfälle zu vermeiden:2

  • Nehmen Sie Ihr Arzneimittel genau nach Anweisung Ihres Arztes ein.
  • Halten Sie sich von Dingen fern, die einen Angriff auslösen können.,

Jeder mit Asthma nimmt nicht das gleiche Arzneimittel ein. Einige Medikamente können eingeatmet werden, und einige können als Pille eingenommen werden. Es gibt zwei Arten von Asthma-Medikamenten: 2

  • Schnelle Linderung (kann helfen, die Symptome eines Asthmaanfalls zu kontrollieren)
  • Langfristige Kontrolle (kann Ihnen helfen, weniger und mildere Anfälle zu haben, aber sie helfen Ihnen nicht, während Sie einen Asthmaanfall haben)

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  1. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. CDC ‚ s National Asthma Control Program: Eine Investition in Amerikas Healthpdf Icon, 2013. .,
  2. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Erfahren Sie, wie Asthma zu kontrollieren .
  3. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Häufige Asthma-Auslöser .
  4. Nationales Toxikologieprogramm. Bericht über Karzinogene, vierzehnte Editionexternes Symbol. Research Triangle Park (NC): US Department of Health and Human Services, Public Health Service, 2016 .
  5. Institut für Medizin. Passivrauchbelastung und kardiovaskuläre Effekte aus zweiter Hand: Die Evidenzexternes Symbol. Washington: National Academy of Sciences, Institute of Medicine, 2009 .
  6. U. S., Abteilung für Gesundheit und menschliche Dienste. Die gesundheitlichen Folgen des Rauchens-50 Jahre Fortschritt: Ein Bericht des Chirurgen. Atlanta: US-Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2014 .
  7. Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Asthma Stats: Prozentsatz der Menschen mit Asthma, die rauchen .
  8. U. S. Department of Health and Human Services. Ein Bericht des Chirurgen General. Wie Tabakrauch Krankheiten verursacht: Was es für Sie bedeutet., Atlanta: US-Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2010 .
  9. U. S. Department of Health and Human Services. Ein Bericht des Chirurgen General. Die gesundheitlichen Folgen einer unfreiwilligen Exposition gegenüber Tabakrauch. Rauch aus zweiter Hand: Was es für Sie bedeutet. Atlanta: U. S., Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Office on Smoking and Health, 2006 .