Sie war zwar nur drei Jahre alt, Mallory wusste genau, wie man Aufmerksamkeit von Ihren Eltern. Als sie vor dem Abendessen einen Keks wollte, jammerte sie und hielt sich beim Kochen am Hosenbein ihres Vaters fest. Sie fuhr fort, bis ihr Vater nachgab und ihr den Keks besorgte. Zu diesem Zeitpunkt war er natürlich bereit, alles zu tun, damit sie aufhört.

Als sie nicht ins Bett gehen wollte, lief sie um das Haus herum, als ihre Eltern sie jagten., Irgendwann gaben sie auf und ließen sie eine Stunde später aufbleiben.

Und als Mallory ein Video sehen wollte und ihre Eltern ihr nein sagten, würde sie schreien, bis sie sich zurechtfindet.

Warum suchen kleine Kinder Aufmerksamkeit auf eine Weise, die so nervig sein kann? Und warum geben wir als Eltern so oft nach?

Es gibt viele Gründe, warum Kinder Aufmerksamkeit suchen: Sie sind gelangweilt, müde, hungrig oder brauchen Zeit mit ihren Eltern. Die Gründe, warum Ihr Kind so handelt, sind jedoch nicht so wichtig wie das Erlernen der Reaktion.,

Denken Sie daran, dass ein solches aufmerksamkeitssuchendes Verhalten normal ist. Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren können einfach nicht zwischen Bedürfnissen und Wünschen unterscheiden. Und sie wissen oft nicht, wie sie sich artikulieren sollen, ohne nervig zu sein. Es ist ein Entwicklungsproblem. Also für diese Kinder, die einfachste Methode der Kommunikation ist in aufmerksamkeitssuchendes Verhalten zu engagieren-in der Regel laut und häufig!

Aber nicht verzweifeln., Diese Verhaltensweisen sind überschaubar, und Ihr Kind kann sich verbessern, wenn Sie diesen Do ’s und Don‘ ts folgen, wenn Ihr Kind das nächste Mal jammert, weint oder schreit, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen.

Seien Sie einfühlsam

Für kleine Kinder, nähern Sie sich dem Problem des nervigen Verhaltens mit Empathie. Empathie bedeutet nicht, dass Sie das Verhalten Ihres Kindes vollständig verstehen. Es bedeutet vielmehr, dass Sie wissen, dass es von einem Ort der Entwicklungsunreife kommt.

Ja, es kann schwierig sein, Empathie und Freundlichkeit aufzubringen, wenn Ihr Kind widerlich handelt., Sobald Sie jedoch ihr Entwicklungsniveau verstanden haben, wissen Sie, was sie sind und was nicht, und Sie können angemessener reagieren.

Lernen Sie, Ihr Kind bei Bedarf zu ignorieren

Manchmal müssen Sie Ihr Kind ignorieren, wenn es Sie um Aufmerksamkeit bittet. Dies bedeutet nicht, dass Sie immer jeden Aspekt des aufmerksamkeitssuchenden Verhaltens Ihres Kindes ignorieren sollten. Aber es ist in Ordnung, Ihrem Kind zu sagen, dass Jammern sie nicht dazu bringt, was sie wollen, und dass Sie nur dann mit ihnen sprechen, wenn sie ruhig sprechen können.,

Erklären Sie Ihrem Kind, was ein Notfall ist

Erklären Sie Ihrem Kind den Unterschied zwischen (1) einem echten Notfall (bei dem Ihre sofortige Aufmerksamkeit gerechtfertigt ist) und (2) etwas, das Ihr Kind möchte, aber nicht dringend ist. Zum Beispiel, wenn das Waschbecken im Obergeschoss überfüllt ist, oder ein Geschwister ist gerade aus der Haustür entkommen, das sind echte Notfälle, und Ihre sofortige Aufmerksamkeit ist erforderlich. Wenn Ihr Kind Ihnen jedoch ein Video zeigen möchte und Sie telefonieren, ist dies kein Notfall. Sie können in diesem Fall auf Ihre Aufmerksamkeit warten.,

Hier ist ein hilfreicher Tipp: Haben Sie einen Plan, mit dem Ihr Kind signalisieren kann, wann etwas wirklich wichtig ist. Wenn Sie ein Schlagwort entwickeln, das sie in einem echten Notfall sagen können (z. B. „Code red“), kann Ihr Kind lernen, zwischen einem echten Notfall und dem Wunsch nach Aufmerksamkeit zu unterscheiden.

Zeigen Sie die Regeln für Ihr Kind an

Eine der besten Möglichkeiten, aufmerksamkeitssuchendes Verhalten in seinen Spuren zu stoppen, besteht darin, Ihrem Kind mitzuteilen, welche Erwartungen es hat und welche Verhaltensweisen es vermeiden muss.

Sie können dies tun, indem Sie ein Regeldiagramm erstellen., Lassen Sie sie Ihnen helfen, es zu erstellen, und hängen Sie es dann auf Augenhöhe auf (der Kühlschrank ist ein guter Ort dafür). Selbst wenn Ihr Kind nicht liest, erinnert ein Blick auf die Tabelle an die vereinbarten Regeln.

Hier sind einige Beispiele dafür, was auf der Karte stehen kann: kein Jammern, kein Schreien und kein Weglaufen beim Aufruf. Listen Sie neben jeder Regel die Folge auf. Setzen Sie sich zum Beispiel 5 Minuten lang alleine, gehen Sie 10 Minuten früher ins Bett oder verlieren Sie Ihre Zeit.

Natürlich wird Ihr Kind die Regeln manchmal brechen—das passiert., Wenn die Regeln jedoch dort aufgeführt sind, wo Ihr Kind sie sehen kann, können Sie darauf hinweisen und sagen:

„Entschuldigung, auf der Regelliste steht kein Schrei. Kein Fernsehen heute Abend.“

Stimmen Sie mit den Konsequenzen überein

Die größte Hürde, mit der Eltern konfrontiert sind, wenn es darum geht, aufmerksamkeitssuchendes Verhalten zu stoppen, besteht darin, dass die Konsequenzen nicht konsequent durchgesetzt werden, wenn ihr Kind handelt. Zu oft sind Eltern müde, frustriert oder wollen einfach nur, dass ihr Kind ruhig ist. Kurz gesagt, sie sind ausgebrannt, also geben sie nach, anstatt die Regeln durch konsequente Konsequenzen durchzusetzen.,

Während Sie nachgeben Wenn Sie ausgebrannt sind, ist es verständlich, machen Sie keinen Fehler: Ihr Kind macht sich jedes Mal Notizen, wenn Sie seinen Anforderungen nachgeben. Und wenn sie das nächste Mal etwas wollen, verdoppeln sie ihre aufmerksamkeitssuchenden Bemühungen, es zu bekommen.

Geben Sie Ihrem Kind gesunde Aufmerksamkeit

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Kind eine gesunde Aufmerksamkeit schenken. Aufmerksamkeit zu schenken bedeutet nicht, alle Anforderungen Ihres Kindes auf Schritt und Tritt zu erfüllen. Vielmehr bedeutet es, jeden Tag konsequent und liebevoll mit ihnen umzugehen.,

Gesunde Aufmerksamkeit kann in Form von qualitativ hochwertiger Spielzeit, gemeinsamem Lesen, Essen von Familienmahlzeiten und Sprechen über Ihren Tag, Hausaufgaben oder Schulaktivitäten mit ihnen und einer konsistenten Schlafenszeitroutine erfolgen.

Jeder Tag wird anders sein, wie viel Aufmerksamkeit Sie Ihrem Kind schenken können. Ihr Terminkalender bestimmt, wie viel Zeit Sie verbringen können, also seien Sie realistisch, was Sie geben können.

Und gönnen Sie sich eine Pause, wenn Sie sich schuldig fühlen, nicht genug zu geben—niemand gewinnt, wenn Sie sich dafür beschimpfen, dass Sie nicht alles hineinpassen.,

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Schreie dein Kind nicht an

Es ist sehr verlockend, deine emotionalen Reaktionen auf das Niveau deines Kindes zu reduzieren, besonders wenn das Jammern nicht aufhört oder du müde bist und am Ende deines Verstandes.

Versuchen Sie, einen Plan zu haben, um sich aus der Situation zu entfernen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie explodieren könnten.

Wenn Ihr Kind das aufmerksamkeitssuchende Verhalten nicht beendet, sagen Sie ihm:

„Ich brauche gerade eine Auszeit, weil Sie nicht aufhören werden zu jammern. Ich komme in 5 Minuten zurück.,“

Gehen Sie dann zu Ihrem ruhigen Ort und üben Sie einige Entspannungs-und Atemübungen, bis Sie ruhig genug sind, um mit Ihrem Kind umzugehen.

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Lassen Sie Ihr Kind sich nicht schuldig fühlen

Wenn Sie die Verantwortung von Kindern, Arbeit und Leben im Allgemeinen jonglieren, fühlen sich viele Eltern chronisch erschöpft und überarbeitet., Daher kann es verlockend sein, unsere Kinder zu gutem Benehmen zu erziehen, indem wir unsere Schwierigkeiten (einen unvernünftigen Chef, eine stressige Begegnung mit einem Nachbarn, einen Kampf mit einem Mitelternteil) auf sie entladen.

Aber die Probleme, mit denen Erwachsene konfrontiert sind, sollten nicht mit unseren Kindern geteilt werden. Kinder haben bereits genug Stress und Angst, und es ist nicht fair, sie auch mit Ihren Problemen zu belasten. Es ist nichts falsch daran, dass Ihr Kind weiß, dass Sie sich erschöpft fühlen, aber Sie sollten alle blutigen Details überspringen. Sagen Sie einfach zu Ihrem Kind:

“ Ich hatte einen anstrengenden Tag und habe Kopfschmerzen., Also hör auf zu jammern, sonst musst du alleine sitzen.“

Gehen Sie nicht davon aus, dass etwas mit Ihrem Kind nicht stimmt

Viele Eltern glauben fälschlicherweise, dass das aufmerksamkeitssuchende Verhalten ihres kleinen Kindes darauf hindeutet, dass es ein größeres Problem gibt, und sie geraten in Panik.

Im Gegenteil, die meisten Kinder werden irgendwann in ihrer Entwicklung handeln-und das ist okay. Es bedeutet nicht, dass etwas mit Ihrem Kind nicht stimmt., Als Eltern sollten Sie dieses Verhalten in der Kindheit erwarten und mit wirksamen Konsequenzen darauf reagieren, damit Ihr Kind im Laufe der Zeit lernt, sich angemessen zu verhalten, wenn es frustriert ist oder Aufmerksamkeit wünscht.

Wenn Sie diesen Vorschlägen folgen und immer noch Bedenken haben oder wenn Ihr Kind auf eine Weise handelt, die für sich selbst oder andere gefährlich ist, wenden Sie sich sofort an Ihren Kinderarzt. Ignorieren Sie nicht Ihre elterlichen Intuitionen, wenn etwas nicht richtig erscheint.,

Bewegen Sie den Mauszeiger nicht über Ihr Kind

Sie müssen nicht jedes Mal anwesend sein, wenn Ihr Kind etwas benötigt. Fühlen Sie sich nicht schuldig oder befürchten Sie, dass sich Ihr Kind ungeliebt fühlt, wenn Sie nicht immer auf aufmerksamkeitssuchendes Verhalten reagieren. Wissen Sie nur, dass ein Teil der guten Elternschaft Ihrem Kind beibringt, dass nicht alle Bedürfnisse erfüllt werden können. Wenn Sie immer auf Abruf sind, wenn Ihr Kind etwas braucht, wird Ihr Kind niemals den Wert der Geduld, die Wichtigkeit des Wartens und das Verständnis erfahren, dass es nicht das Zentrum des Universums ist.,

Eltern, die über ihre Kinder schweben, laufen Gefahr, das aufmerksamkeitssuchende Verhalten zu verstärken, und das Kind kann diese Verhaltensweisen ins Erwachsenenalter tragen.

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Schlussfolgerung

Aufmerksamkeitssuchendes Verhalten kann für Eltern ärgerlich und schwierig sein. In der Tat kann es das Vergnügen der Elternschaft insgesamt nehmen., Denken Sie daran, dass dies ein ganz normales Stadium der Entwicklung eines kleinen Kindes ist, und wenn Sie diesen Do ’s und Don‘ ts folgen, wird sich das Verhalten Ihres Kindes verbessern—und Sie werden es genießen, wieder Eltern zu sein.