Die kolossalen gesundheitlichen Vorteile von Ingwer (frisch vs. gemahlen)
Ingwer ist nicht nur ein Gewürz, mit dem Sie Ihren Lieblingsrezepten mehr Geschmack verleihen können. Das blühende Kraut, das in China, Indien, Afrika, der Karibik und anderen warmen Regionen der Welt heimisch ist, wird seit Tausenden von Jahren häufig als Volksmedizin verwendet — und die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer könnten Sie genug überraschen, um mehr davon in Ihre eigene Ernährung aufzunehmen., Viele Menschen glauben, dass Ingwer eine Wurzel ist, aber tatsächlich ist es ein Rhizom — ein Stamm, der unterirdisch…