Kindesmissbrauch ist nach wie vor ein großes Problem, da Millionen von Kindern Opfer von körperlichem, sexuellem und emotionalem Missbrauch werden.
Alle Formen des Missbrauchs sind schädlich für das Potenzial eines Kindes, aber körperlicher Missbrauch und Vernachlässigung erfordern oft Intervention von lokalen Behörden.
Leider ist emotionaler Missbrauch in der Regel schwerer zu erkennen.,
Laut den meisten Klinikern und Forschern ist emotionaler Missbrauch eine anhaltende Form des Missbrauchs, die auf Macht und Kontrolle beruht.
Es neigt auch dazu, eines oder mehrere der folgenden Merkmale zu enthalten:
Emotionaler Missbrauch kann sogar von der Kindheit bis zum Erwachsenenalter anhalten. Im Laufe der Zeit fordert der Missbrauch Ihr Wohlbefinden und Ihre Beziehungen auf.,
Erwachsene, die als Kinder missbraucht wurden, sind mit höheren Risikofaktoren für potenziell schädliches Verhalten wie Alkohol-oder Drogenmissbrauch konfrontiert.
Mit dem richtigen Ansatz können Sie Wege finden, mit dem Trauma umzugehen und sich auf Ihr Glück zu konzentrieren, ohne die Handlungen Ihrer Eltern zu wiederholen.
Sind deine Eltern emotional missbräuchlich?
Missbrauch von Eltern zu erkennen ist nicht einfach.
Wir werden taub für den Schmerz. Es ist auch oft schwer zu akzeptieren, dass deine Eltern fehlerhaft sind.
Bei emotionalem Missbrauch geht es um Kontrolle., Die Kontrolle, die deine Eltern über dich haben, kann dich davon abhalten, die Wahrheit zu sehen.
Emotionaler Missbrauch macht 9% aller gemeldeten Fälle von Kindesmissbrauch in den USA aus.
Mit fast vier Millionen Kindesmisshandlung Berichte jedes Jahr eingereicht, fast 360.000 Kinder können psychischen Missbrauch von ihren Eltern konfrontiert. Viele weitere werden jedoch nicht gemeldet.
Wenn Sie eines der folgenden Beispiele für emotionalen Missbrauch von Eltern erkennen, ist es an der Zeit, sich mit der Art und Weise auseinanderzusetzen, wie Ihre Eltern Sie behandeln und mit der Situation umgehen.,
Emotional missbräuchliche Eltern: 17 Anzeichen zu erkennen
Fortgesetztes Missbrauchsmuster
Die meisten Beispiele für emotionalen Missbrauch umfassen eine Form von verbalem Missbrauch.
Es gibt jedoch einen großen Unterschied zwischen einem Einzelfall und einem Missbrauchsmuster.
Ein Bedürfnis nach Kontrolle führt oft zu Missbrauch. Es braucht ständigen Missbrauch für die Eltern, um die Kontrolle zu behalten und das Kind unten zu halten.
Die Eltern Gehirnwäsche das Kind missbräuchliches Verhalten zu akzeptieren.,
Anstelle einiger schlechter Erinnerungen an Zeiten, in denen deine Eltern ihre Gemüter verloren haben, hast du vielleicht eine Kindheit voller schrecklicher Erinnerungen.
Unrealistische Erwartungen
Missbräuchliche Eltern können unrealistische Erwartungen an ihre Kinder haben.
Dies gibt auch einem missbräuchlichen Elternteil eine Entschuldigung, das Kind zu kritisieren oder die Liebe zurückzuhalten, da das Kind die Erwartungen der Eltern nicht erfüllen kann.
Unnötigen Druck auf Kinder auszuüben, ist eine Form von emotionalem Missbrauch.,
Eltern möchten vielleicht das Beste für ihre Kinder, aber der Druck auf Kinder, sich in bestimmten Bereichen zu übertreffen oder Leistungen zu erbringen, führt zu Unsicherheiten.
Wenn Sie diese Art von Missbrauch erleben, können Sie erwachsen werden und glauben, dass Liebe bedingt ist.
Sie müssen der anderen Person in der Beziehung gefallen, um Liebe zu erhalten.
Isolation
Isolation ist gemeinsame für alle Arten von missbräuchlichen Beziehungen. Wenn das Opfer isoliert ist, ist es unwahrscheinlich, dass es Hilfe sucht.
Kinder isoliert zu halten schränkt auch ihre Weltanschauung ein., Isoliert können Kinder die Schwere des Missbrauchs nicht verstehen.
Sie können erwachsen werden und glauben, dass psychischer Missbrauch ein normaler Teil der Erziehung eines Kindes ist.
Verletzung der Privatsphäre
Neben der Schaffung einer isolierenden Umgebung kann ein emotional missbräuchlicher Vater oder eine emotional missbräuchliche Mutter häufig Ihre Privatsphäre verletzen.
Da emotionaler Missbrauch mit dem Bedürfnis nach Kontrolle verbunden ist, greifen missbräuchliche Eltern oft in jeden Aspekt des Lebens des Kindes ein.
Selbst in romantischen Beziehungen schnüffeln Kontrollpersonen häufig an ihren Partnern., Dies kann auf Eifersucht und den Wunsch zurückzuführen sein, an allem beteiligt zu sein, was Sie tun.
Missbräuchliche Eltern respektieren keine Grenzen. Häufig überprüfen Sie Ihr Telefon oder Computer sind Anzeichen für einen missbräuchlichen Elternteil.
Stimmungsschwankungen
Missbräuchliche Eltern können häufige Stimmungsschwankungen erfahren. Ihre Eltern können Sie ohne Grund mit Zuneigung duschen und dann peitschen, wenn Sie einen einfachen Fehler machen.
Wenn ein Kind nicht weiß, wie ein Elternteil reagieren wird, wird das Kind wahrscheinlich in einem ständig ängstlichen Zustand leben.,
Als Erwachsener kann die Angst Sie davon abhalten, Ihre Eltern wegen ihres missbräuchlichen Verhaltens konfrontieren zu wollen.
Es kann sich auch in Ihr persönliches Leben übertragen und Sie daran hindern, vollständig in sinnvolle Beziehungen zu investieren.
Verbale Aggression
Eltern müssen nicht verbal aggressiv sein, um emotionalen Missbrauch zu zeigen, aber es ist immer noch ein häufiges Zeichen.
Emotional missbräuchliche Eltern können wütend werden, wenn ihre Kinder ihren Befehlen nicht folgen oder ihre Erwartungen erfüllen.,
Wenn Sie ständig das Gefühl haben, auf Eierschalen um Ihre Eltern herumzulaufen, sind Sie möglicherweise in einem emotional missbräuchlichen Haushalt aufgewachsen.
Die Angst, deine Eltern zu verärgern, kann dich auch davon abhalten, zu sprechen.
Häufige Ausfälle
In einer emotional missbräuchlichen Beziehung werden Beleidigungen verwendet, um das Selbstwertgefühl des Opfers zu senken.
Beleidigungen können von kleinen Kritikpunkten bis hin zu ausgewachsenen Putdowns reichen, bei denen Sie sich schlecht fühlen. Sie können auch feststellen, dass die Eltern häufig andere beleidigt.,
Es ist auch ein häufiges Zeichen von emotionalem Missbrauch, jemanden anderen zu loben, während er das Kind niederlegt.
Zum Beispiel können Ihre Eltern Ihre Leistungen häufig mit Gleichaltrigen vergleichen, sodass Sie denken, dass Sie nicht gut genug für ihre Liebe sind.
Demütigung
Demütigung ist eine weitere Taktik, mit der emotional missbräuchliche Eltern das Selbstwertgefühl eines Kindes verringern.
Beleidigungen werden erniedrigend, wenn sie vor Publikum auftreten.
Häufige Beispiele sind, Sie zu ärgern oder sich über Ihre Leistungen in der Öffentlichkeit lustig zu machen.,
Emotional missbräuchliche Eltern können ihre Kinder häufig vor anderen ärgern, was dazu führt, dass die Kinder mit Unsicherheiten aufwachsen.
Wenn Sie diesen Missbrauch erlebt haben, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, stolz auf Ihre Leistungen zu sein oder neigen dazu, Ihre Gefühle aus Verlegenheit zu verbergen.
Emotionale Manipulation
Die meisten Beispiele für emotional missbräuchliche Eltern sind Formen emotionaler Manipulation. Sie sollen die Art und Weise ändern, wie Sie über sich selbst denken.,
Zum Beispiel kann ein emotional manipulativer Elternteil Sie privat beleidigen und Sie öffentlich loben.
Diese Art der Manipulation zwingt Kinder, erwachsen zu werden und zu glauben, dass sie anderen erlauben sollten, ihre Gedanken und Emotionen zu kontrollieren.
Emotional manipulative Eltern zeigen auch eher Anzeichen von Narzissmus.
Wenn das Kind den Elternteil in der Öffentlichkeit schlecht aussehen lässt, kann der Elternteil in Wut ausbrechen. Wenn das Kind die Erwartungen der Eltern erfüllt, drückt der Elternteil Liebe aus.,
Diese Art des kontrollierenden Verhaltens führt dazu, dass das Kind ständig an die Bedürfnisse der Eltern angepasst wird.
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Emotionale Ungültigmachung
Missbräuchliche Eltern verwenden häufig emotionale Ungültigmachung, um ihr Missbrauchsmuster fortzusetzen. Wenn Sie versuchen, Ihre Gefühle auszudrücken oder auszudrücken, reagiert Ihr Elternteil mit Wut, Beleidigungen oder Demütigung.,
Die Ungültigerklärung kann auch von missbräuchlichen Eltern verwendet werden, um ihre Handlungen zu rechtfertigen.
Die Eltern machen die Beschwerden der Kinder über ihr Verhalten ungültig und sagen den Kindern, dass sie es viel schlimmer haben könnten.
Alle Formen der emotionalen Ungültigkeit können dazu führen, dass Sie erwachsen werden und glauben, dass Emotionen unterdrückt werden sollten.
Wenn Sie als Kind emotionale Invalidität erlebt haben, ist es möglicherweise weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihre Gefühle besprechen oder sich beraten lassen.,
Schuld Reisen für die Suche nach Beziehungen
Eltern können Schuld oder Scham verwenden, wenn Kinder versuchen, neue Beziehungen außerhalb des Hauses zu etablieren.
Dies ist eine andere Form des Missbrauchs, um das Kind zu isolieren.
Einige Eltern können jedoch versuchen, Kinder dazu zu bringen, sich schuldig zu fühlen, einfach um eine emotionale Reaktion zu bekommen.
Schuld ist oft eine starke Emotion. Missbräuchliche Eltern können auch Schuldgefühle nutzen, um Sie davon abzuhalten, den Kontakt abzubrechen oder sich zu entfernen.
Sie können sogar dazu führen, dass Sie sich für Dinge schuldig fühlen, die Sie nicht kontrollieren können.,
Schuld-Stolpern führt dazu, dass Kinder erwachsen werden und ihren Eltern gefallen wollen. Jede Wahl bringt Sie dazu, sich Sorgen zu machen, ob Sie Ihre Eltern enttäuschen werden.
Ächtung
Einige missbräuchliche Eltern wollen die vollständige Kontrolle über ihre Kinder, dringen in ihre Privatsphäre ein und setzen unrealistische Erwartungen.
Viele Kinder werden jedoch auch ignoriert, was eine andere Form von emotionalem Missbrauch darstellt.
Wie bei vielen Beispielen emotional missbräuchlicher Eltern senkt die Ausgrenzung Ihr Selbstwertgefühl.,
Eine emotional missbräuchliche Mutter oder Vater kann sie oder seine Kinder ignorieren oder sie aus der Familie verbannen. Wenn Sie sich häufig ausgeschlossen oder von Familiengesprächen oder Aktivitäten ausgeschlossen fühlten, sind Sie möglicherweise mit emotional missbräuchlichen Eltern aufgewachsen.
Ächtung geschieht auch, wenn missbräuchliche Eltern Ihre Lebensentscheidungen missbilligen.
Zum Beispiel kann ein emotional missbräuchlicher Elternteil ein Kind, das als schwul herauskommt, ächten oder Religion benutzen, um das Kind zu beschämen.,
Vernachlässigung
Neben dem Ignorieren Ihres Verhaltens oder Ihrer Wünsche kann ein missbräuchlicher Elternteil Ihre Grundbedürfnisse ignorieren. Vernachlässigung ist in einem Haushalt mit missbräuchlichen Eltern üblich.
Aus welchen Gründen auch immer, Eltern dürfen Kindern keine ausreichende Nahrung, Unterkunft oder Kleidung zur Verfügung stellen. Sie können Hygiene-und Gesundheitsprobleme vernachlässigen.
Vernachlässigte Kinder wachsen eher mit negativen Selbstbildern auf. Sie haben vielleicht nicht das Gefühl, dass sie der Liebe und Fürsorge würdig sind.
Ersticken
Anstatt ihre Kinder zu vernachlässigen, können einige Eltern sie ersticken. Das Ersticken eines Kindes kann zu Grenzproblemen führen.,
Der Elternteil darf die Privatsphäre des Kindes nicht respektieren oder dem Kind erlauben, sich zu behaupten.
Ersticken kann auch zur Abstammung führen. Parentification ist eine Umkehrung der Rollen, in denen das Kind als Erzieher fungiert.
Beispiele hierfür sind, dass Kinder Verantwortung für Erwachsene übernehmen oder erwachsene Angelegenheiten mit Kindern diskutieren.
Wenn Sie sich in Ihrer Kindheit mehr als Elternteil gefühlt haben, haben Sie möglicherweise eine Elternschaft erlebt.
Bedrohliches Verhalten
Die Drohung, ein Kind zu bestrafen oder zu verletzen, ist ein häufiges Zeichen für einen emotional missbräuchlichen Elternteil., Es schafft eine ungesunde Umgebung und zwingt das Kind, in einem ständigen Zustand der Angst zu leben.
Studien zeigen, dass die Androhung von Gewalt genauso psychisch schädlich sein kann wie tatsächliche körperliche Gewalt.
Einschüchterung ist eine Form von Mobbing, die mit emotional missbräuchlichen Beziehungen einhergeht.
Die Einschüchterung eines Kindes mit Gewaltandrohungen ermöglicht es missbräuchlichen Eltern, ihre Dominanz auszuüben. Dies kann auch dazu führen, dass das Kind andere außerhalb des Hauses schikaniert.,
Bevorzugung von Kindern
Missbräuchliche Eltern können ein Kind gegenüber einem anderen bevorzugen. Ein Kind mit Liebe zu überschütten, während es die Liebe von einem anderen zurückhält, senkt das Selbstwertgefühl des vernachlässigten Kindes.
Das ungünstige Kind wächst eher mit einem negativen Selbstbild auf, während das bevorzugte Kind mit einem aufgeblasenen Selbstwertgefühl aufwächst.
In Haushalten mit mehreren Kindern können missbräuchliche Eltern auch dazu führen, dass Geschwister um Zustimmung oder Liebe konkurrieren.
Geschwister gegeneinander aufzuteilen isoliert sie., Anstatt Empathie von einem Geschwister zu suchen, können Sie Ihre Gefühle für sich behalten.
die Schuld Sie für Alles
Schuld ist eines der letzten Beispiele der emotional missbrauchende Eltern. Sie beschuldigen alles an dir und neigen dazu, das Opfer zu spielen.
Schuld gibt missbräuchlichen Eltern eine Möglichkeit, das Kind niederzulegen, sein Selbstwertgefühl zu senken und mehr Isolation von Familie und Freunden zu schaffen.
Kinder, die erwachsen werden und für alles verantwortlich gemacht werden, während der Elternteil das Opfer spielt, wiederholen wahrscheinlich dasselbe Verhalten.,
Wenn Sie immer andere für Ihre Handlungen verantwortlich machen, kann dies an dem Schuldspiel liegen, das Ihre Eltern gespielt haben.
Umgang mit emotionalem Missbrauch durch Eltern
Emotionaler Missbrauch beginnt oft in der Kindheit. Während Sie möglicherweise nicht in der Lage waren, als Kind damit umzugehen, können Sie die Situation als Erwachsener angehen.
Hier sind einige Vorschläge für den Umgang mit psychischem Missbrauch:
der Umgang mit emotionalen Missbrauch durch Eltern ist oft einseitig. Es geht um dein Leben, nicht um deine Eltern.,
Der Kontakt zu ständig missbräuchlichen Eltern nährt einfach ihren Wunsch nach Macht und Kontrolle.
Sie können von emotional missbräuchlichen Eltern weitergehen.
Du kannst deine Eltern nicht ändern. Sie können jedoch die Art und Weise ändern, wie Sie mit einem emotional missbräuchlichen Vater oder einer emotional missbräuchlichen Mutter umgehen.
Für viele erfordert der Umgang mit vergangenem Missbrauch die Schließung. Sie müssen heilen und stärker werden, um mit Ihrem Leben fortzufahren, ohne die Vergangenheit stören zu lassen.
Wenn Sie immer noch mit einer emotional missbräuchlichen Mutter oder Vater zu tun haben, haben Sie in der Regel zwei Möglichkeiten., Konfrontieren Sie Ihre Eltern und erklären Sie die Auswirkungen ihres psychischen Missbrauchs. Die zweite Möglichkeit besteht darin, sie aus Ihrem Leben zu schließen und sich auf Ihr eigenes Glück zu konzentrieren.
Zusammen mit diesen Vorschlägen sollten Sie mit einem Therapeuten oder Berater zusammenarbeiten. Sie können Bewältigungstechniken erlernen, um mit einigen der Probleme umzugehen, die häufig aufgrund von Missbrauch in der Kindheit auftreten, wie Angstzustände, Depressionen und posttraumatischer Stress.
