10 triků k otěhotnění
7. Postarejte se o svůj jídelníček. Je nezbytné brát ovoce a zeleninu v hojnosti, a to jak u mužů, tak u žen. Pokud si to můžete dovolit, vyberte organické plodiny, abyste se vyhnuli pesticidům a hnojivům. Ve všech případech je vždy umyjte. Objevte potraviny, které pomáhají koncepci. 8. Vyhněte se tabáku. Kouření 10 cigaret pro ženy a 20 pro muže snižuje plodnost. Pokud nekouříte, držte se dál od prostor naplněných kouřem. 9., Ne k obezitě a anorexii. Oba jsou faktory…