Influensa (influensa) | Sjukdomskatalog | resenärer' hälsa | CDC

risken för exponering för influensa under resor beror något på årstid och destination.

• på norra halvklotet kan influensasäsongen börja så tidigt som i oktober och kan vara så sent som i April eller maj.
• i de tempererade områdena på södra halvklotet uppträder influensaaktivitet vanligtvis under April – September.
• i troperna uppträder influensaaktivitet under hela året.,
• resenärer i norra och södra halvklotet kan utsättas för influensa under månader som faller utanför de som anges ovan, särskilt när de reser som en del av stora turistgrupper (t.ex. på kryssningsfartyg) som inkluderar människor från områden i världen där influensavirus cirkulerar.

CDC rekommenderar att alla 6 månader och äldre får ett influensavaccin årligen.

• alla 6 månader och äldre bör få ett influensavaccin årligen, helst på hösten innan den amerikanska influensasäsongen börjar.

människor som inte har fått ett influensavaccin för den aktuella säsongen och reser till delar av världen där influensaaktivitet pågår bör få ett influensavaccin för att skydda sig under sin resa.

• detta är särskilt viktigt för personer med hög risk för influensarelaterade komplikationer.,
• influensavaccinet som används på norra halvklotet skyddar vanligtvis mot de huvudvirus som har cirkulerat i andra delar av världen.

människor bör vaccineras minst 2 veckor före resa eftersom det tar 2 veckor för vaccinimmunitet att utvecklas efter vaccination.

• ingen information finns tillgänglig om fördelarna med att bli revaccinerad före sommarresor för de personer som redan vaccinerats under föregående fall, så revaccination rekommenderas inte.,
• tänk på att influensavaccin som tillverkas för den kommande eller nuvarande säsongen vanligtvis löper ut följande juni. Efter juni är influensavacciner vanligtvis inte tillgängliga i USA förrän influensavaccinet för nästa säsong produceras och görs tillgängligt på hösten.
• även om du får föregående säsongsvaccin innan du reser under sommarmånaderna, bör du fortfarande få det nya influensavaccin som kommer höst eller vinter.,

• Om du är sjuk med symptom på influensaliknande sjukdom, ska du inte resa. Dessa symtom inkluderar feber, hosta, ont i halsen, rinnande eller täppt näsa, muskel-eller kroppssmärta, huvudvärk och trötthet. Vissa människor kan ha kräkningar och diarré, även om detta är vanligare hos barn än vuxna. Det är viktigt att notera att inte alla med influensa kommer att få feber.,
• Om du är sjuk, stanna hemma till minst 24 timmar efter att du inte längre har feber* eller tecken på feber utan användning av feberreducerande läkemedel, såsom Tylenol®.

• undersöka aktuell influensaaktivitet i din reseregion. Centers for Disease Control and Prevention ger ofta uppdaterad information om säsongsinfluensa aktivitet över hela världen.,
• ytterligare Reseresurser:
  • CDC: Travelers’ Health Website (General)
  • CDC: Traveler Information Center

under och efter din resa

under din resa följer du lokala riktlinjer och övar hälsosamma vanor

• var uppmärksam på meddelanden från kommunen i din resmål och övervaka den lokala hälso-och säkerhetssituationen.
• följ alla rörelsebegränsningar och förebyggande rekommendationer.
• tvätta händerna ofta med tvål och rinnande vatten, särskilt efter hosta eller nysning., (Använd alkoholbaserad handrengöring-innehållande minst 60% alkohol1, 2-när tvål inte är tillgänglig och händerna inte är synligt smutsiga.)
• Täck din mun och näsa med en vävnad när du hostar eller nyser och lägg den använda vävnaden i papperskorgen. Om du inte har en vävnad, hosta eller nysa i din övre ärm, inte dina händer.
• Undvik nära kontakt med sjuka personer.

Vad gör du om du känner dig sjuk

det förväntas att de flesta som är infekterade med influensa kommer att återhämta sig utan att behöva medicinsk vård., Men om du har allvarlig sjukdom eller om du har hög risk för influensakomplikationer, kontakta läkare.

en amerikansk konsulär officer kan hjälpa dig att hitta lokal sjukvård i ett främmande land. För att kontakta den AMERIKANSKA ambassaden eller konsulatet i det land du besöker, ring Utländska Medborgare Tjänster på: 1-888-407-4747 om du ringer från USA eller Kanada, 00-1-202-501-4444 om du ringer från andra länder. Du kan också besöka webbplatserna för amerikanska ambassader, konsulat och diplomatiska uppdrag för att hitta kontaktinformationen för den lokala amerikanska ambassaden i det land du besöker.,

följ alla lokala hälsorekommendationer.

noggrant övervaka din hälsa i 7 dagar. Om du blir sjuk med influensasymtom, kontakta läkare om de är svåra.

• Kampf G, Kramer A. epidemiologisk bakgrund av handhygien och utvärdering av de viktigaste agenterna för scrubs och rubs. Clin Microbiol Rev. 2004 Oct;17(4):863-93.
• Todd EG, Michaels BS, Holah J, Smith D, Greig JD, Bartleson CA. Utbrott där livsmedelsarbetare har varit inblandade i spridningen av livsmedelsburna sjukdomar. Del 10., Alkoholbaserade antiseptika för handdesinfektion och en jämförelse av deras effektivitet med tvål. J Mat Resultat. 2010 Oct;73(11):2128-40.

fotnot

*många myndigheter använder antingen 100 (37,8 grader Celcius) eller 100,4 F (38,0 grader Celsius) som en avstängning för feber, men detta antal kan faktiskt variera beroende på faktorer som mätmetoden och personens ålder, så andra värden för feber kan vara lämpliga. CDC har folkhälsorekommendationer som bygger på förekomst (eller frånvaro) av feber., Vad menas med detta är att personens temperatur inte är förhöjd utöver deras norm.