även om populariteten av massageterapi är på uppgång, är missuppfattningarna om vad det kan och inte kan göra fortfarande vanliga. Att ta itu med myterna och lära sig fakta om massage gynnar både terapeuter och deras kunder.
här är tio vanliga myter om Massageterapi, busted wide open med vetenskapliga fakta och data.
massage är i princip alla samma.
absolut inte sant! Det finns många olika typer av massage, och var och en har sin egen roll., Spa massage fokuserar på stress och hjälper till att minska allmän muskelsårighet. Sportmassage är användbar för idrottare av något slag, från olympier till weekend joggers, och hjälper till att hålla muskler och leder i toppform. Massage för fysisk terapi är inriktad på att läka specifika skador och hålla kroppar mobila medan de återhämtar sig.
2. Massage sprider cancerceller genom kroppen.
detta är vetenskapligt, nästan omöjligt. Man skulle behöva krossa tumören direkt för att kasta eventuella metastatiska material., Faktum är att de flesta onkologer är överens om att personer som genomgår behandling för cancer kan dra stor nytta av en massageterapeuts helande beröring.
3. Effekterna av en massage är bara tillfälliga.
en massageterapeut kan hjälpa till att ”omskola” musklernas minne för att minska smärta och stress på en kropp långt efter att en session är klar. Att ha en vanlig massage planerad kan vara en stor välsignelse för en hälsosam livsstil, och kan vara en livräddare för dem som lider av kronisk smärta eller stelhet.
4. Man ska känna sig öm dagen efter en massage, eller det fungerade inte.,”
vissa människor kan känna sig lite ömma dagen efter en massage, speciellt om det var för djup vävnadsmanipulation, eftersom musklerna Tekniskt får träning samtidigt som de sträcks och arbetas. Men inte känna anbud dagen efter är helt normalt, också, och är inte ett tecken på en misslyckad massage.
gravida kvinnor kan missfall efter en massage.
man trodde en gång att massage skulle frigöra hormoner som kan orsaka tidig arbetskraft, men det är nu känt att det inte var sant., Faktum är att en prenatal massage kan hjälpa mödrar att vara genom att minska sina värk och smärtor, Sänka stresshormonerna närvarande och låta moderen slappna av och bli bortskämd.
6. Massage rör bara musklerna runt.
inte sant! Utbildade massageterapeuter kan hjälpa till att lindra svullna leder genom att försiktigt flytta stillastående synovialvätska. De kan också sträcka åtdragna områden av fascia, vävnaden som förbinder ben, leder och muskler.
7. Avbryt inte en massageterapeut, även om det de gör gör ont.
definitivt inte sant!, Det är viktigt att komma ihåg att smärta inte är ”svaghet som lämnar kroppen”, det är faktiskt ett svar att låta någon veta att något inte är rätt. Om något annat än en” bra skada ” känns, bör massageterapeuten veta genast. De kommer inte att bli generad eller arg; de kommer att vara tacksamma.
du måste dricka vatten efter en massage.
vissa massageterapeuter kan vara oense med detta, men så länge som njurarna, andnings-och leverfunktionerna är normala behöver kroppen inte extra hjälp med att befria sig av toxiner., Men om du känner dig törstig efter en massage, drick med alla medel lite vatten.
9. Massage släpper ut toxiner och rensar kroppen.
det finns inget medicinskt bevis på detta, och de flesta läkare är överens om att det är mycket osannolikt. En massage hjälper emellertid till att öka blodflödet till alla delar av kroppen, vilket kan främja läkning till områden som påverkas av skada.
10. Det kommer att bli av med celluliter.
tyvärr, men celluliter är bara ett faktum i livet. Det är helt enkelt ett tecken på subkutana fettceller, och är mer kopplad till ärftlighet än något annat., Cellulit är en helt normal del av ens kropp och utgör inga medicinska problem. Å andra sidan kan hjälpa till att lindra stelhet och smärta efter träning hjälpa till med att hålla upp en träningsrutin, vilket kan minska celluliternas utseende över tiden.
vad gör massage? De terapeutiska värdena för massage:
det brukade vara en vanlig tanke att massage var rent en form av bortskämd och inte hade terapeutiskt värde. Men fler och fler läkare skickar sina patienter till en massageterapeut för att hjälpa till med återhämtning eller övergripande välbefinnande., Det är nu känt att massage från professionellt utbildade terapeuter kan:
- minska ömhet, styvhet eller muskelspasmer
- hantera eller lindra stress (och tillhörande sömnlöshet)
- hjälpa till med skaderehabilitering och återhämtning
- bidra till att upprätthålla välbefinnande eller fitness
- lindra huvudvärk
- lägre blodtryck och hjärtfrekvens
om du är intresserad av att lära dig hur man gör en karriär inom det växande området för massage, kontakta ECPI University idag!, Inskrivning i Associate of Applied Science i Massage terapi program innebär att du kan tjäna din examen och börja din nya karriär i så lite som 15 månader. Det kan vara det bästa beslutet du någonsin gör!
DISCLAIMER – ECPI University gör inga anspråk, garanti eller garanti för faktiska anställbarhet eller tjäna potential för nuvarande, tidigare eller framtida studenter eller akademiker i något utbildningsprogram som vi erbjuder. ECPI-universitetets webbplats publiceras endast i informationssyfte. Alla ansträngningar görs för att säkerställa att informationen om ECPI är korrekt.,edu domän; dock, ingen garanti för noggrannhet görs. Inga avtalsrättigheter, varken uttryckta eller underförstådda, skapas av dess innehåll.
förvärvsarbete Information
För mer information om ECPI University eller något av våra program klicka här:http://www.ecpi.edu/ ellerhttp://ow.ly/Ca1ya.