el crecimiento excesivo de Candida puede ser una condición difícil de tratar. Si has visitado a tu médico, es probable que te hayan dado un medicamento antimicótico recetado. Eso puede ser útil, pero también puede tener algunos efectos secundarios desagradables. Peor aún, el efecto puede ser solo temporal, ya que se sabe que la levadura Candida muta y se vuelve resistente a diferentes medicamentos. (1)
Es por eso que es absolutamente vital atacar el crecimiento excesivo de Candida desde varios ángulos., El más importante de ellos es con probióticos. Echemos un vistazo a lo que causa la Candida, cómo los probióticos pueden ayudar y cómo elegir el mejor probiótico para la Candida.
¿Qué es el sobrecrecimiento de la Candida?
aunque la levadura Candida siempre está presente en algún lugar de su cuerpo, en su piel, en su tracto gastrointestinal y membranas mucosas, y en varios otros lugares, puede salirse de control.
cuando las bacterias sanas en el intestino no pueden mantener el equilibrio de la levadura Candida, se produce disbiosis, lo que resulta en una serie de síntomas incómodos.,
el crecimiento excesivo de Candida Intestinal a menudo se asocia con problemas gastrointestinales, inflamación, picazón, inmunidad debilitada y erupción genital.
volver a equilibrar su sistema significa ir directamente a la raíz del problema: su microbiota gastrointestinal. Apoyar la salud de sus bacterias’ buenas ‘ puede ayudar a superar el crecimiento excesivo de la Candida y evitar que regrese.
¿Qué causa el sobrecrecimiento de la Candida?
Candida albicans es la cepa más común de infecciones por levaduras, causando alrededor del 65-75% de todas las infecciones sistémicas por Candidiasis., En muchos casos, se desarrolla como resultado de:
- uso recurrente de antibióticos
- Uso de esteroides
- infecciones gastrointestinales
- Función deficiente del sistema inmunológico
- dieta deficiente
- Algunos medicamentos
- interrupción Hormonal
- píldora anticonceptiva Oral
el sobrecrecimiento de la Candida es aún más probable que ocurra después del uso de antibióticos debido al efecto que los antibióticos microbiota.
Los Antibióticos significan literalmente «anti-vida», es decir, ¡están diseñados para matar todas las bacterias, incluidos los tipos saludables!, El agotamiento de bacterias sanas en el tracto gastrointestinal significa que las levaduras patógenas son capaces de arraigar más fácilmente.
los probióticos pueden prevenir y controlar la Candida
reducir el riesgo de sobrecrecimiento de la Candida, o tratar una infección actual, es un paso crucial para restaurar su salud y bienestar.
Los medicamentos antifúngicos pueden ser útiles, pero confiar solo en ellos para superar una infección por hongos puede permitir que la levadura se vuelva resistente. Debido a que las infecciones fúngicas son tan complejas, el tratamiento también debe ser complejo.,
evidencia clínica de probióticos para el crecimiento excesivo de Candida
hay mucha evidencia para apoyar la eficacia de los probióticos en la superación de diferentes formas de infección por Candida. Abrumadoramente, se ha encontrado que complementar su dieta diaria con estas bacterias beneficiosas ayuda a combatir la infección por Candida y evitar que se repita.
Se ha encontrado que los probióticos Lactobacillus producen ácido láctico, que tiene cierta actividad antifúngica. Algunas cepas de lactobacilos también producen sustancias antimicrobianas que pueden matar directamente a la Candida o al menos inhibir su crecimiento., Los investigadores han demostrado que estas sustancias incluyen bacteriocinas, peróxido de hidrógeno (H2O2) y otras sustancias antifúngicas. (2)
sin embargo, es importante tener en cuenta que la especie y la cepa de probiótico pueden hacer toda la diferencia.
estudios que involucran el uso de cepas probióticas de Lactobacillus que algunos son ciertamente más efectivos que otros.
un estudio en particular investigó cómo una variedad de cepas de Lactobacillus se desempeñaron contra el tratamiento de Candida albicans. Los investigadores encontraron que la actividad antifúngica más efectiva fue exhibida por L. paracasei y L. rhamnosus., Estas cepas también ayudaron a prevenir la formación de biofilms de Candida. (3)
cada una de estas cepas produce diferentes bacteriocinas que pueden combatir la Candida albicans. Una revisión incluso mostró que cuando los bebés prematuros recibieron suplementos probióticos, su riesgo de infección se redujo en un 57%. También fueron menos propensos a desarrollar sepsis fúngica.
El tratamiento de la Candidiasis vaginal también se hace mejor con probióticos. Un estudio coreano mostró que las mujeres con candidiasis vaginal recurrente se beneficiaron significativamente de la suplementación con probióticos.,
los participantes fueron tratados con fluconazol oral (un medicamento antifúngico recetado) y luego se les administró aleatoriamente un placebo o un suplemento probiótico que contenía múltiples cepas de Lactobacillus. Durante seis meses, el 35,5% de las mujeres que recibieron placebo sufrieron episodios recurrentes de sobrecrecimiento de Candida, en comparación con solo el 7,2% de las que tomaron probióticos. (4)
Cómo elegir un buen suplemento probiótico
hay cientos de suplementos probióticos por ahí – pero no todos son buenos!, Barato no significa que usted está recibiendo una buena oferta, especialmente si usted no está recibiendo ningún beneficio.
cuando esté tratando de encontrar un probiótico para la Candida, elija un producto que contenga múltiples cepas y un alto recuento de UFC (unidades formadoras de colonias). Esto significa que es más probable que las bacterias se establezcan en el intestino al ingerirlas.
Lo más importante es elegir un probiótico que realmente entregue sus bacterias a su intestino. La mayoría de los probióticos usan cápsulas vegetales que son rápidamente destruidas por el ácido estomacal., Elija un probiótico, como nuestro probiótico Balance ONE, que use tabletas de liberación temporal para llevar sus bacterias a su intestino.
también vale la pena saber que algunos alimentos probióticos pueden ayudar en su batalla contra la cándida, particularmente en el caso de la candidiasis oral. Un estudio encontró que cuando los adultos mayores incluyeron un cierto queso probiótico en su dieta diaria durante 16 semanas, mostraron una reducción del 32% en la presencia de Candida en su saliva (en comparación con los participantes que comieron queso ordinario). El queso probiótico contenía una variedad de cepas probióticas, incluyendo L. lactis, L. helveticus y L., rhamnosus.
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Use Probióticos para Candida
los numerosos beneficios de los probióticos se extienden mucho más allá del tratamiento del crecimiento excesivo de Candida. La evidencia clínica ha demostrado que los suplementos probióticos son un paso vital en la reducción de la capacidad de esta levadura desagradable para arraigar. Aún mejor, los probióticos ayudan a prevenir que las infecciones por Candida se repitan.,
al mismo tiempo, estas bacterias útiles apoyarán su función digestiva general y estimularán su sistema inmunológico, ayudándole a protegerse de otras bacterias patógenas.
no importa la edad o la etapa de la vida, los probióticos son muy importantes para su salud y bienestar. Invertir en una dieta rica en probióticos y/o un suplemento de calidad podría significar una mejor función cerebral, mejores niveles de energía, una inmunidad más fuerte y más!,
estos son algunos beneficios clave de nuestros probióticos:
- tabletas de liberación de tiempo que liberan 15 veces más bacterias más allá del ácido estomacal, en comparación con las cápsulas probióticas regulares.
- Las bacterias probióticas se liberan lentamente durante 8-10 horas.
- 12 cepas probióticas elegidas por su efecto sobre la salud intestinal y la inmunidad.
- 15 mil millones de UFC de bacterias probióticas.
- 60 comprimidos por botella (suficiente para 2 meses).
- Libre de frutos secos, lácteos, gluten, soja. No OGM y vegano. Fabricado en los estados UNIDOS.,
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