esto es lo que necesitas saber sobre la asociación entre estar estresado y tener fiebre.
el Estrés puede tomar un enorme peaje en su cuerpo. Puede interrumpir su patrón de sueño, afectar su salud digestiva e incluso interrumpir su ciclo menstrual.,
debido a sus efectos de gran alcance en su bienestar, es comprensible preguntarse si el estrés también puede hacer que se sienta mal físicamente e imitar los síntomas de una enfermedad real, como una fiebre. Advertencia justa: la investigación sobre el estrés y las fiebres, específicamente un tipo de fiebre llamada «fiebre psicogénica», es irregular; pero aquí, los expertos intentan explicar la conexión entre una temperatura corporal más alta y el estrés, y si los estresores menores o mayores pueden causar fiebre.
¿Puede el estrés causar fiebre?,
primero, seamos claros sobre lo que es una» fiebre»: según el recurso MedlinePlus de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, » un adulto probablemente tiene fiebre cuando la temperatura está por encima de 99°F a 99.5°F (37.2°C a 37.5°C), dependiendo de la hora del día.»Mientras que se cree que la temperatura corporal normal es de alrededor de 98.6 ° F, un rango normal, según MedlinePlus, es de 97 ° f a 99 ° F.,
mientras que una fiebre es un signo de una infección u otra enfermedad, no hay un cuerpo sustancial de investigación que demuestre alguna asociación entre el estrés y un aumento en la temperatura corporal, Donald Ford, MD, un médico de Medicina Familiar en Cleveland Clinic, le dice a Health. «El estrés puede causar algunos cambios fisiológicos que se ruborizan y se vuelven rojos», explica el Dr. Ford. «eso es muy superficial. No altera la temperatura corporal central.,»
Ramiro Jervis, MD, Médico de Medicina Interna en los centros de salud de la familia en NYU Langone, agrega que » no está al tanto de ningún estudio que el estrés en sí mismo pueda causar fiebre.»También le dice a Health que si un paciente presenta fiebre, es más probable que su médico busque otras causas que no sean el estrés, como una infección.,
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pero si bien el estrés en sí mismo podría no causar fiebre directamente, aún puede causar un daño grave a tu cuerpo, y eso puede resultar indirectamente en fiebre. Específicamente, soportar el estrés por un período prolongado de tiempo puede debilitar o alterar el sistema inmunológico de su cuerpo, dice el Dr. Ford. Tener niveles más bajos de hormonas del estrés puede protegerlo contra enfermedades, según MedlinePlus. (FYI: esta es la razón por la que el ejercicio puede ayudar a construir su inmunidad: cuando usted hace ejercicio, se ralentiza la liberación de hormonas del estrés en el cuerpo.,)
Alka Gupta, MD, profesora asistente de medicina en Weill Cornell Medicine en Nueva York, agrega que el estrés «puede deprimir su inmunidad, haciéndole más vulnerable a infecciones virales u otras», que, a su vez, pueden causar fiebre.
¿Qué pasa con algo llamado ‘fiebre psicogénica’?
Cuando Google » ¿puede el estrés causar fiebre?»es probable que leas algo llamado fiebre psicogénica, que se supone que es solo eso: una fiebre como resultado del estrés., Sin embargo, se ha hecho poca investigación sobre el tema de la fiebre psicogénica, que no es una condición ampliamente aceptada entre los médicos.
La mayor parte de la información sobre la fiebre psicogénica proviene de un artículo de 2015 en la revista Temperature, que la describe como «una enfermedad psicosomática relacionada con el estrés, especialmente vista en mujeres jóvenes. El autor del artículo, Takakazu Oka, MD, explica que las «altas temperaturas corporales centrales» de algunas personas podrían ser el resultado de «estrés psicológico».,»Vale la pena señalar que «psicogénico» significa arraigado en un origen psicológico, en lugar de uno físico.
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«algunos pacientes desarrollan fiebre alta cuando están expuestos a eventos emocionales, mientras que otros muestran una fiebre persistente de bajo grado que dura meses e incluso años, ya sea durante o después de situaciones de estrés crónico», explica el Dr. Oka., Agrega que para los pacientes que experimentan fiebre psicogénica, a veces llamada fiebre neurogénica,» no hay ningún hallazgo anormal que explique » su alta temperatura corporal, aparte del estrés. «Además, todavía hay médicos que no reconocen el hecho de que el estrés psicológico puede causar alta» temperatura corporal», dice el documento.
el artículo admite que» el mecanismo para la fiebre psicogénica aún no se entiende completamente», pero agrega que los estudios realizados en animales han demostrado que el estrés psicológico puede elevar la temperatura corporal de los sujetos., El autor explica que algunas personas, cuando están expuestas a» eventos emocionales «pueden desarrollar una fiebre de 105.8°F. Sin embargo, otras expuestas a eventos emocionales» muestran una fiebre persistente de bajo grado», que se clasifica como cualquier cosa de 98.6°F A 100.4°F.
dado que el estrés no ha sido bien documentado como una causa oficial de fiebre, probablemente no debería atribuir una temperatura corporal más alta al estrés de ningún tipo. Si tienes fiebre, considera programar una cita de telesalud con tu médico para averiguar qué la está causando., Sin embargo, si experimenta otros síntomas además de la fiebre, como dificultad para respirar, no dude en ir a la sala de emergencias o a una clínica de atención urgente.
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