Are people giving up on staying fit? Passaram três anos desde a última vez que reunimos as cidades mais fortes e mais gordas da América, e as taxas de obesidade pioraram nesse período de tempo a um ritmo alarmante. Não temos a certeza se há uma correlação com os nossos problemas económicos actuais, mas 33,8% dos adultos americanos são agora obesos. Na verdade, da última vez que tentamos isso, menos de seis estados tinham uma taxa de obesidade acima de 30%. Esse número chegou agora aos 12., Mas achamos que há esperança. A indústria de fitness está crescendo, pelo menos quando se trata de inovação, e a inscrição em programas user-friendly como CrossFit e P90X tem aumentado exponencialmente até agora esta década. No entanto, ainda há trabalho a fazer.

Fattest City: Houston

vamos poupá-lo das piadas previsíveis do tamanho do Texas, mas uma coisa que Houston parece manter—e expandir anualmente—é a circunferência de seu lançamento coletivo. Está bem, nós atiramos um de qualquer maneira, mas não podia ser evitado, porque, de acordo com o CDC, 34% dos residentes da cidade-H estão acima do peso., Em pesquisas anteriores, afirmámos que Houston estava a melhorar no departamento de perda de peso, mas, evidentemente, houve uma regressão desde a última vez que nos registámos. Pode ser do calor. Houston normalmente sofre através de uma centena ou mais dias de cada ano, com temperaturas acima de 90 graus, combinado com umidade relativa do ar que os rivais de Manila. A cidade média de trajeto—27.5 minutos, principalmente pelo carro desde o Houston não possui um abrangente de trânsito de massa do sistema—também desempenha um importante papel na manutenção de Houstonians sentado e sedentários., “Não é um lugar propício para sair e fazer coisas”, diz Kent Martin, residente de longa data, um corredor competitivo e treinador de MMA, ” e isso é por causa da umidade. É brutal aqui no verão.”

fatos insalubres

the most sex: Los Angeles (9) 135 vezes por ano, de acordo com Trojan.bota abaixo: os bebedores mais pesados vivem em San Antonio. 8,2% bebem pelo menos duas bebidas por dia.

Fittest City: Portland

Portlandia é tudo sobre amizade., É um lugar amigável: fitness-friendly, walk-friendly, diet – friendly, e friendly para tudo o resto que implica sair e se mover ao redor. É especialmente amigável para os ciclistas. A perennial favorite on lists of America’s top cycling cities, Portland is the only burg on our lists to earn a platinum distinction from the League of American Cyclists.

As 25 cidades mais fortes: 1. Portland 2. São Francisco 3. Albuquerque 4. Oakland 5. Boston 6. Seattle 7. Denver 8. San Diego 9. Minneapolis 10. Honolulu 11. Tucson 12. Austin 13. Colorado Springs 14. San Jose 15. Omaha 16., Washington 17. Milwaukee 18. Virginia Beach 19. Sacramento 20. Jacksonville 21. Nova Iorque 22. Wichita 23. Oklahoma City 24. Nashville 25. San Antonio

na verdade, 6.1% de todos os residentes masculinos andam de bicicleta para trabalhar, de longe a maior proporção de qualquer cidade dos EUA. Portland não é apenas sobre ciclismo, porém: 54,7% dos adultos em Rose City realizam pelo menos 30 minutos de atividade física moderada cinco ou mais dias por semana. As temperaturas raramente descem abaixo de zero nos meses de Inverno, e a qualidade do ar e os níveis de ozônio são quase perfeitos., Os Portlanders simplesmente não gostam de ficar lá dentro. E tu? Como o local mais bem classificado no nosso índice urbano saudável, faz sentido que,de acordo com o CDC, 40,3% dos residentes de Portland pesem dentro de parâmetros saudáveis. Ar fresco, comida fresca, uma cultura de fitness próspera—e fácil acesso a cuidados de saúde de classe mundial—fazer Portland tops.

Fit Facts from the Fittest Cities:

Number of Cities with Zero High ozone days: 3 (San Francisco, Omaha, and Honolulu) The Coldest City: Colorado springs 161—mean number of days below 32° the most active city: San Diego — 54.,5% fazem pelo menos uma atividade de fitness Central (yoga, natação, kickboxing, etc. mais de 50 vezes por ano cidades mais saudáveis (porcentagem de moradores com um peso corporal saudável): São Francisco (44.8) Oakland (44.8) Honolulu (43.9) Albuquerque (43.3) Boston (43.2) Oklahoma City fez uma enorme reviravolta depois de ser mencionado em nossa lista de cidades mais gordas, e se tornou a maior história de sucesso. Em Oakland: mais de 90% são isentos de fumo. Albuquerque foi de 67,5 hectares de Parque por 1.000 habitantes, Em Austin, 31.1% dos residentes são de cardio fanáticos Washington, D.C., é a cidade mais feliz na América, de acordo com uma pesquisa Gallup de Boston: Moradores gastar 92% menos que a média nacional em Fast Food, de acordo com o Pacote de Minneapolis é classificado por Sperling Melhores Lugares como o melhor lugar para um sono reparador, Em San Francisco, 30.6% dos residentes comer vegetais pelo menos cinco vezes ao dia

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