Sneezing. Olhos aguados. Dor sinusal e pressão.se você é como muitos de nós, você tem uma relação antagônica com alergias sazonais e medicamentos para alergias como Benadryl que você usa para aliviar os sintomas irritantes e desconfortáveis de alergias.,
é por isso que queremos rever algumas das melhores alternativas naturais ao Benadryl, para que você possa se sentir bem sobre o tratamento de suas alergias sazonais (e sim, o inverno também tem alergias sazonais).
O que você vai aprender neste Blog abrangente:
- O que são histaminas?
- o Que Posso fazer Naturalmente se Livrar de Alergias (Sintomas versus Gatilhos vs. Causa Raiz)
- Como para Minimizar os Sintomas de Alergias
- o Que Pode Ser a Raiz da Causa de Alergias (por exemplo, underlaying questões)
- Minimizando os fatores desencadeantes de Sintomas (por exemplo,, fatores ambientais)
- As Desvantagens do Artificial anti-Histamínicos
em Seguida, Você vai Obter Recomendações Para:
- Alternativas Naturais para Benadryl (Foco em Sintomas)
- Livre-avaliação on-line para Iniciar sua Jornada de Cura dos Problemas Subjacentes (Foco em Causa Raiz)
- Alternativas Naturais Para Toda a Casa (com Foco em Disparadores/Ambiental)
Histamina e Alergias
A chave para efetivamente terminando a sua alergia agonia é entender por que o seu corpo tem uma resposta alérgica em primeiro lugar., Acontece que a histamina é a culpada por trás dos seus espirros, nariz a pingar, e comichão nos olhos(1).o que são histaminas?
histaminas são uma parte química do seu sistema imunitário que toma medidas para se livrar de um intruso. Pense neles como se fossem pais que fazem tudo o que é possível para fazer o seu potencial pretendente fugir da cena. Estes pais com histamina usam tudo no arsenal-espirros, nariz a pingar, dor de cabeça nos seios nasais e comichão nos olhos – para dizer ao intruso que causa alergia que se perca.o que posso fazer para me livrar naturalmente das alergias?,existem 3 formas de combater as alergias. Nenhum deles está errado e cada um tem seus positivos e negativos. Como você decide lidar naturalmente com suas próprias alergias é totalmente com você.sintomas-tratar os sintomas sozinho é uma grande solução temporária, assim como um penso rápido.causa raiz-identificar a(s) causa (s) raiz, em seguida, dar ao seu corpo o que ele precisa para curar no interior para alívio a longo prazo.TRIGGERS-limite ou remover os factores ambientais para ajudar a minimizar os triggers dos sintomas.,a melhor parte do tratamento dos sintomas, sem dúvida, é alívio imediato. Estes métodos reduzem a quantidade de Resposta da histamina no seu organismo e limitam os sintomas em minutos ou horas.a chatice? Tratar o sintoma sozinho é como colocar um penso rápido nele.este método não se livra de sintomas de alergia por muito mais tempo do que um ou dois dias.,
Que, no caso de alergias sazonais, o obriga a continuar a utilizar os produtos ou métodos numa base regular.vamos dar-lhe alternativas naturais para tratar os sintomas abaixo.
identificar as causas profundas das alergias & cura a partir do interior
a melhor parte da cura a partir do interior é muitas vezes as vezes que você pode quase se livrar de certas alergias inteiramente. Muitas pessoas não sabem que isto é completamente possível de fazer.,
alergias são sinais vermelhos apontando para uma questão mais profunda no corpo, e pode ser uma indicação de que o corpo não pode lidar mais porque é esmagado por outra coisa. Muitas vezes, quando as alergias estão presentes, é porque o corpo está tendo um tempo difícil de drenagem adequadamente e estéril por coisas como:
- Toxinas
- Metais Pesados
- Infecções
- Parasitas
A parte mais difícil é que ele pode ser difícil identificar a causa raiz; pode levar meses para realmente limpa-lo; ou o protocolo é muito caro para pagar, como vimos, alguns chegam a até us $10.000.,tanta da nossa cultura actual é sobre gratificação instantânea como tomar um comprimido agora e sentir-se melhor agora.mas na saúde do terceiro rio, sugerimos uma abordagem diferente – uma abordagem a longo prazo que verdadeiramente leva o seu corpo de volta a um lugar de saúde – uma “jornada de cura”, se preferir.
Se suspeitar que o seu corpo pode ter um problema subjacente, e gostaria de iniciar essa jornada de cura, faça a nossa avaliação online gratuita para ajudá-lo a um ponto de lançamento sobre o que pode ser algumas das causas profundas das suas “bandeiras vermelhas”.,os factores ambientais podem provocar as minhas alergias?
Sim, mas lembre-se o que é um gatilho… é o que desencadeia a resposta histamina ou inflamação no seu corpo. É o equivalente ao botão de energia no seu computador. O botão que ele mesmo não traz poder só o faz começar o processo de trazer poder.muitas coisas ao seu redor em seu ambiente de casa (ou escritório) podem estar desencadeando a resposta do corpo que leva a sintomas de alergia., Coisas como:
- Molde
- os Ácaros
- a poluição do Ar
- Pólen
- Pêlos de animais
- produtos Químicos na Limpeza de & Produtos Domésticos
- produtos Químicos nos Alimentos
- produtos Químicos na Roupa, roupas de Cama, Cortinas ou Móveis
- Poluentes no Ar
- Poluentes na Água
Esmagadora, certo?
não se preocupe nós fizemos todo o trabalho para você em como começar a abordar estas coisas acima em & em torno de sua casa e tornar-se ciente destas coisas em nosso desafio de 21 dias., Bem, diga – lhe como se inscrever no desafio abaixo.
o lado negativo dos anti-histamínicos Artificiais
embora estes medicamentos possam fazê-lo sentir-se melhor temporariamente, eles vêm com uma série de efeitos secundários indesejados., De fato, se você regularmente alergia a medicação para o alívio que você mais provável experimentar sintomas tais como:
- Insônia
- a Seco & Dolorosa dos Seios
- Sonolência
- Tremores
- Pesadelos
- Fuzzy Pensamento
Ainda pior, muitos desses medicamentos são hábitos e não pode continuar a trabalhar ao longo do tempo. Imagine a angústia em ser viciado em medicamentos potentes que podem já não ser eficazes para si.pode evitar a armadilha do medicamento escolhendo aliviar os seus problemas alérgicos através de métodos naturais.,
Como prometido, aqui estão as nossas recomendações…
Alternativas Naturais para Benadryl
Tranquila Seu Histamínicos Com a Quercetina
a Quercetina é um anti-histamínico presente em alimentos como cebola, alho, brócolis, maçã, frutas vermelhas e folhas verdes (2). Estes alimentos saudáveis provavelmente já estão incluídos na sua dieta, mas você pode querer aumentar a sua ingestão quando você está sofrendo de alergias sazonais. Você também pode tentar um suplemento concentrado.Cuidado com os suplementos que tenham recheios e ingredientes desnecessários.,
para suplementos de grau profissional com desconto pode registar-se aqui para uma conta de “Script completo”.um pouco de vinagre de sidra de maçã mantém o médico afastado. muitas pessoas juram pelo poder do vinagre de sidra de maçã para evitar os sintomas de alergia, ao mesmo tempo que melhoram a sua saúde digestiva (3). Tenha cuidado para não overdose com uma grande caneca de vinagre de sidra de maçã como um pouco é suficiente para fazer o trabalho. Tente agitar uma colher de chá de vinagre de maçã num copo de água três vezes por dia.,
introduza o seu nariz a um pote de Neti
o pote de Neti é um tipo de alívio da alergia que tanto os médicos como os profissionais de medicina natural recomendam. Muitas pessoas são devotadas a seus potes Neti e sua capacidade de usar água estéril para enxaguar muco e outros tipos de look do nariz. É preciso um pouco de prática para dominar a gota de água no nariz, mas o alívio sinusal vale bem o seu esforço.lembras-te de como a tua avó fazia as sanduíches de mel mais deliciosas?, Ela tinha talvez, sem saber, aproveitado a possibilidade de que o mel melhora a função imunitária e diminui os sintomas desagradáveis de alergia sazonal.a pesquisa sugere que você terá o maior ponche anti-histamínico se você se cingir ao mel de origem local (4). A teoria é que o mel produzido em sua comunidade pode atacar os alérgenos que são específicos de sua área.importante: não dê mel a crianças com idade inferior a doze meses devido ao risco potencial de envenenamento por botulismo.,adicione algum calor à sua dieta alguma vez engoliu um jantar picante só para ver que a sua dor de cabeça nos seios nasais se sente muito melhor? Se assim for, você sabe quanto adicionar algum tempero à sua dieta pode ajudar a sua saúde. Tente alguns destes favoritos quando precisar de Ajuda anti-histamínica natural: alho, açafrão, pimenta e pimenta. respire óleos essenciais. quais são os melhores óleos essenciais para congestão Nasal?,
não só os óleos essenciais cheiram maravilhosamente, mas também ostentam fortes qualidades anti-histamínicas. Especialistas sugerem que você tente adicionar lavanda, hortelã-pimenta e óleos de limão a um difusor de óleo essencial em sua casa. Algumas pessoas também gostam de adicionar uma gota de óleo de hortelã-pimenta para sua xícara diária de chá quente. Pode também borrar uma ou duas gotas de óleo no peito e na testa para aliviar ainda mais os sintomas de alergia. Uso Esta mistura terapêutica por óleos essenciais da terapia vegetal.
ou se você quiser um “Breathe Easy Oil Set”, esta é a minha embalagem de partida recomendada.,há muita verdade na ideia de que a nossa dieta controla a nossa saúde. Os probióticos funcionam aumentando o número de bactérias benéficas no seu sistema digestivo, e eles desempenham um papel essencial no bem-estar do seu sistema imunológico. Fontes probióticas incluem kefir; sauerkraut; pickles; tempeh; miso; e iogurte à base de plantas.
tome um pouco de chá de folhas de urtiga picantes
há algo incrivelmente relaxante em segurar uma xícara de chá quente em suas mãos. Pode acalmar as suas alergias adicionando folhas picantes à sua bebida., Stinging nettle contém histamina e é especialmente útil na cura dos sintomas da febre do feno.
cortar o contato com alérgenos
embora seja irrealista pensar que você pode completamente evitar os pólens, ácaros de poeira, e moldes que fazem você espirrar e fungar, é uma boa idéia para reduzir o contato tanto quanto possível.
considere:
-
- praticando o seu yoga dentro de casa em vez de fazer uma longa viagem de bicicleta em dias de alerta de alto pólen
mantenha as janelas fechadas em dias ventosos
mude de roupa depois de trabalhar no seu jardim.,coloque um purificador de ar no seu quarto/casa.o nosso purificador de ar favorito é o Intelipure Ultrafine 468.
QUER 10% de desconto?
vimos drásticas melhorias em nossa família depois de instalar este. Vale cadA centavo.confira nossa revisão no instagram @ThirdRiverHealth IntelliPure Review.como você pode ver, algumas simples mudanças de estilo de vida podem fazer um mundo de diferença no controle de suas alergias.,por último, não tem de viver a sua vida à mercê de alergias só porque quer evitar o uso de Benadryl e outros tipos similares de medicamentos para alergias. Felizmente, há uma série de maneiras naturais para acalmar os seus sintomas de alergia, ao mesmo tempo que ser gentil com o seu corpo.
Converter em Sua Casa para Todas Natural, Seguro & Produtos de Limpeza
Nós fizemos uma incrível rápida & fácil on-line desafio… só por isso!,
é chamado de poder de uma casa desintoxicada, onde você vai quebrar o estresse, desordem,& toxinas para encontrar nova energia, otimismo e alegria.
Como funciona?recebe 21 acções diárias cronometradas para desorganizar pequenas áreas da sua casa, como a gaveta da casa de banho.a maioria tem 10 minutos ou menos. Calma!
Go at your own pace because its all online.,assim, enquanto deita fora a velha escova de dentes na parte de trás da gaveta…vamos mostrar-lhe como ler as etiquetas do seu desodorizante, do seu spray para o cabelo, da sua pasta de dentes, etc.
Você também tem uma “tarefa de conscientização tóxica” para ajudá-lo a decidir o que jogar fora e o que manter.
então …
Você terá opções recomendadas para substituir essas coisas por itens domésticos que testamos pessoalmente, amor e uso.,
orientá-lo Passo-a-Passo… Dia-a-Dia… de produto Por Produto…
…e ajudar a limpar a nossa a toxinas ambientais que podem acionar os seus problemas de saúde.
When you’re done your house will be decluttered!
sentir-se-á menos stressado!
Você vai ter uma clareza & paz…
…como a SUA CASA agora irá contribuir para sua saúde, em vez de sobrecarregar-lo!,
What Others Are Saying About the 21-Day Challenge-Power of a Detoxed Home:
“Your materials and your presence in my life have been huge! Provocaste novos pensamentos e ideias. Quero viver mais como tu. Quero que o mundo ame mais como tu!! Não sou o único que mudou para sempre com o que estás a fazer!”Emily H. Eu realmente aprecio como Third River não apenas pára em sua saúde física, mas em vez disso, levar em conta a pessoa inteira enquanto mergulham profundamente em sua saúde mental, espiritual, Financeira, relacional e emocional., … retomaram o termo “cuidados de saúde”.não posso recomendá-los o suficiente para quem procura respostas.”Breanna E.
Saber Mais ou Comprar o Programa para Si mesmo Aqui: O Poder de um Detoxed Home
