maladaptive Daydreaming está associado a uma série de sintomas clínicos, incluindo ansiedade e depressão, bem como emoções negativas como culpa. Image:
stop the runaway train: Research provides first steps toward treatment guidelines for little-studied “Maladaptive Daydreaming.”
— By Tanya Strevens, Frontiers science writer
Almost everyone daydreams., No entanto, sonhar acordado pode tornar-se tão intenso e frequente que prejudica o funcionamento diário, conduz a aflição e é motivo de preocupação médica. O primeiro estudo para explorar os sintomas diários e as emoções experimentadas com tal excesso de sonho revela que está ligado a sintomas obsessivos-compulsivos e aumento das emoções negativas. Estes achados, publicados em borders in Psychiatry, oferecem a esperança de eventuais Diretrizes de tratamento para aqueles que lutam para controlar o seu devaneio.,
Preso em um Sonho: Diariamente Elevações na Desadaptativos Devaneios Estão Associados Com Diárias Psicopatológicos Sintoma
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“Muitos excessiva daydreamers são imensamente feliz ao descobrir que o que a experiência tem um nome, mas ainda não sabemos como ajudá-los”, explica o Dr. Nirit Soffer-Dudek da Ben-Gurion University of the Negev, em Israel. “A fim de elaborar diretrizes de tratamento precisamos entender melhor esta condição e para isso precisamos de pesquisa rigorosa que se concentra em padrões diários de sintomas.,”
para muitas pessoas, sonhar acordado fornece uma distração bem-vinda enquanto a mente vagueia da realidade. Alguns, no entanto, sonham durante horas a cada dia levando a uma gama de sentimentos negativos, incluindo culpa. O excesso de sonhar acordado, ou “sonhar acordado Maladaptivo”, como é actualmente designado, está também associado a uma série de sintomas clínicos, incluindo ansiedade e depressão.
A nova pesquisa, liderada por Soffer-Dudek e co-autor pelo Prof. Eli Somer da Universidade de Haifa, Israel, tem como objetivo desvendar alguma da complexidade entre estes vários sintomas.,durante um período de 14 dias, 77 voluntários mantiveram um diário diário. Todos eles se diagnosticaram Como sonhadores excessivos. Antes de dormir, os participantes gravaram suas respostas em um questionário online. Questões colocadas relacionadas com o sonho acordado e também com sintomas obsessivos-compulsivos, positividade, ansiedade e emoções.vários achados-chave emergiram da análise dos Diários. Em primeiro lugar, os dias com mais intenso e frequente sonho diurno apresentavam outros sintomas, como comportamento obsessivo-compulsivo, bem como emoções mais negativas., Isto sugere que, enquanto o sonho diurno pode ser geralmente considerado uma fuga fantasiosa da realidade, para os sonhadores de dia excessivos, na verdade não é uma experiência totalmente positiva.
O dia após estes períodos de sonho tendia a ser difícil para os participantes neste estudo, que experimentaram sintomas mais obsessivos-compulsivos, bem como sentimentos de desapego da realidade.
os pesquisadores também descobriram que o comportamento obsessivo-compulsivo era um predictor consistente do comportamento de sonhar acordado; ele ocorreu repetidamente nos dias anteriores ao intenso sonho diurno.,relacionado com isto: vaguear pela mente é comum durante a condução, pelo que, colectivamente, estes achados constroem um forte corpo de provas para uma ligação entre sintomas obsessivos-compulsivos e um excessivo sonho de dia. Este é um link importante porque sugere que o comportamento compulsivo e sonhador Maladaptivo pode ter características comuns. Ele também oferece algumas pistas sobre como ajudar os sonhadores maladaptive.
“nosso estudo sugere que o maladaptive Daydreaming pode talvez ser aliviado por técnicas informadas por tratamento baseado em evidências para Transtorno Obsessivo-Compulsivo., Por exemplo, identificar gatilhos anteriores a sonhar acordado e tentar evitar a resposta sonhadora ou atrasá-la”, diz Soffer-Dudek.
embora exista muito pouca pesquisa sobre o maladaptive Daydreaming, também não é completamente desconhecido. Existem fóruns Online para pessoas que experimentam os sintomas. Com efeito, esta foi uma das formas de recrutamento dos participantes. Isto significa que os resultados do estudo refletem o comportamento de pessoas que foram auto-diagnosticadas e buscando informações sobre sua condição., Como tal, Soffer-Dudek admite que, ” talvez os resultados não podem ser estendidos para incluir pessoas que não estão ativamente procurando ajuda com o seu devaneio fugitivo.”Isso enfatiza a necessidade de mais investigação, para expandir a compreensão científica deste comportamento.os cientistas acreditam que o devaneio provavelmente tem benefícios evolutivos, como oferecer pausas mentais, permitindo o planejamento futuro e aliviar o tédio. Mas como os médicos de muitos ramos da medicina concordam, você pode ter muita coisa boa., Este estudo é um passo promissor para a concepção de tratamentos que podem causar curto-circuito indesejados a sonhar acordado.artigo Original: preso num devaneio: as elevações diárias do devaneio Maladaptivo estão associadas a sintomas psicopatológicos diários. Salvo indicação em contrário, você pode republicar artigos publicados no Blog Frontiers news-desde que inclua um link de volta à pesquisa original. Não é permitido vender os artigos.