trabalha arduamente para evitar rugas na sua face. Hidratas – te. Esfoliar. Protege-o com Protector solar. Mesmo com todo aquele trabalho árduo e vigilância, muitos de nós esquecemos que a pele não pára no queixo. Sim, podes dar muita atenção à tua cara, mas e o teu pescoço?a pele do pescoço é tão delicada como a pele no rosto. Como tal, merece ser tratado com o mesmo cuidado., Quer esteja preocupado em evitar que as rugas do pescoço se formem, quer esteja a tentar tratar as rugas do pescoço existentes, há passos que pode tomar para restaurar a aparência jovem do seu pescoço. Este artigo dá-lhe 8 das melhores opções de prevenção e tratamento de rugas no pescoço.

hidratar o seu pescoço

prevenir as rugas do pescoço segue muito a mesma rotina que prevenir as rugas da face. Um hidratante diário funciona para manter a pele hidratada para que o colagénio e a elastina possam funcionar para manter a pele relaxada e recheada.,quando terminar de aplicar um hidratante na face, continue a aplicar o mesmo hidratante na pele no pescoço. É melhor usar uma fórmula sem óleo para não entupir os poros. Isto pode resultar em outros problemas como acne.

aplicar um soro anti-envelhecimento

os soros Anti-envelhecimento funcionam tão bem no pescoço como na face. Estes soros anti-envelhecimento muitas vezes contêm retinóides que podem reduzir a gravidade das rugas do pescoço que já existem. Ao mesmo tempo, eles podem trabalhar para evitar a formação de novas rugas no pescoço.,é importante que forneça à sua pele as vitaminas, minerais e humidade de que necessita para funcionar correctamente. Estes nutrientes podem e devem ser fornecidos do exterior sob a forma de cremes e soros. Mas mais importante, eles também devem ser fornecidos de dentro através de sua dieta.prevenir as rugas do pescoço começa por obter vitamina C, E e A suficiente nos alimentos que come. Frutas e legumes são uma grande fonte destes, e outras vitaminas, por isso certifique-se de consumi-los todos os dias., Um pedaço de fruta com café da manhã, uma salada com almoço, e vegetais cozidos ou crus com o jantar é uma ótima maneira de dar ao seu corpo o que ele precisa.é também uma boa ideia tomar multivitamina todos os dias. Ao fazê-lo, garante que quaisquer deficiências na sua dieta são cobertas pelo multivitamina.

beba água

a água que consome diariamente mantém a pele do seu pescoço flexível e saudável e ajuda a prevenir rugas no pescoço. Beba pelo menos 8 xícaras de água por dia para garantir que o seu corpo está hidratado.,se achar isso difícil, comece por beber 2 copos de água logo de manhã, quando sair da cama. Em seguida, beba mais 4-6 copos durante a manhã e a tarde. Tente abster-se de beber perto da hora de dormir para que possa dormir durante a noite.a exposição ao sol e as lesões são uma das principais causas das rugas do pescoço. A aplicação de um protector solar de pelo menos 30 SPF no seu pescoço pode ajudar a evitar a formação de futuras rugas no pescoço. E não se esqueça de voltar a pôr o Protector solar a cada duas horas para manter a sua pele protegida., Se você não tem protetor solar, considere usar um cachecol leve para evitar que o sol golpeie seu pescoço diretamente.o exercício regular do pescoço pode também ajudar a tratar as rugas existentes no pescoço e impedir a formação de novas rugas. Quando os músculos estão mais apertados, eles puxam a pele, as capas. Isso pode resultar em um aperto de pele descaída e um alisamento de rugas no pescoço.um dos exercícios mais simples do pescoço é sentar-se numa cadeira e inclinar a cabeça para o tecto. Esfrega os lábios como se estivesses a tentar dar um beijo a alguém., Depois, põe a língua de fora e tenta tocar no queixo. Deve sentir os músculos e a pele do pescoço apertados enquanto faz isto. Aguarde até cinco e depois regresse a uma posição normal. Comece com 2 conjuntos de 5 reps e trabalhe a partir daí.

esfolie o seu pescoço

esfoliação encoraja a regeneração celular e livra-se da sujidade e das células mortas da pele. É importante esfoliar a pele do pescoço pelo menos uma vez por semana, se não mais. Mas certifique-se de usar um produto que não é muito duro ou você pode causar mais problemas do que você está tentando evitar.,

recomendamos os discos de limpeza Decolleté De SiO Beauty. A combinação suave e eficaz de ácido glicólico e ácido láctico estimula a esfoliação e remove as células mortas da pele. Este efeito de limpeza irá revelar a pele saudável e brilhante por baixo e ajudar a evitar a formação de novas rugas no pescoço.

Tratamento Cirúrgico

às Vezes, o tratamento para rugas do pescoço requer mais do que as aplicações tópicas, exercício e dieta adequada. Às vezes requer tratamento cirúrgico.,os tratamentos cirúrgicos vão desde injecções de fíleres e Botox™ até cirurgia e elevações do pescoço. Embora estes tratamentos podem ser muito eficazes na redução de rugas no pescoço, eles não estão sem riscos. Os tratamentos cirúrgicos vêm com efeitos colaterais que variam de pequenas lombas ou uma coloração azulada para a pele (que pode ser permanente), para danos nervosos e paralisia. Tratamentos cirúrgicos também pode ser muito caro e pode exigir múltiplas consultas médicas para ser eficaz. Certifique-se de consultar um médico ou dermatologista antes de iniciar qualquer curso de tratamento.,a melhor solução para o problema são as rugas do pescoço com um regime de beleza diária. Sim, a dieta vai ajudar, assim como usar um hidratante todos os dias. Mas fazer apenas um ou dois é apenas metade da batalha. Combinar as opções 1-7 acima-dieta saudável, exercício e curadores tópicos como Hidratantes e soros anti-envelhecimento-é a melhor maneira de tratar as rugas do pescoço existentes e evitar a formação de novos.