feriados são como as dobradiças Netflix: a menos que você deixe o seu emprego, mais cedo ou mais tarde eles têm que chegar ao fim. Mas, ao regressar a casa, pode roubar-te a felicidade, mas não precisa de te tirar o bronzeado.seguindo algumas regras de ouro, colocando para trabalhar um regime sólido de aliciamento e aprendendo alguns truques inteligentes, é fácil obter milhas de ar extra de sua cor de férias. Aqui está o seu bilhete para obter o brilho perfeito (e mantê-lo).quanto tempo dura um bronzeado?

First, the science., Um bronzeado ocorre quando a exposição solar provoca a produção de um pigmento castanho conhecido como melanina na camada externa da pele (conhecida como epiderme).

Mais do que apenas por se gabar de ter atingido recentemente a praia, esta é a forma do corpo de se proteger dos danos causados por essa grande bola de massa radioativa no céu, notavelmente os raios UVA (os responsáveis pelo envelhecimento acelerado) e os raios UVB (que causam queimaduras solares).,

no entanto, uma vez que a pele derrete naturalmente e gera milhões de células todos os dias, a esperança média de vida de um tan deixado para os seus próprios dispositivos é de apenas cerca de 7-10 dias, uma vez de volta sob céus cinzentos.

como fazer com que um Tan dure mais tempo

Prepare e mantenha

a chave para prolongar um tan começa antes mesmo de obter um. Esfregar uma palidez já leitosa pode parecer contraproducente, mas esfoliar ajuda a retirar células antigas da pele para que o sol possa brilhar em novas células no início do seu ciclo de vida.,”usando uma Lavagem Corporal Esfoliante diária duas semanas antes das suas férias, e todos os dias da sua viagem irá preparar a sua pele para uma exposição prolongada ao sol e assegurar uma exposição mais profunda, mais ainda bronzeada”, diz a executiva de Educação de Kiehl, Bianca Blum.mesmo depois de ter passado pelas chegadas, continue a esfoliar a cada dois a três dias para evitar uma acumulação de células mortas que podem fazer a pele parecer aborrecida e sem brilho. E não te preocupes, isto não vai acelerar o ritmo a que regressas ao teu tom original., “Um bronzeado natural é muito mais profundo na pele em comparação com um bronzeado falso”, acrescenta o especialista em skincare Andy Millward. “Então, a menos que você esteja usando ácidos fortes ou esfoliação física diariamente, seu bronzeado de férias não será afetado.”

Tan Safe

the temptation, particularly if you’re away for a week, is to rush a tan by layger on a sun lounger until you look like old parchment. No entanto, cozinhar-se vivo não é o caminho para um bronzeado modelo de capa.”nossa pele é muito inteligente”, diz Millward., “Se ele foi queimado ele vai começar a reparar os danos, criando novas células o mais rápido possível e derramando os danificados antes que eles podem se tornar cancerosos. É quando a pele descasca e perdes o bronzeado mais depressa.”

para evitar o olhar Lagarto-Homem, use sempre um SPF de largo espectro (um que protege contra os raios UVA e UVB) idealmente entre 30 e 50, dependendo do seu tom de pele. Qualquer coisa abaixo dos 15 é tão útil como um pára-quedas de concreto.,

arrefecer

tudo pode sentir-se um pouco frígido depois de voltar de climas mais ensolarados, levando a maioria a aumentar o mostrador de temperatura do chuveiro para fazer com que a pele se sinta quente novamente.mas por muito bom que possa sentir, água quase escaldante é má notícia para o seu bronzeado. Danifica a função de barreira natural da pele e retira o corpo de todos os óleos que ajudam a bloquear-na sua nova sombra Siciliana. “Chuveiros quentes contribuem para a secura da pele, que é o pior pesadelo de um bronzeado, porque pode trazer descasque”, diz a especialista em escentual skincare Emma Leslie. o conselho?, Mantenha os chuveiros frescos e utilize produtos que se concentrem na hidratação. Se já não estão no teu arsenal de limpeza, abastece-te de lavagens de corpos ricas em ingredientes que salvam a pele, como aloe vera, manteiga de shea e óleo de jojoba.

optimizar os resultados

há uma série de comprimidos, óleos e loções nos cantos escuros da internet que afirmam não só acelerar o curtimento, mas também ajudar a mantê-lo. Estes geralmente funcionam estimulando artificialmente a produção de melanina, mas nem todos os dermatologistas estão em baixo com os resultados.,

“eu geralmente não recomendo estes produtos como eles podem levar a um aumento nos pontos escuros e hiperpigmentação devido à melanina que tem sido estimulada agrupando-se no sol”, diz Blum.

em vez disso, opte por um primer pré-feriado que suporta a capacidade do corpo de bronzear, aumentando a função celular normal. Omega 3, extracto de fetos e biotina são excelentes formas de garantir que a sua cor fique por perto muito tempo depois de ter arrumado a toalha de praia.,

Mantenha-se humidificado

o passo mais vital para afastar o desvanecimento enquanto estiver ausente e uma vez que estiver de volta ao solo doméstico é manter a pele escorregadia. E isso significa hidratante. Muito hidratante.

“a pele precisa ser hidratada diariamente independentemente da exposição solar”, diz Sally Penford, gerente de educação do Instituto Dermal Internacional. “Mas se você esteve fora no sol você pode descobrir que ele se tornou ainda mais seco e mais sensível.”

, bem como os banhos nas coisas boas, para manter o seu corpo de praia marrom mudar a ocasional cerveja da piscina para um copo de água., Assim não tens de te preocupar com escamas ou escamas.

finge

a maneira mais segura e rápida de ficar bronzeado sem parecer Iggy Pop é fingir, seja em casa com um produto sem sol ou visitando um profissional. o spray líder do Reino Unido, tanner James Harknett, cujos clientes anteriores incluem Harry Styles e Oliver Cheshire, diz que 15 minutos em seu spa no W Hotel Leicester Square pode ajudar a tirar um bronzeado natural por uma semana extra.,

“espere até notar que só está ligeiramente mais escuro do que a sua sombra pré-natal, em seguida, obter um bronzeado spray para aumentar a cor”, diz Harknett. “Os bronzeados naturais nem sempre desaparecem uniformemente, mas um profissional será capaz de identificar onde se desvaneceu mais rápido – como no rosto – e até mesmo para fora.”

trapaceia com suas roupas

A triste realidade é que o tan pode desaparecer tão rapidamente quanto parecia. Assim, além de trabalhar para o seu tom de pele, saber que cores pode dar-lhe milhas de ar extra é essencial., isso vai além do velho truque de usar branco no seu primeiro dia de volta ao trabalho, diz O estilista Joe Ottaway de David Gandy.

“qualquer cor pastel de azul a rosa pálido irá ajudar a maximizar o seu bronzeado, uma vez que estas cores ajudam a aumentar os tons quentes na sua pele. Para os rapazes que têm cabelo escuro e um tom de azeitona profundo para o seu bronzeado, vestindo preto irá destacar os tons de ouro.”