Share
Ou talvez nades como um peixe e caias na piscina todos os dias?certamente notou o efeito curioso da água na sua pele.,
“Depois de apenas alguns minutos em condições molhadas, as palmas das mãos, as plantas dos pés e, em particular, as pontas dos dedos, irão transformar-se de suave a rugoso”, diz o dermatologista Alok Vij, MD.o que se passa?a exposição à água não deve encher a pele como uma ameixa, em vez de a enrugar como uma ameixa?”esta é uma questão fascinante”, diz O Dr. Vij. “Essa’ poda ‘ é mais do que apenas absorção passiva de água na camada externa rica em proteínas da sua pele.,
“é um processo ativo e adaptativo controlado pelo seu sistema nervoso simpático.”
O sistema nervoso simpático é parte de um sistema maior encarregado de processos corporais inconscientes como digestão e respiração.é principalmente responsável pela” resposta de luta ou fuga ” que nos ajudou a fugir de um tigre dentes de sabre em tempos pré-históricos.mas também parece ajudar — nos a agarrar melhor os objectos em condições molhadas-permitindo-nos apanhar o peixe escorregadio e ondulante de que precisávamos para sobreviver.,”as ranhuras que aparecem na sua pele agem como marcas de pneus”, explica o Dr. Vij. “Eles permitem que a água deslize entre a superfície das pontas dos dedos e a superfície dos objetos que você está tentando agarrar — como aquela barra de sabão que você acabou de deixar cair. duches e banhos amigáveis à pele enquanto a poda é inofensiva, é melhor não exagerar as boas-vindas da pele num chuveiro ou banheira. banhar-se em água quente, não quente, para evitar remover os óleos naturais da pele.
assim que sair, secar brevemente., Em seguida, rapidamente aplicar hidratante para adicionar umidade de volta para a camada exterior da pele.”os nadadores frequentes encontram problemas maiores do que rugas dos dedos”, observa o Dr. Vij.exposição constante à água, cloro e outros produtos químicos pode causar pele seca, eczema ou foliculite.para evitar a irritação da pele, comichão, inflamação ou infecção que daí resultam, aconselha-o a tomar um duche curto, com água quente e sabão suave, logo após sair da piscina.aplique um hidratante após sair do chuveiro.,lava sempre Fatos de banho e seca-os cuidadosamente antes de voltar a usar.aplique um protector solar resistente à água ou à prova de água meia hora antes de nadar ao ar livre, e de cada vez após deixar a piscina e a toalha de lado.tirando a poda, estas dicas irão ajudá-lo a desfrutar dos muitos benefícios da natação sem consequências para a sua pele.segurança na piscina saúde na pele