o que é a erva-limão

a erva-limão é uma erva versátil com um sabor maravilhosamente refrescante, lemónico e aroma com um conjunto de propriedades clinicamente benéficas. Fácil de crescer, e tanto saboroso e saudável para adicionar à sua dieta, bem como repelente de mosquitos naturais, os benefícios lemongrass adicionar especiarias saudáveis para o seu verão e além!,

Lemongrass é uma planta tropical nativa do Sul e Sudeste Da Ásia, crescendo até 3-8 pés de altura, com uma fonte suave de folhagem perfumada. Com um aroma e sabor de limão tangy, a erva-limão é amplamente utilizada na culinária indiana, tailandesa e vietnamita, bem como na medicina. O nome botânico para a variedade com o melhor sabor e mais benefícios para a saúde é Cymbopogon citratus. Embora geralmente descrito como um sabor de limão, o sabor tem uma pitada de doçura extra e uma ausência completa de sabor amargo, juntamente com o aroma de limão encantador.,

Benefícios para a Saúde de capim-limão

Os benefícios de saúde de capim-limão começar com uma rica fonte de vitaminas essenciais, como A vitamina A, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), vitamina B5 (ácido pantotênico), vitamina B6 (piridoxina), a vitamina C e ácido fólico, junto com uma série de importantes minerais, como cálcio, potássio, fósforo, magnésio, cobre, ferro e zinco. A erva-limão é também uma fonte significativa de antioxidantes, flavonóides e compostos anti-fúngicos e antimicrobianos., Lemongrass é creditado com uma impressionante variedade de benefícios para a saúde comprovados e anedóticos.muitos estudos confirmaram que o lemongrass, normalmente consumido como chá de lemongrass, é altamente eficaz no combate a várias infecções do estômago, previne úlceras, estimula a digestão e eliminação e é benéfico para o tratamento de náuseas, dores de estômago e obstipação., Lemongrass também tem propriedades diuréticas, que ajudam a eliminar toxinas do sistema, auxiliando assim a regulação dos órgãos internos, e mantendo a saúde digestiva.

Lemongrass Tea Aides Weight Loss

acredita-se que beber uma xícara de chá de limão antes de cada refeição ajuda a regular a digestão e a melhorar o metabolismo, permitindo que o seu corpo faça um melhor uso da nutrição que consome. Ele também melhora a decomposição e oxidação de ácidos graxos., Lemongrass para insônia e sistema nervoso Lemongrass ajuda a acalmar os músculos e a mente para um sono melhor e mais profundo. Também comprovada de tônico para combater o nervosismo, vertigem e, possivelmente, ajudar a luta contra transtornos como mal de Parkinson e mal de Alzheimer. Enquanto, de longe, mais pesquisas devem ser feitas para comprovar a eficácia de capim-limão para essas doenças graves, o estresse conhecido propriedades redutoras são um enorme benefício para quem o combate como uma crise de saúde, sem lado para baixo para o uso.,

Lemongrass benefícios para a pele e o cabelo

Lemongrass clareia a pele e clareia a pele, é naturalmente antibacteriano e promove o crescimento de cabelo forte e saudável, enquanto equilibra a produção de óleo, deixando um aroma agradável, aliviando o estresse lemony no seu rastro.,

Citronela Lutas Câncer

Se você ou um ente querido foi diagnosticado com câncer, você tem sido inundada com um zilhão e quatro artigos, clique isca manchetes e bem-intencionados a partilhar as suas histórias de incríveis tratamentos e curas como esta:

“Uma bebida com tão pouco como um grama de capim-limão contém o suficiente citral para o prompt de células de câncer de cometer suicídio em tubo de ensaio de acordo com o novo Shekel pesquisa.”quando um cliente compartilhou este artigo comigo, eu achei muito legal!, Passei algum tempo a aprofundar o assunto, a ler muito sobre o assunto, chegando inevitavelmente à conclusão de que, tal como muitos tratamentos contra o cancro, não há investigação suficiente para chegar a uma conclusão firme. Alguns anos depois, a minha mãe foi diagnosticada com cancro da mama. O oncologista considerou o tumor um pobre candidato para cirurgia com base em seu tamanho, localização e margens esfarrapadas. Começamos semanas de testes, medicação e rodadas de preparação para a cirurgia inicial, que foi adiada por vários meses devido a uma complicação. Mas também começámos a beber chá de erva-limão!, Comprei-lhe várias plantas pequenas e erva-limão seca para usar à medida que as plantas cresciam em tamanho. Ambos bebemos chá de limão várias vezes por dia.

Você vê que uma descrição bastante extravagante dos efeitos do chá de erva-limão sobre as células cancerosas. Em vez de dizer que matou o cancro, ou que causou apoptose do cancro, descreveu-o como fazendo com que as células cancerígenas cometessem suicídio. A minha mãe imaginou as células cancerígenas a matarem-se enquanto bebia o chá.

I know you are wondering what happened with the cancer right?, E eu suponho que é bastante surpreendente que eu possa relatar que todas as maneiras em que o tumor era especialmente perigoso foi tão melhorada que o oncologista realmente exclamou: “Este é o mesmo tumor? Nós vamos para a cirurgia – eu posso salvar este peito!”E estou encantado por informar que a mãe passou pela cirurgia, recuperação e seguimento da radiação lindamente. Mas eu acho que o maior benefício que derivamos do chá de erva – limão que mais ninguém percebe é isso-nós tivemos uma maneira de lutar. Nada te faz sentir tão impotente como ter um ente querido diagnosticado com uma doença terrível., Por mais pequeno que possa parecer, ambos nos sentimos capacitados – íamos matar o dragão usando uma arma que não poderia magoá-la. Foi uma adição saborosa às nossas vidas que só podia ajudar. Isto era algo que podíamos fazer, em vez de nos sentirmos vítimas. Na pior das hipóteses, o sabor seria bom, e sentíamos que estávamos a ripostar sem benefícios reais para a saúde, mas também sem riscos.

I cannot swear that lemongrass tea is effective at fighting cancer. São necessários mais estudos médicos., Mas posso jurar que beber chá de erva-limão ajudou a minha mãe e eu a combater o cancro dela e a manter-me forte durante a longa luta.

os benefícios da planta Lemongrass para o frio e a gripe

os benefícios da planta Lemongrass estão bem documentados para ajudá-lo a recuperar de um frio ou da gripe. É altamente eficaz em baixar a febre, combater infecções e aliviar dores. Também alivia tosse e congestão.,

Lemongrass está documentado ser altamente eficaz no tratamento de uma série de problemas de saúde, incluindo aumento do seu sistema imunitário, diminuição do colesterol, tratamento da asma, reumatismo, diabetes tipo 2, edema e muito mais.

Lemongrass – um repelente de mosquitos Natural

Lemongrass com seu aroma claro, lemony é muito intimamente relacionado com citronella, a planta cujos óleos essenciais são amplamente utilizados para repelir velas e pulverizações mosquitos., Simplesmente crescendo a planta em seu jardim causará mosquitos para evitar a planta, e um inseto pulverizador eficaz pode ser feito em casa usando o lemongrass com alguns óleos essenciais.a erva-limão é também uma deliciosa adição a sopas, guisados, rebentos, saladas, carriços, legumes, arroz, marinadas e bebidas. A erva-limão pode ser utilizada fresca, seca, congelada ou destilada para um óleo essencial.

chá de gengibre-de-limão

esta é a receita que a minha mãe e eu usamos para o chá de limão – totalmente refrescante e delicioso, também!,lave cuidadosamente o caule da erva-limão e corte a secção da raiz, a parte superior seca e as folhas exteriores e duras do caule. Dobre isto e pisque-os, em seguida, adicionar ao litro de água, juntamente com o gengibre cortado. Pisem os restantes caules de erva-limão e mince bem. Adicionar à água, e preparar para ferver. Uma vez fervido, reduzir o calor e ferver por 10 minutos. Deixe arrefecer no fogão., Verter através de um filtro e descartar a matéria vegetal restante. Adicione mel ao sabor. Serve quente ou gelado para uma bebida refrescante! Adicione um pouco de limão ou guarnição.

A erva-limão é uma adição altamente perfumada e saborosa ao seu jardim. Fácil de crescer, com um sabor refrescante e aroma. Uma adição saborosa e saudável para a sua cozinha, um repelente de inseto natural e é bom para a sua pele e cabelo. Tens de cultivar erva-limão no teu jardim! Estás pronto para começar? Verifique para trás para mais posts sobre lemongrass e como usá-lo. Até lá…Jardinagem feliz!,

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