síndrome do intestino irritável (IBS) é uma doença “funcional” comum do intestino. O intestino inclui os intestinos. Um transtorno funcional é aquele em que há um problema com a função de uma parte do corpo, mas onde não há anormalidade na estrutura. Então, na IBS, a função do intestino é perturbada, mas todas as partes do intestino parecem normais, mesmo quando olhadas sob um microscópio.quem consegue?
até 1 em 5 pessoas no Reino Unido desenvolvem IBS em alguma fase de sua vida.,a IBS pode afetar qualquer um em qualquer idade, mas geralmente se desenvolve em jovens adultos e adolescentes. As mulheres são mais afectadas do que os homens.quais são os sintomas?
- pode ocorrer dor e desconforto em diferentes partes do abdómen. A dor normalmente vem e vai. A duração de cada ataque de dor pode variar muito. A dor alivia frequentemente quando passa fezes (movimentos ou fezes) ou vento. Muitas pessoas com IBS descrevem a dor como um “espasmo” ou “cólica”., A gravidade da dor pode variar de leve a grave, tanto de pessoa para pessoa, e de vez em quando na mesma pessoa.
- inchaço e inchaço do abdómen pode desenvolver-se de vez em quando. Você pode passar mais vento do que o habitual.
- fezes (por vezes chamadas movimentos ou fezes)
- Algumas pessoas têm ataques de diarreia, e algumas têm ataques de obstipação.algumas pessoas têm crises de diarreia que alternam com crises de obstipação.por vezes, as fezes tornam-se pequenas e salientes., Às vezes os bancos tornam-se aguados ou ribbónicos.por vezes, o muco pode ser misturado com as fezes. Ocasionalmente, pode passar o muco sozinho quando vai à casa de banho.muitas pessoas têm a sensação de não esvaziar completamente o recto depois de irem à casa de banho.algumas pessoas têm urgência, o que significa que tens de ir à casa de banho rapidamente. Uma “corrida matinal” é comum. Ou seja, você sente uma necessidade urgente de ir à casa de banho várias vezes, pouco depois de se levantar. Isso é muitas vezes durante e depois do café da manhã.,
- por vezes ocorrem outros sintomas e incluem: náuseas (enjoo), dores de cabeça, arrotos, apetite pobre, cansaço, dores nas costas, dores musculares, sentir-se rapidamente “cheio” após comer, azia e sintomas da bexiga (uma “bexiga irritável” associada).,
Sintomas que não devem ser atribuídas à IBS são:
- Curta duração dos sintomas em pessoas >45y de idade
- sangramento Retal (sangramento pelo ânus)
- perda de Peso
- Febre
Se você sentir qualquer um destes sintomas, você deve consultar o seu médico. o que a causa?
conforme mencionado acima, na IBS não há anormalidade na estrutura do intestino., IBS é causado por uma mudança na função (atividade) do intestino. A causa da mudança na atividade dentro do intestino não é clara, mas entender como o intestino funciona pode nos dar informações sobre o que pode estar causando IBS.
o intestino é um longo tubo muscular que vai da boca para o ânus. O intestino delgado e grande (também chamado intestino delgado e grosso) são partes do intestino no interior do abdômen. A comida é passada através de contrações regulares (Apertos) dos músculos na parede do intestino., A dor e outros sintomas podem desenvolver-se se as contracções se tornarem anormais ou hiperactivas. A área de hiperactividade no intestino pode determinar se se desenvolve obstipação ou diarreia. A causa da hiperactividade em partes do intestino não é clara. Um ou mais dos seguintes elementos podem desempenhar um papel:
- Sobreactividade dos nervos ou músculos do intestino. Não se sabe por que isso pode ocorrer. Pode ter algo a ver com a hiperactividade das mensagens enviadas do cérebro para o intestino. Stress ou perturbação emocional podem desempenhar um papel., Cerca de metade das pessoas com IBS pode relacionar o início dos sintomas a um evento estressante em sua vida. Os sintomas tendem a piorar em tempos de stress ou ansiedade.
- a intolerância a certos alimentos pode desempenhar um papel em alguns casos. No entanto, pensa-se que isto acontece apenas num pequeno número de casos.
- infecção e bactérias no intestino. A IBS não é causada por uma infecção intestinal contínua. No entanto, em cerca de 1 em 6 casos, o início dos sintomas parece seguir-se a uma gastroenterite (uma infecção intestinal que pode causar diarreia e vómitos)., Assim, talvez um vírus ou outro germe possa “sensibilizar” ou “desencadear” o intestino de alguma forma para causar sintomas persistentes de IBS.preciso de testes?
não existe nenhum teste que confirme o diagnóstico de IBS. Um médico irá diagnosticar a EIB a partir dos sintomas típicos. No entanto, os testes são feitos em alguns casos para excluir outras condições. Por exemplo, testes podem ser feitos se os sintomas não são típicos, ou se você desenvolver sintomas de IBS na vida posterior (com mais de 45 anos de idade), quando outras condições precisam ser descartadas.,
se forem necessários quaisquer testes, o seu médico irá explicá-los e discuti-los consigo antes da mão, dando-lhe a oportunidade de fazer perguntas e decidir se gostaria de avançar com eles. As análises mais comuns são as análises ao sangue. O exame do intestino é necessário para alguns doentes.quais são os tratamentos para a síndrome do intestino irritável?
muitas pessoas são tranquilizadas de que sua condição é IBS. A simples compreensão da IBS pode ajudá-lo a ficar menos ansioso sobre a condição, o que pode aliviar a gravidade dos sintomas., Os sintomas muitas vezes se estabelecem por longos períodos sem qualquer tratamento.
Se os sintomas forem graves ou freqüentes, um ou mais dos procedimentos a seguir podem ajudar:-
de Alimentos, bebidas e estilo de vida
Algumas pessoas com SII achar que um ou mais alimentos podem desencadear sintomas, ou piorar os sintomas (‘alimentar a intolerância ou sensibilidade”). A intolerância alimentar é mais comum em pessoas com IBS que têm diarreia como principal sintoma. Se você não tem certeza se um alimento está causando sintomas, pode valer a pena tentar uma dieta branda se os sintomas são difíceis de controlar., Em seguida, adicionar em diferentes alimentos gradualmente à sua dieta para ver se alguma causa os sintomas. Pode ser possível identificar um ou mais alimentos que causam sintomas. Este pode ser um processo tedioso, e muitas vezes nenhum alimento problema é encontrado. No entanto, algumas pessoas dizem que podem controlar seus sintomas identificando um ou mais alimentos que causam sintomas, e depois não comê-los.,
os alimentos que são mais comumente relatados para causar sintomas da IBS no Reino Unido são: trigo (em pão e cereais), centeio, cevada, produtos lácteos, café (e outras bebidas ricas em cafeína, como chá e cola), e cebolas. Algumas pessoas relatam uma melhoria nos sintomas quando eles cortam de beber um monte de álcool, ou parar de fumar se eles fumam. Exercício Regular também pode ajudar a aliviar os sintomas.
pode ajudar a manter um diário de alimentação e estilo de vida por 2-4 semanas para monitorar sintomas e atividades., Observe tudo o que você come e bebe, momentos em que você estava estressado, e quando você fez qualquer exercício formal. Isto pode identificar gatilhos, tais como um alimento, álcool, ou estresse emocional, e pode mostrar se o exercício ajuda a facilitar ou prevenir sintomas.
tratamento da obstipação
a obstipação é, por vezes, um sintoma principal da EIB. Se assim for, muitas vezes ajuda a comer alimentos com muita fibra, e beber muita água para manter as fezes húmidas.,
pode ler mais sobre fibras e fluidos na sua dieta no nosso folheto informativo para os doentes intitulado “Guia para o intestino feliz e saudável”.
If increasing ‘fibre and fluids’ does not ease obstipação then bulk-forming laxatives (sometimes called fibre suplementos) can help. Estes aumentam a “maior parte” das suas fezes e não são “medicamentos” como tal. Farelo não transformado é o mais barato. Você pode polvilhar farelo em cereais de pequeno-almoço, ou misturá-lo com sucos de frutas, guisados, sopas, iogurtes, migalhas, scones, etc.,
às vezes outros tipos de laxantes são aconselhados se as medidas acima não são suficientes para aliviar uma luta problemática de obstipação. O seu médico irá discutir este assunto consigo e ajudá-lo a decidir qual o melhor tratamento para si.
tratamento da diarreia
um medicamento anti-diarreia pode ser útil se a diarreia for um sintoma principal. A loperamida é o medicamento anti-diarreia mais utilizado para a IBS. Você pode comprar isso em farmácias ou também pode obtê-lo em prescrição.,
a dose de loperamida necessária para controlar a diarreia varia consideravelmente. Muitas pessoas usam loperamida ‘conforme necessário’, mas algumas tomam-na regularmente. Muitas pessoas aprendem a tomar uma dose de loperamida com antecedência quando sentem que a diarreia pode ser um problema. Por exemplo, antes de sair para lugares onde eles sabem que pode ser difícil encontrar um banheiro.
medicamentos anti-espasmódicos
estes são medicamentos que relaxam os músculos na parede do intestino. O seu médico poderá aconselhá-lo se tiver dores do tipo espasmo., Existem vários tipos de antiespasmódicos, e eles trabalham de maneiras ligeiramente diferentes. Se alguém for encontrado para ajudar, então você pode tomá-lo “conforme necessário” quando os sintomas de dor se agravam. Muitas pessoas tomam um medicamento anti-espasmódico por uma semana ou mais de uma vez para controlar a dor quando surjam crises de dor. Algumas pessoas tomam uma dose antes das refeições se as dores tendem a desenvolver-se após as refeições.
medicamentos antidepressivos
um medicamento antidepressivo no grupo “tricíclico” é por vezes utilizado no tratamento da IBS. Em particular, tende a funcionar melhor se a dor e a diarreia são os principais sintomas., (Os antidepressivos tricíclicos têm outras acções separadas da sua acção na depressão. Eles são usados em uma variedade de condições dolorosas, incluindo IBS.) Ao contrário dos anti-espasmódicos, é necessário tomar um antidepressivo regularmente em vez de “Conforme necessário”. Portanto, um antidepressivo só é normalmente aconselhado se tiver sintomas persistentes, ou episódios graves frequentes que não tenham sido ajudados por outros tratamentos.,
tratamentos psicológicos (tratamentos falantes)
situações como problemas familiares, stress no trabalho, exames, pensamentos recorrentes de abuso anterior, etc, podem desencadear sintomas de IBS em algumas pessoas. Pessoas com personalidades ansiosas podem encontrar sintomas difíceis de controlar. A relação entre a mente, o cérebro, os impulsos nervosos e a hiperatividade dos órgãos internos, como o intestino, é complexa. Algumas pessoas têm encontrado coisas como técnicas de relaxamento, aconselhamento de estresse, e outras terapias falantes úteis no controle dos sintomas da IBS.,Qual é o prognóstico?
na maioria das pessoas com IBS, a condição tende a persistir a longo prazo. No entanto, você pode ter períodos longos sem quaisquer sintomas, ou com apenas sintomas leves. O tratamento pode muitas vezes ajudar a aliviar os sintomas quando eles se inflamam. Em uma minoria de casos, os sintomas claros para o bem em algum momento.
IBS não encurta o tempo de vida esperado, não provoca cancro do intestino e não causa bloqueios do intestino ou outras condições graves.,
mais ajuda e aconselhamento
a rede IBS Tel: 0114 272 32 53 Web: www.ibsnetwork.org.uk
oferece conselhos, informações e suporte para pessoas com IBS.