crise existencial-em-jovens-adultos

uma série de jovens adultos altamente talentosos estão vivendo o que pode ser chamado de uma “crise existencial”.”Tipicamente estes são homens e mulheres jovens no final da adolescência ou início-a-meados dos anos 20, com um histórico de tremendo sucesso acadêmico e extracurricular, que parecem “bater uma parede” enquanto no ensino médio, faculdade ou Pós-Graduação. Dramaticamente e aparentemente sem aviso, eles ficam deprimidos, zangados e “perdidos”.”A sua vida como eles e os seus pais vieram a saber que o grinds a uma parada., Eles se rebelam contra e, por vezes, abandonam seus estilos anteriores de realização impulsionada, envolvimento energético em múltiplas atividades, e orgulho de realização. Seus valores tradicionais de uma forte ética de trabalho, excelência acadêmica, previsibilidade, agradar aos adultos em sua vida, orientação futura e busca de objetivos lineares são abandonados, e eles e seus pais lutam para fazer sentido de tudo isso. É um tempo de grande ansiedade e grande incerteza para aqueles que os amam, e os jovens adultos e seus pais sofrem uma dor emocional significativa e desespero.,

antes desta crise, há uma série de características comuns que são compartilhadas por este grupo. Muitos tenderam ao perfeccionismo, e eram muito empreendedores. Orgulhavam-se imenso de estar no topo da sua classe academicamente, enquanto geriam múltiplas actividades extracurriculares. Como “estrelas”, eles receberam muitos prêmios – distinguindo – se em uma idade jovem-enquanto aparentemente se regozijavam com o brilho de seus pais, professores e orgulho pessoal.que temas emergem quando se envolvem em psicoterapia?, Para começar, à medida que eles desenvolvem a confiança em seu terapeuta, uma história de medos e ansiedades ocultos mas intensos sobre o fracasso em atuar no mais alto nível começou anos antes. Por vezes, os seus medos transformavam – se em ataques de pânico – particularmente quando não se transformavam num desempenho de topo-e tornavam-se severamente autocríticos e cheios de auto-aversão. Em alguns aspectos, eles se tornaram seu próprio “ato duro de seguir” através de uma história de performances quase perfeitas., Eles temeriam que lhes dessem notas baixas (às vezes descrevendo o fracasso como alcançando um “B”) e perder seu “status de estrela”.”Outros medos incluem decepcionante seus pais, se preocupar se eles continuariam a ser amado ou ser duramente criticado, se se deixar na sua perfeccionista contendas, ou não ganhar a admissão em uma das mais prestigiadas faculdades ou escolas de pós-graduação., Uma história de sensibilidade emocional e atrasar a maturidade social, caracterizado por desafios em namoro e encontrar um namorado ou namorada, sentindo-se impopular, sendo identificado como “nerds” ou “beijo ups,” favorecendo os adultos com mais de pares, e um grau incomum de empatia e compaixão são características comuns. Às vezes há uma história de transtorno do déficit de atenção, tipo desatento, que foi Mascarado até mais tarde em suas vidas por causa de alta inteligência e uma forte ética de trabalho.,a crise existencial pode ser precipitada pela extrema decepção em uma ou mais relações de amor; a morte de um ente querido, como um amigo, pai ou avô; a transição do ensino médio para a faculdade, faculdade para a pós-graduação, ou universidade para o mundo real; ou pode não ter precipitado nada. Comumente, de uma forma ou de outra, há uma “perda de um ideal”, e o que anteriormente fornecia significado, orientação e propósito é ativamente repudiado.,o tratamento envolve inicialmente o estabelecimento de uma relação aberta e não-crítica, ajudando o jovem adulto a compreender o que lhes aconteceu e ajudando-o a compreender a mudança dramática dos acontecimentos na sua relação consigo mesmo. Um uso criterioso de medicação para ajudá-los com sintomas esmagadores de ansiedade e depressão não é incomum. À medida que a terapia se desenvolve, eles começam a diferenciar entre valores que foram ensinados, e valores que realmente representam sua personalidade central., Eles distinguem entre as paixões que anteriormente compartilhavam com seus pais, e paixões recém-descobertas que se sentem sólidas como rochas, e são apenas deles. Rejeitando um caminho mais tradicional e seguro para a idade adulta auto-suficiente, eles experimentam e exploram, eles vagueiam. Eles cometem erros. Seus pais devem aprender a tolerar e aceitar ambiguidade e incerteza, sentimentos de grande desamparo, e reconhecer que eles não têm controle da vida de seus filhos e devem deixar ir enquanto continuam a fornecer amor e apoio. Enquanto pode haver muitas noites sem dormir (às vezes, incluindo seu terapeuta!,), há entendimentos recentemente forjados que se sentem corretos e verdadeiros, ao contrário das “falsidades” que têm vivido no passado. É útil trazer seus pais para sessões ao longo desta jornada, para ajudá-los a entender, trazer conforto e apoio, acalmar ansiedades e medos, e desenvolver um conhecimento compartilhado do que era e do que deve se tornar, como seu filho modela uma nova identidade.significado, propósito, satisfação e felicidade são recentemente descobertos através do autoconhecimento e uma maior compreensão do seu lugar e potencial no mundo., Estes jovens adultos excessivamente perfeccionistas aprendem a jogar, e a amar aspectos de si mesmos não relacionados com o desempenho e o estrelato. A sua viagem, e para os que com eles cavalgam, está repleta de buracos, e reviravoltas inesperadas. Com o trabalho duro paciente e persistente eles eventualmente lançam – se-desta vez com um objetivo que é verdade.