o que é colesterol?
o colesterol é uma substância cerosa e semelhante à gordura encontrada em todas as células do seu corpo. Seu fígado produz colesterol e também é encontrado em alguns alimentos, como carne e produtos lácteos. Seu corpo precisa de algum colesterol para funcionar bem. Mas se o seu filho ou adolescente tem colesterol alto (muito colesterol no sangue), ele ou tem um risco aumentado de doença arterial coronariana e outras doenças cardíacas.,
Qual é a causa do colesterol alto em crianças e adolescentes?
três fatores principais contribuem para o colesterol alto em crianças e adolescentes:
- uma dieta não saudável, especialmente rica em gordura
- história familiar de colesterol alto, especialmente quando um ou ambos os pais têm colesterol alto
- obesidade
algumas doenças, como diabetes, doença renal (renal) e certas doenças da tireóide também podem causar colesterol alto em crianças e adolescentes.,
quais são os sintomas de colesterol alto em crianças e adolescentes?
normalmente, não há sinais ou sintomas de que seu filho ou adolescente tenha colesterol alto.
como o colesterol alto é diagnosticado em crianças e adolescentes?
um exame de sangue pode medir os níveis de colesterol. O teste fornece informações sobre
- Colesterol total: a medida da quantidade total de colesterol no sangue., Inclui ambos os tipos: colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL, por sua sigla em inglês) e colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL, por sua sigla em inglês)
- colesterol ruim (LDL): aquele que se acumula em suas artérias e as obstrui
- Colesterol bom (HDL): ajuda a remover o colesterol de suas artérias
- não-HDL: este número é seu colesterol total menos seu colesterol bom (HDL).,dables de colesterol são:
tipo de colesterol nível saudável colesterol total menos de 170 mg/dL não-HDL menos de 120 mg/dL LDL menos de 100 mg/dl HDL mais de 45 mg/dl a frequência deste exame depende da Idade do seu filho ou adolescente, fatores de risco e história familiar., As recomendações gerais são:
- o primeiro teste deve ser entre nove e 11 anos de idade
- as crianças devem ser testadas novamente a cada cinco anos
- algumas crianças podem fazer este teste a partir dos dois anos se houver história familiar de colesterol alto no sangue, ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
quais são os tratamentos para colesterol alto em crianças e adolescentes?
o principal tratamento para colesterol alto em crianças e adolescentes são mudanças de estilo de vida., Essas mudanças incluem:
- ser mais ativo: isso inclui exercitar-se com frequência e passar menos tempo sentado (na frente da TV, computador, telefone ou tablet, entre outros)
- alimentação saudável: uma dieta para reduzir o colesterol inclui limitar alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcar e gorduras trans., Também é importante comer muitas frutas frescas, vegetais e grãos integrais
- perder peso se o seu filho ou adolescente estiver acima do peso ou obeso
se todos na família fizerem essas mudanças, será mais fácil para o seu filho ou adolescente ficar com eles. É também uma oportunidade para melhorar sua saúde e sua família.
às vezes, as mudanças de estilo de vida não são suficientes para baixar o colesterol do seu filho ou adolescente., Seu médico pode considerar prescrever medicamentos para colesterol se ele ou ela:
- Tem pelo menos 10 anos de idade
- tem um nível de colesterol ruim (LDL) acima de 190 mg / dL, mesmo após seis meses de mudanças na dieta e Exercício
- tem um nível de colesterol ruim (LDL) que é maior que 160 mg / dL e tem um alto risco de doença cardíaca
- tem um tipo hereditário de colesterol alto