> Proteína-Parte 1–Noções básicas
por Jack Norris, RD Mais informações sobre as Proteínas Conteúdo Introdução Planta de Proteína e Aminoácidos Proteína Recomendações para Veganos Introdução a Proteína é importante para manter a massa muscular e massa óssea, para manter o sistema imunológico forte, e prevenir a fadiga.,as pessoas que não estão familiarizadas com a nutrição vegana muitas vezes assumem que é terrivelmente difícil obter proteína suficiente em uma dieta vegana, e isso se eles sequer pensam que há alguma proteína em alimentos vegetais—não é…