Isto é muito comum em mulheres jovens, e, embora possa ser desconcertante, não é arriscado. Eis o que está a acontecer: o nervo vago, que viaja do tronco cerebral para o abdómen, ajuda a regular o batimento cardíaco. Se for demasiado estimulado, diminui a pressão arterial e a frequência cardíaca, uma receita para a cabeça leve e até desmaio.,muitas coisas podem causar uma hiperestimulação vagal, e muitas delas tendem a ocorrer em torno do seu período: stress, falta de sono, desidratação, cãibras abdominais dolorosas e alterações hormonais. O único perigo é que se desmaiares, podes bater com a cabeça no caminho para baixo, por isso toma medidas para abrandar a resposta vagal quando souberes que o teu período está a chegar. Mantenha-se hidratado e repousada, tome ibuprofeno para cãibras graves e considere tomar a pílula para limitar o fluxo hormonal. Se ficares tonto, senta-te até passar. E se desmaiar, consulte o seu médico para confirmar a causa., A boa notícia é que as tonturas devem começar a desvanecer-se quando se chega aos 20 e 30 anos e as flutuações hormonais começam a equilibrar-se um pouco.
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