Kapha-pacificando alimentos
Kapha pode ser trazido de volta ao equilíbrio comendo os alimentos certos. Leia abaixo para saber o que você pode comer para ajudar a pacificar este dosha. Se não tem a certeza se o seu kapha está fora de equilíbrio, faça o nosso teste de perfil ayurvédico gratuito. frutas frutas que pacificam kapha geralmente serão um pouco adstringentes e apenas ligeiramente doces. Por vezes, os frutos secos são aceitáveis, mas só devem ser apreciados em pequenas quantidades por serem tão…