o abuso de crianças continua sendo uma grande preocupação com milhões de crianças que estão se tornando vítimas de agressão física, sexual e abuso emocional.todas as formas de abuso são prejudiciais ao potencial de uma criança, mas o abuso físico e a negligência requerem frequentemente a intervenção das autoridades locais.
Infelizmente, o abuso emocional é tipicamente mais difícil de detectar.,de acordo com a maioria dos médicos e pesquisadores, o abuso emocional é uma forma contínua de abuso baseado no poder e controle.
Ele também tende a incluir uma ou mais das seguintes características:
o abuso Emocional pode até continuar, desde a infância até a idade adulta. Com o tempo, o abuso tem o seu preço no seu bem-estar e relacionamentos.,os adultos que foram abusados quando crianças enfrentam factores de risco mais elevados por comportamentos potencialmente nocivos, tais como álcool ou abuso de substâncias.com a abordagem certa, você pode encontrar maneiras de lidar com o trauma e se concentrar em sua felicidade sem repetir as ações de seus pais.os teus pais são emocionalmente abusivos?reconhecer o abuso dos pais não é fácil. ficamos entorpecidos com a dor. Também é difícil aceitar o facto de que os teus pais têm falhas.
o abuso emocional é sobre controle., O controlo que os teus pais têm sobre ti pode impedir-te de ver a verdade.
o abuso emocional é responsável por 9% de todos os casos relatados de abuso infantil nos Estados Unidos.com cerca de quatro milhões de relatórios de maus tratos a crianças apresentados todos os anos, cerca de 360.000 crianças podem ser vítimas de abuso psicológico por parte dos seus pais. No entanto, muitos outros não são notificados.se detectar algum dos seguintes exemplos de abuso emocional por parte dos Pais, está na altura de aceitar a forma como os seus pais o tratam e lidam com a situação.,
pais emocionalmente abusivos: 17 sinais para reconhecer
padrão contínuo de abuso
a maioria dos exemplos de abuso emocional incluem alguma forma de abuso verbal. no entanto, há uma grande diferença entre um incidente isolado e um padrão de abuso.
Uma necessidade de controle, muitas vezes leva ao abuso. É preciso abuso constante para o pai manter o controle e manter a criança baixa.
O pai faz lavagem cerebral à criança para aceitar comportamento abusivo.,em vez de algumas más memórias de tempos em que os teus pais perderam a ânsia, podes ter uma infância cheia de memórias assustadoras.os pais abusivos podem ter expectativas irrealistas para os seus filhos.
isto também dá a um pai abusivo uma desculpa para criticar a criança ou reter o amor como a criança não pode satisfazer as expectativas do Pai.exercer pressão desnecessária sobre as crianças é uma forma de abuso emocional., os pais podem querer o melhor para os seus filhos, mas pressionar as crianças a excederem-se ou a desempenharem em áreas específicas leva a inseguranças.se você experimentar este tipo de abuso, você pode crescer acreditando que o amor é condicional. você precisa agradar a outra pessoa na relação para receber amor.
isolamento
isolamento é comum para todos os tipos de relações abusivas. Quando a vítima está isolada, é pouco provável que procure ajuda.manter as crianças isoladas também limita a sua visão do mundo., Isoladamente, as crianças podem não compreender a gravidade do abuso. podem crescer acreditando que o abuso psicológico é uma parte normal da educação de uma criança.
violação da privacidade
juntamente com a criação de um ambiente isolante, um pai ou mãe emocionalmente abusivo pode frequentemente violar a sua privacidade. como o abuso emocional Está ligado à necessidade de controle, pais abusivos muitas vezes invadem todos os aspectos da vida da criança.
mesmo em relações românticas, os indivíduos que controlam frequentemente bisbilhotam os seus parceiros., Isto pode resultar do ciúme e do desejo de estar envolvido em tudo o que você faz. os pais abusivos não respeitam fronteiras. Frequentemente, verificar o seu telefone ou computador são sinais de um pai abusivo.os pais abusivos podem ter alterações de humor frequentes. O teu pai pode encher-te de afecto sem motivo e depois atacar quando cometeres um simples erro.
Quando uma criança não sabe como um pai irá reagir, é provável que a criança viva em um estado perpetuamente ansioso.,como adulto, a ansiedade pode impedi-lo de confrontar os seus pais sobre o seu comportamento abusivo. pode também ser transferido para a sua vida pessoal, impedindo-o de investir plenamente em relações significativas.
agressão Verbal
os pais não precisam ser verbalmente agressivos para demonstrar abuso emocional, mas ainda é um sinal comum.pais emocionalmente abusivos podem ficar enfurecidos quando seus filhos não seguem seus comandos ou atendem suas expectativas.,quando se sente constantemente a andar sobre cascas de ovos em torno dos seus pais, pode ter crescido numa casa emocionalmente abusiva. o medo de irritar os seus pais também pode impedi-lo de falar.
tacadas frequentes
numa relação emocionalmente abusiva, insultos são usados para diminuir a auto-estima da vítima.os insultos podem ir desde pequenas críticas a avarias com intenção de o fazer sentir-se mal. Você também pode notar que o pai frequentemente insulta outros.,elogiar outra pessoa ao abater a criança é também um sinal comum de abuso emocional. por exemplo, os seus pais podem frequentemente comparar as suas realizações com os seus pares, fazendo-o pensar que não é suficientemente bom para o seu amor.humilhação é outra tática usada por pais emocionalmente abusivos para reduzir a auto-estima de uma criança.os insultos tornam-se humilhantes quando ocorrem na frente de um público. exemplos comuns incluem provocá-lo ou fazer troça de suas realizações em público.,
Emocionalmente abusivo pais pode frequentemente provocar seus filhos na frente dos outros, fazendo com que as crianças cresçam com inseguranças.se você experimentou este abuso, você pode lutar para mostrar orgulho em suas realizações ou tendem a esconder seus sentimentos por constrangimento.a maioria dos exemplos de pais emocionalmente abusivos são formas de manipulação emocional. Eles são destinados a mudar a maneira que você pensa sobre si mesmo.,por exemplo, um pai emocionalmente manipulador pode insultá-lo em privado e elogiá-lo em público. este tipo de manipulação força as crianças a crescerem acreditando que devem permitir que os outros controlem os seus pensamentos e emoções.pais emocionalmente manipuladores também são mais propensos a mostrar sinais de narcisismo. se a criança faz com que o pai pareça mal em público, o pai pode ficar furioso. Quando a criança satisfaz as expectativas do pai, o pai expressa amor.,
Este tipo de comportamento de controlo faz com que a criança esteja constantemente disponível para as necessidades do Pai.
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Emocional Invalidação
pais Abusivos, muitas vezes, usar emocional invalidação, para continuar o seu padrão de abuso. Quando você tenta falar ou expressar suas emoções, seu pai responde com raiva, insultos ou humilhação.,a invalidação também pode ser usada por pais abusivos para justificar suas ações.
os pais invalidam as queixas das crianças sobre o seu comportamento, dizendo às crianças que poderiam tê-lo muito pior.todas as formas de invalidação emocional podem fazer com que cresça acreditando que as emoções devem ser reprimidas. se experimentou invalidação emocional em criança, pode ser menos provável que discuta as suas emoções ou procure aconselhamento.,
as Viagens de Culpa para a Busca de Relacionamentos
os Pais podem usar culpa ou vergonha quando as crianças tentativa de estabelecer novos relacionamentos fora de casa.esta é outra forma de abuso concebida para isolar a criança.
no entanto, alguns pais podem tentar fazer as crianças se sentirem culpadas simplesmente para obter uma reação emocional.A Culpa é muitas vezes uma emoção poderosa. Pais abusivos também podem usar a culpa para impedir que você desligue o contato ou se afastar. podem até fazê-lo sentir-se culpado por coisas que não consegue controlar.,o sentimento de culpa faz com que as crianças cresçam e queiram agradar aos pais. Cada escolha leva-te a preocupar-te Se vais desapontar os teus pais.alguns pais abusivos querem o controle completo sobre seus filhos, invadindo sua privacidade e estabelecendo expectativas irrealistas.no entanto, muitas crianças também são ignoradas, que é outra forma de abuso emocional. tal como acontece com muitos exemplos de pais emocionalmente abusivos, ostracizar diminui a sua auto-estima.,
uma mãe ou pai emocionalmente abusivo pode ignorá-la ou ostracizá-los da família. Se você frequentemente se sentiu excluído ou excluído de discussões ou atividades familiares, você pode ter crescido com pais emocionalmente abusivos. ostracizar também acontece quando pais abusivos desaprovam as suas escolhas de vida. por exemplo, um pai emocionalmente abusivo pode ostracizar uma criança que sai como gay ou usar a religião para envergonhar a criança.,
negligência
juntamente com ignorar o seu comportamento ou desejos, um pai abusivo pode ignorar as suas necessidades básicas. Negligência é comum em uma casa com pais abusivos.por qualquer razão, os pais não podem fornecer às crianças alimentos, abrigo ou vestuário adequados. Podem negligenciar questões de higiene e saúde.
crianças negligenciadas são mais propensos a crescer com auto-imagens negativas. Eles podem não sentir que são dignos de amor e cuidado.em vez de negligenciar os seus filhos, alguns pais podem sufocá-los. Sufocar uma criança pode causar problemas de limites., o pai não pode respeitar a privacidade da criança ou permitir que a criança se afirme.
a sufocação também pode levar à parentificação. A parentificação é uma inversão de papéis onde a criança age como o educador.os exemplos incluem fazer com que as crianças assumam responsabilidades adultas ou discutam questões adultas com crianças. se se sentiu mais como se fosse um pai durante a sua infância, pode ter experimentado a paternidade.
comportamento ameaçador
ameaçar punir ou ferir uma criança é um sinal comum de um pai emocionalmente abusivo., Cria um ambiente pouco saudável, forçando a criança a viver num estado constante de medo.estudos mostram que a ameaça da violência pode ser tão psicologicamente prejudicial como a violência física real.intimidação é uma forma de intimidação que anda de mãos dadas com relacionamentos emocionalmente abusivos.
Intimidar uma criança com ameaças de violência permite que pais abusivos para exercer sua dominação. Isso também pode fazer com que a criança intimide outros fora de casa.,os pais abusivos podem favorecer um miúdo em vez de outro. Tomar banho com amor a uma criança enquanto retém o amor a outra diminui a auto-estima da criança negligenciada.
A criança desfavorecida é mais provável de crescer com uma auto-imagem negativa, enquanto a criança favorecida pode crescer com um sentimento inflacionado de auto-estima.em famílias com múltiplos filhos, pais abusivos também podem fazer os irmãos competirem pela aprovação ou pelo amor.colocar irmãos uns contra os outros isola-os., Em vez de procurar empatia de um irmão, você pode manter suas emoções para si mesmo.
culpar você por tudo
culpa é um dos exemplos finais de pais emocionalmente abusivos. Culpam-te de tudo e tendem a fazer-se de vítima.
culpa dá aos pais abusivos uma maneira de abater a criança, diminuir a sua auto-estima, e criar mais isolamento da família e dos amigos.
crianças que crescem sendo culpadas por tudo, enquanto o pai interpreta a vítima são susceptíveis de repetir o mesmo comportamento.,
Se você sempre culpa os outros por suas ações, pode ser devido ao jogo de culpa que seus pais jogaram.
Como lidar com o abuso emocional dos pais
abuso emocional muitas vezes começa durante a infância. Embora lhe tenha faltado a capacidade de lidar com isso em criança, você pode lidar com a situação como um adulto.Aqui estão algumas sugestões para lidar com o abuso psicológico:
lidar com o abuso emocional dos pais é muitas vezes unilateral. É sobre a tua vida, não sobre os teus pais.,manter contato com pais continuamente abusivos simplesmente alimenta seu desejo de poder e controle.
você pode seguir em frente de pais emocionalmente abusivos.não pode mudar os seus pais. No entanto, pode mudar a forma como lida com um pai ou mãe emocionalmente abusivo.
para muitos, lidar com abusos anteriores requer encerramento. Você precisa se curar e se tornar mais forte para seguir em frente com sua vida sem deixar o passado interferir.se ainda está a lidar com uma mãe ou pai emocionalmente abusivo, normalmente tem duas opções., Confronta os teus pais e explica o impacto do abuso psicológico deles. A segunda opção é afastá-los de sua vida e focar em sua própria felicidade.juntamente com estas sugestões, considere trabalhar com um terapeuta ou conselheiro. Você pode aprender técnicas de enfrentamento para lidar com algumas das questões que muitas vezes surgem devido ao abuso infantil, tais como ansiedade, depressão, e estresse pós-traumático.
