en personas sensibles, las proteínas en polvo pueden causar estreñimiento y/o hinchazón en función del tipo de proteína y / o azúcares utilizados. Si el problema es el estreñimiento, el uso de una proteína en polvo con fibra puede ayudar. Si se produce hinchazón, puede ser que usted sea sensible a la lactosa (azúcar de la leche), que es común en las fórmulas menos costosas. En este caso, el uso de una fórmula de aislado de proteína de suero puede ayudar y/o agregar un suplemento de lactasa de venta libre., El problema también puede ser el uso de una licuadora para mezclar la proteína en polvo y otros componentes de la bebida de reemplazo de comida o suplemento de comida. En lugar de una licuadora, use una Botella agitadora para mezclar su reemplazo de comida/suplemento a mano. Esto disminuirá la cantidad de aire en la bebida y ayudará con el gas. Ofrecemos una variedad de sustitutos de comidas / proteínas en polvo con bajo contenido de azúcar y prácticamente sin lactosa, con enzimas digestivas para aliviar el malestar estomacal común con otros productos. Vaya a la página de perfil de dotFIT para obtener más información: http://www.sharecare.com/group/dotfit