jak wygląda” idealna ” Męska sylwetka w 2020 roku
poszukiwania idealnych pomiarów ciała trwają od niepamiętnych czasów. Posąg Michała Anioła Dawida był dawno temu uważany za szczyt męskiej formy. Chociaż żyjemy w czasach, w których ludzie chcą uzyskać duże mięśnie, nadal wielu z nas chce czegoś proporcjonalnego: potężna, Szczupła, wyrzeźbiona i wysportowana sylwetka. Jak to osiągnąć? I jak można stwierdzić, czy udało Ci się osiągnąć tę sylwetkę?, Cóż, według tak zwanych ekspertów, idealne pomiary męskiego ciała są… -talia – 45-47% wzrostu -ramiona – taki sam rozmiar jak obwód szyi…