19 juni 2018 / Huidverzorging & Beauty

Share

houdt u ervan om lange, warme douches te nemen of in bad te weken? Of misschien zwem je als een vis en ga je elke dag naar het zwembad?

Het merkwaardige effect van water op uw huid is u zeker opgevallen.,

“na slechts een paar minuten onder natte omstandigheden zullen de handpalmen, de voetzolen en vooral de vingertoppen van glad naar rimpelig veranderen”, zegt dermatoloog Alok Vij, MD.

wat geeft-moet blootstelling aan water je huid niet opvullen als een pruim, in plaats van het te rimpelen als een pruim?

een kwestie van overleven

“Dit is een fascinerende vraag,” zegt Dr. “Dat’ snoeien ‘ is meer dan alleen passieve opname van water in de eiwitrijke buitenlaag van je huid.,

“het is een actief, adaptief proces dat gecontroleerd wordt door uw sympathische zenuwstelsel.”

het sympathische zenuwstelsel maakt deel uit van een groter systeem dat verantwoordelijk is voor onbewuste lichaamsprocessen zoals spijsvertering en ademhaling.

Het is voornamelijk verantwoordelijk voor de “fight or flight response” die ons hielp vluchten van een sabeltandtijger in de prehistorie.

maar het lijkt ons ook te helpen voorwerpen beter vast te pakken in natte omstandigheden — waardoor we de glibberige, kronkelende vissen kunnen grijpen die we vroeger nodig hadden om te overleven.,

” de groeven die in uw huid verschijnen, werken als bandensporen”, legt Dr. “Ze laten water glijden tussen het oppervlak van je vingertoppen en het oppervlak van objecten die je probeert te grijpen — zoals dat stuk zeep dat je net liet vallen.”

huidvriendelijke douches en baden

hoewel snoeien onschadelijk is, is het het beste om niet langer te blijven dan uw huid welkom is in een douche of bad.

baad in warm, niet heet water om te voorkomen dat de natuurlijke oliën van uw huid worden verwijderd.

zodra u eruit komt, even handdoekdrogen., Breng dan snel moisturizer aan om vocht terug toe te voegen aan de buitenste laag van uw huid.

bescherming van uw huid in het zwembad

“frequente zwemmers ondervinden grotere problemen dan rimpels van hun vingers,” merkt Dr.

constante blootstelling aan water, chloor en andere chemische stoffen kan een droge huid, eczeem of folliculitis veroorzaken.om huidirritatie, jeuk, ontsteking of infectie te voorkomen, adviseert hij u om:

  1. kort na het verlaten van het zwembad een douche te nemen met warm water en milde zeep.
  2. breng een vochtinbrengende crème aan nadat u de douche hebt verlaten.,was badpakken altijd en droog ze grondig voordat u ze weer draagt.
  3. breng een half uur voor het buiten zwemmen een waterbestendige of waterdichte zonnebrandcrème aan, en telkens nadat u het zwembad en de handdoek hebt verlaten.afgezien van het snoeien, zullen deze tips u helpen genieten van de vele voordelen van zwemmen zonder gevolgen voor uw huid.

    aandeel

      pool veiligheid huidgezondheid zwemmen