sinds athleisure op de modescene explodeerde, hebben vrouwen passende leggings omarmd als een kledingstuk dat overal en alles draagt.
hoe zit het met mannen? Onze trainingsbroek slankte af toen joggers populair werden, en de baggy basketbalshorts die de knieën van mannen verborgen vanaf de jaren ’90 tot en met de late jaren’ 90, kromp gelukkig toen dudes zich realiseerden dat het dragen van genoeg stof voor een bigtop-tent contraproductief is.,
maar we kunnen de beweging verder zetten, jongens. Het is tijd om leggings volledig te omarmen-zonder iets gelaagd op de top-wanneer we naar de sportschool.
Shorts, of geen Shorts? voordat je met je vuist naar me begint te schudden en dreigt squats uit fatsoen te verbieden, zoals de volwassenen in Footloose, neem een minuut om te ademen., Ik ben niet pleiten voor iedereen om volledig ditch shorts voor goed als ze niet zo geneigd voelen (niet alle vrouwen houden van de strakke all over look, ofwel). Ik zeg alleen dat het stigma rond een leggings-only outfit voor mannen moet worden opgeheven.
die afwijzende houding bestaat. Ga naar een sportschool of atletisch evenement en je vindt tonnen jongens rockende compressie legging als basislaag, maar de meeste (zo niet alle) van hen zullen ook sportief een losse paar shorts op de top., Dat is niet altijd zinvol voor de prestaties-je krijgt dezelfde compressie voordelen en comfort of je laag Het of niet.
toen ik mijn collega ’s van Men’ s Health vroeg naar hun gedachten over jongens die een legging zonder short droegen in ons algemene berichtenkanaal binnen het kantoor, waren de meeste tegen de trend.,
“Tights = always, but ONLY with shorts on top,” said Editor-in-Chief Rich Dorment. “I’ M pro-shorts over panty ‘s, mostly because I otherwise feel kind of naked without them”, legt Digital Director Mike Darling uit.
De meeste reacties van mannen in de chat refereerden aan hoe blootgesteld ze zich voelen zonder de buffer die een short biedt tussen hun privéleven en de wereld, niets over het fysieke comfort of de functionaliteit van de setup.
dit sentiment reikt verder dan het Gezondheidscentrum van mannen., Ik vroeg de beroemde buff-acteur Zac Efron zijn voorkeuren in een interview om 2019 ook af te trappen. “Ik ben niet van plan om te kloppen iedereen voor de legging look-Ik weet zeker dat er redenen superhelden dragen panty’ s,” vertelde hij me. “Als het je lukt en het werkt… moet ik gewoon iets over ze dragen of ik voel me te zelfbewust.”
een geval voor Leggings
Efron ‘ s open-minded aanpak is op de juiste weg, zelfs als het aan de andere kant van mijn punt. Iedereen zou zich zo comfortabel mogelijk moeten voelen als ze sporten—en dat geldt ook voor jongens die te voorzichtig zijn geweest met de status quo om los te breken van de korte broek die hun kruis bedekt. Ik had nooit gedacht dat ik het goed zou vinden om zoveel openbaar te maken, maar nu ben ik een bekeerling.
De eerste keer dat ik een man zag die alleen een legging droeg in het openbaar, dacht ik dat er iets afwijkend gebeurde., Mijn coole middelbare school indoor track coach kwam naar een winter sessie in niets anders dan een paar ColdGear panty ‘ s, en ik was gek voor langer dan ik had moeten zijn. Mannelijkheid, vooral voor een tiener uit het Midwesten, kan erg fragiel zijn.
maar toen ik mijn weg omhoog werkte op de sportladder realiseerde ik me hoeveel comfortabeler—en nog belangrijker, functionele—leggings zijn op hun eigen, vooral voor hardlopers op zoek naar bezuinigen op slepen. Squats en andere oefeningen van het onderlichaam zijn ook beter in leggings, omdat je echt de biomechanica van de beweging kunt bekijken zonder gehinderd te worden., Het laatste stukje van de puzzel kwam toen ik begon met Muay Thai training, die veel hoge trappen en beweging vereist. Op een dag realiseerde ik me dat ik meer gaf om hoeveel vrijer mijn heupen zouden voelen zonder de extra laag, en ik dumpte de shorts voorgoed.
sindsdien heb ik leggings gedragen in de fitnessruimte, om trainingen te HIITTENBIJ boutique group fitnesslessen, en overal anders pleeg ik verdomd goed.
de sleutel tot dit vertrouwen is het wegnemen van twijfels of zorgen over hoe andere mensen naar u kijken en zich richten op wat het belangrijkst is voor uw prestaties en comfort. Het is niet gemakkelijk, maar als je kunt onthouden dat iedereen gewoon probeert om de macht door middel van hun training te, het is mogelijk. Zolang ze niemand anders pijn doen, zal ik nooit iemand anders veroordelen voor het beste leven.,
enkele Tips voor het leven van je beste legging
als je klaar bent om de sprong te wagen, kunnen deze tips helpen:
wees slim met je Shirt
nog een beetje zelfbewust? Draag gewoon een langer shirt dat een deel van de kruisstreek bedekt.
Get Better Gear
rock niet alleen een oud paar lang ondergoed. Als je het maken van deze gewaagde zet, investeren in een kwaliteit paar compressie legging. Probeer een van deze voor een goede start.
beste compressie legging om Solo te dragen
Fit is Key
het belangrijkste is, als je gaat voor de shorts free look, zorg er dan voor dat je goederen op een goede plaats zijn, zogezegd. Vrij voelen is één ding; onfatsoenlijke blootstelling is een ander.
MH.com adjunct-redacteur Jordyn Taylor zei het best: “het gaat ook over de… bounce factor, ” zei ze., “Als je de legging gaat dragen, moeten ze alles op zijn plaats houden, Weet je. Ze moeten echt comprimeren. Ik wil geen beweging zien.”