als je een mastectomie ondergaat, kun je verwachten dat je gedurende één nacht tot meerdere nachten in het ziekenhuis zult blijven, afhankelijk van of je ook lymfeklieren zult laten verwijderen (oksel lymfeklieren dissectie) en/of borstreconstructie. Dan herstelt u thuis voor een paar weken of langer.

in het algemeen wordt u geïnstrueerd om gedurende een paar weken niets zwaarder dan een liter melk te tillen., Hoe meer betrokken uw operatie is, hoe langer uw herstel zal zijn en hoe meer beperkingen Je hebt op fysieke activiteiten zoals duwen, trekken, en het opheffen van uw armen over je hoofd. Praat met uw behandelteam tijdens uw pre-chirurgisch bezoek over wat u kunt verwachten. Vraag hoeveel incisies en chirurgische drains u zult hebben, hoe u voor hen kunt zorgen en of ze activiteiten zoals douchen en lichte oefening zullen beperken.

hieronder, leden van de borstkanker.,org gemeenschap delen hun top tien tips voor wat u kunt doen voor uw mastectomie voor te bereiden op uw herstel in het ziekenhuis en thuis. Een interactieve/afdrukbare versie van deze lijst vindt u onderaan deze pagina.

voorbereiden op uw verblijf in het ziekenhuis

1. Pak een tas met comfortabele, gemakkelijk aan te trekken kleding: zelfs als je alleen de nacht blijft, heb je iets nodig om thuis te dragen. Als je langer blijft, zul je waarschijnlijk moe worden van het ziekenhuis toga., Pak een aantal Open-front sweat jassen of katoen of flanellen shirts die ritsen, stropdas, of knoop gemakkelijk — niets wat je hoeft te trekken over je hoofd. Onze leden van de gemeenschap adviseren ook een loszittende pull-on broek in katoen of zijdezachte stoffen. Een losse pasvorm is vooral belangrijk als je een reconstructie hebt die weefsel uit je buik gebruikt, omdat dat gebied gevoelig zal zijn. (En niets te chique of duur, want insnijdingen kunnen aanvankelijk lekken.)

pak comfortabel ondergoed, fuzzy sokken zonder slip (als u de in het ziekenhuis verstrekte sokken niet wilt), of slippers/mocassins met antislipzolen., Geen behoefte aan beha ‘ s: Je wordt wakker met een chirurgische beha die een tijdje op zijn plaats blijft.

een opmerking voor tijdens uw verblijf: vraag of u een tweede chirurgische BH mee naar huis kunt nemen, zodat u deze kunt afwisselen voor het wassen.

2. Pak een aantal items in die u kunnen helpen zich schoon te voelen zonder te douchen: douchen kan dagen na de operatie verboden zijn, maar ziekenhuizen bieden meestal zeep, washandjes en handreiniger. Misschien wilt u uw eigen meenemen; sommige leden van onze gemeenschap raden ook aan babydoekjes in te pakken om op te frissen., Breng een haarborstel, haarbandjes (voor lang haar), droogshampoo en eventueel een hoofdband om ongewassen haar onder controle te houden. Laat de oksel deodorant en lichaamscrèmes thuis, tenzij je aan één kant mastectomie hebt en je behandelingsteam zegt dat het goed is voor de andere kant.

3. Neem andere items mee voor uw comfort — maar beperk wat u meeneemt: denk na over wat voor comfort u wilt voor uw verblijf., Onze leden van de gemeenschap raden een nek Reiskussen, leesbril, boeken en tijdschriften, puzzelboeken/ volwassen kleurboeken, en/of uw mobiele telefoon of ander elektronisch apparaat van uw keuze met Oplader en hoofdtelefoon. Andere suggesties: lippenbalsem, oogdruppels, gezicht en hand moisturizer, en pepermuntjes of zuigtabletten. U kunt uw eigen waterfles meenemen. Als je een lichte slaper bent, kan een oogmasker en/of oordopjes nuttig zijn.

4. Maak een plan voor het houden van dierbaren bijgewerkt: tijdens en na de operatie, uw team zal communiceren met een punt persoon over uw vooruitgang en resultaten., Maak een plan voor hoe die persoon anderen zal updaten en wie op die lijst zou moeten staan. Een groep e-mail of tekst is vaak het meest handig. Als uw punt persoon nodig heeft om te bellen in plaats daarvan, proberen om het te beperken tot een of twee mensen die vervolgens anderen kunnen bellen. Als u langer dan een of twee dagen verblijft, kunt u na de operatie beslissen of u bezoekers wilt of niet. Gebruik hetzelfde systeem om mensen te laten weten.

5., Plan vooruit voor een vlotte rit naar huis: plaats kleine kussens in de auto, zodat je ze onder de gordel die gaat over je borst en over je schoot (als u abdominale chirurgie als onderdeel van uw reconstructie). Sommige leden van de gemeenschap raden ook een lap deken aan. Als u pijnmedicatie krijgt voorgeschreven, neem dan wat voordat u het ziekenhuis verlaat. Onze leden stellen ook voor om uw recepten ter plaatse in te vullen voordat u het ziekenhuis verlaat of dat iemand ze voor u ophaalt bij uw plaatselijke apotheek. Op die manier hoef je niet te stoppen op weg naar huis.

6., Als u een schoonheidsroutine, krijgen afspraken voor de week of zo voor de operatie: laat je haar knippen en gekleurd. Ga naar de nagelsalon – maar zorg ervoor nagellak is OK met uw chirurgisch team (sommigen zeggen nee, anderen zeggen alleen lichte kleuren). Laat je wenkbrauwen vormen of krijg een gezichtsbehandeling. Leden van de gemeenschap raden het krijgen van deze dingen gedaan nu, omdat je misschien een tijdje beperkt.

uw huis klaar maken

kamer voor Kamer, onze leden van de gemeenschap bieden tips voor het voorbereiden van uw huis nu, zodat u zich na de operatie comfortabeler zult voelen., Je hebt waarschijnlijk wat pijn, vermoeidheid en beperkingen op tillen, dus vooruit plannen kan een groot verschil maken.

7. Bereid uw keuken voor: maak en vries sommige maaltijden van tevoren en hebben andere pre-made voedingsmiddelen bij de hand (sandwiches, salades). Voorraad op gezonde voedingsmiddelen zoals fruit en groenten, noten, en yoghurt. Als vrienden of familie vragen om maaltijden mee te nemen, wees dan niet verlegen: vertel hen wat u en uw huisgenoten graag eten.

Verplaats alle veelgebruikte gereedschappen of schalen die zich in hoge rekken bevinden naar lagere planken. Koop kleinere, lichtere maten melk en sap., Als u zware bulkgoederen gebruikt, zoals wasmiddel of droog hondenvoer, doe ze dan in kleinere containers die u kunt optillen. Haal een pot opening tool of laat iemand open strakke potten voor u.

8. Organiseer uw slaapkamer: Schik uw kast, zodat alle open-front gewaden, pyjama ‘ s, en shirts en pull-on broek zijn op één plaats en gemakkelijk toegankelijk. Meestal chirurgische drains zijn gespeld aan uw chirurgische beha, dus hebben een aantal extra veiligheidsspelden bij de hand. Sommige mensen snijden graag een spleet aan de binnenkant van de zakken van sweatshirts of gewaden, zodat ze chirurgische drains daar kunnen instoppen., Sommige leden van onze gemeenschap stellen ook voor om een heuptasje of een ander pouch-systeem te gebruiken voor het vasthouden van chirurgische afvoeren. (Wees voorzichtig met je buikstreek als je daar incisies hebt.) Koop een paar comfortabele, easy-on, front-close Sport-Type Beha ‘ s om te dragen nadat je niet meer in de chirurgische beha.

plaats alles wat u nodig heeft binnen handbereik, zoals tissues, tijdschriften, extra kussens en uw afstandsbediening. Kleine kussens, schuimwiggen, een rugleuning en/of zelfs een lichaamskussen kunnen extra ondersteuning bieden, omdat het ongemakkelijk kan zijn om plat te liggen., Voordat u het ziekenhuis verlaat, vraag de verpleegkundigen hoe in en uit bed te krijgen om ongemak te minimaliseren. Was extra sheets van tevoren, zodat ze klaar zijn voor gebruik.

9. Rust uw badkamer: als u mag douchen voordat uw afvoeren zijn uit, uw behandelingsteam zal u waarschijnlijk waarschuwen om ze niet te nat te krijgen. Onze leden van de gemeenschap raden een douchestoel en handheld douchespuit aan als nuttige dingen om te hebben. Anderen hebben een lanyard met metalen clips gebruikt — zoals een die je zou kunnen dragen om een naamplaatje vast te houden — om afvoeren te houden tijdens het douchen., Koop kleinere flessen shampoo, conditioner en body soap die gemakkelijker te tillen zijn.

afhankelijk van de aanbeveling van uw chirurg, kunnen andere nuttige benodigdheden zijn: maandverband of verzorgingspads om in de chirurgische beha te plaatsen in geval van lekke incisies; medische handschoenen voor het hanteren van afvoeren of het verwisselen van verbanden; kleine keuken vuilniszakken voor het verwijderen van verbanden; en alcoholdoekjes om de slang die aan de afvoeren is bevestigd, af te voeren (om vloeistof er doorheen te helpen). Ze adviseren ook om niet-kinderveilige caps voor medicijnen te krijgen.

10., Denk aan wat je nog meer nodig hebt om comfortabel te zijn in de weken na de mastectomie: sommige leden van onze gemeenschap kochten een van die lange grijper apparaten die kunnen worden gebruikt om items op te halen zonder te leunen of omhoog te reiken. Voorraad op DVD’ s, abonneren op Netflix of Hulu, downloaden audioboeken of podcasts, of krijgen wat je nodig hebt om te blijven vermaakt. Als u alleen woont of de enige volwassene in uw huis, erachter te komen van een systeem voor het krijgen van huishoudelijke taken gedaan, zoals het doen van de was of het verwijderen van de prullenbak, terwijl je niet in staat bent om zwaar tillen te doen.,

gebruik deze controlelijst om u voor te bereiden op uw aanstaande operatie:

  • om de controlelijst op te slaan en te gebruiken op uw smartphone of tablet of om deze af te drukken, klikt u op “Opslaan en later hervatten” en klik vervolgens op de URL. U kunt het ook e-mailen naar uzelf, familie of vrienden.
  • Wij raden u aan deze lijst te delen met uw chirurgisch team om er zeker van te zijn dat alles geschikt is voor u.
  • afhankelijk van uw unieke situatie heeft u mogelijk niet alles uit de lijst nodig., Written by: Kristine Conner, contributing writer

    beoordeeld door: Audrey Berry, MSN, R. N., CBCN, certified breast surgical and medical oncology registered nurse at Fox Chase Cancer Center Marcia Boraas, M. D., FACS, associate professor of surgical oncology at Fox Chase Cancer Center, Philadelphia, PA; Breastcancer.org professioneel lid van de adviesraad

    Was dit artikel nuttig?, Yes / No

    kunnen wij u helpen?

    Maak een profiel aan voor betere aanbevelingen

    • zelfonderzoek van de borst

      zelfonderzoek van de borst, of regelmatig zelf uw borsten onderzoeken, kan een belangrijke manier zijn…

    • Tamoxifen (merknamen: Nolvadex, Soltamox)

      Tamoxifen is de oudste en meest voorgeschreven selectieve oestrogeenreceptormodulator (SERM)….

    • Wat Is Borstimplantaatziekte?,

      borstimplantaatziekte (Bii) is een term die sommige vrouwen en artsen gebruiken om te verwijzen naar een breed scala…

    Hoe werkt dit? Meer informatie

    zijn deze aanbevelingen nuttig? Neem een snelle enquête

    Laatst gewijzigd op 20 December 2019 om 6:38

    0