het vinden van de juiste hardloopschoen voor je lichaamstype
Het leven is niet altijd gemakkelijk als je een grotere man bent. Kleding past niet altijd. Zelfs als het wel zo is, is het niet per se gebouwd voor iemand die iets groter of zwaarder is, dus het duurt vaak niet lang. Het vinden van de beste hardloopschoenen voor grote mannen kan een lastig ding zijn, vooral als je iets wilt dat een goede gezamenlijke gezondheid bevordert, lang meegaat en geen arm en been kost.,
zoals ik het zie, is de uitdaging voor grotere mannen bij het hardlopen tweeledig: je moet een paar schoenen vinden die je gezondheid beschermen door voldoende ondersteuning en schokbestendigheid te bieden voor je maat en gewicht, en je moet iets vinden dat past en niet uit elkaar valt na een korte periode. De beste hardloopschoenen voor grote jongens zal een kruising van deze kwaliteiten, en het is niet onmogelijk te vinden.
Dit artikel zal kijken naar vijf van mijn favoriete hardloopschoenen voor grote mannen beschikbaar vandaag., We zullen elk paar bekijken en praten over wat voor soort hardlopen en wat voor soort lichaamsbouw elk paar het meest geschikt is voor. We zullen ook kort op een paar van de gezondheidsproblemen een grotere man Op zoek naar goede hardloopschoenen zou kunnen worden geconfronteerd, en hoe te voorkomen dat dergelijke problemen.
laten we beginnen!
5 beste hardloopschoenen voor zware mannen
| schoen | merk | goed omdat |
|---|---|---|
|
1., Progrid Guide 8 |
Saucony |
neutraal, maar biedt goede ondersteuning voor over-pronation en arch kwesties. |
|
2. 1260-V7 |
New Balance |
goede ondersteuning voor lichte tot matige over pronatie. |
|
3. Wave Inspire 14 |
Mizuno |
lichtgewicht met voldoende ondersteuning, zelfs bij matige over-pronation. |
|
4. GT-2000 6 |
ASICS |
GEL demping technologie ondersteunt over-pronation. |
|
5. ZigWild Tr 5.,0 |
Reebok |
lichtgewicht met voldoende ondersteuning voor over-pronation. |
wat grote mannen nodig hebben in een hardloopschoen
afgezien van de beperkingen voor het meten van de grootte zijn er andere redenen waarom het zinvol is om onderzoek te doen. De beste hardloopschoenen voor grote en zware mannen besparen u veel pijn en maken hardlopen en joggen een aangenamere ervaring door uw pas en energieniveau te verhogen.
- pronatie
pronatie moet u zeker in gedachten houden., Het is de schokdemper van moeder natuur. Het is hoeveel je voet of enkel zal rollen als het de grond raakt bij elke stap. Sommige mensen hebben veel pronatie, terwijl anderen nauwelijks hebben. Als je een grote man bent, is pronatie vooral belangrijk omdat de verkeerde schoen de schok aan je knieën en gewrichten kan verbeteren.
een goed paar hardloopschoenen voor grote mannen zal zorgen voor een goed niveau van demping en ondersteuning, en als u een uitgesproken onder – of over-pronatie ervaart, zal ondersteuning helpen uw gang te stabiliseren en uw knieën gezond te houden., Kijk eens waar je huidige lopers slijten.
- als het zich aan de buitenkant bevindt, heb je een onder-pronatie.
- als het aan de binnenrand zit, heb je over-pronatie
- als er een S-vormig slijtpatroon is van hiel tot teen, heb je een normaal pronatieniveau.
als je over-pronation hebt, wil je een schoen met extra ondersteuning en stabilisatie. Als er te weinig pronatie is, wil je extra schokabsorptie. Voor alle anderen is een neutrale loper waarschijnlijk het beste., De meeste van de beste hardloopschoenen voor grotere mannen zal compenseren voor over pronatie, want het is een veel voorkomend probleem.
- Arch Support
zwaardere lopers hebben vaak minder arch aan hun voeten. Als gevolg hiervan zullen goede lopers voor grote mannen het gebrek aan boog compenseren om pijn, ongemak en gewrichtspijn te voorkomen.
over het algemeen moet u waarschijnlijk op zoek zijn naar een schoen die zichzelf adverteert als ondersteuning. Ik raad ‘barefoot’ stijl schoenen helemaal niet aan, zo mooi als ze kunnen zijn.,
Saucony Progrid Guide 8
De populaire en betaalbare Progrid Guide 8 door Saucony is een ideale sportschoen voor grote mannen voor een aantal redenen. Zoals de naam al aangeeft, is de schoen gebouwd om je gang te “begeleiden” en een fatsoenlijk niveau van ondersteuning in alle aspecten te bieden, waardoor het ideaal is voor iedereen met over pronatie of boogproblemen.,
Ik zou deze schoen nog steeds classificeren als een neutrale hardloper, maar het heeft veel ondersteuning en het zal effectief en comfortabel zijn voor een breed scala aan mensen.
een groot voordeel van de Guide 8 is het feit dat ze vrij licht zijn — iets meer dan 500 gram (ongeveer 10 ounces) voor het paar. Ze beschikken ook over de Progrid-zoolconstructie van Saucony die een goede hoeveelheid ondersteuning en schokabsorptie biedt zonder energie van uw pas af te voeren.,
de schoen maakt gebruik van traagschuim-technologie om ervoor te zorgen dat hij ideaal op uw voeten is gemonteerd, en ze comfortabel, veilig maar toch lichtgewicht en koel aanvoelen. Het is zeker een geweldige hardloopschoen voor grote mannen op veel manieren.
Nieuwe Evenwicht M1260-V7
New Balance is een bedrijf dat al lang begrepen hoe pronatie werkt en dat deze invloed een loper., Ze hebben een prachtige reeks hardlopers die ik aan bijna iedereen zou aanraden.
De lichte en uitstekende New Balance M1260v7 is een beetje duurder, maar de moeite waard het geld dat u investeert. Dit is een geweldige set hardloopschoenen voor grote mannen omdat het comfort combineert met grote ondersteuning en geavanceerde technologie.
de buitenschaal is geperforeerd en biedt een goede hoeveelheid koelte tijdens het draaien. De zool is flexibel en heeft veel ondersteuning, demping en schokabsorberende kwaliteiten, vooral als u ervoor kiest om de ABZORB kussende binnenzool te gebruiken.,
Het is zeker een schoen die bedoeld is voor iedereen met een lichte tot matige over-pronatie, dus als je enkel de neiging heeft om iets te rollen bij elke stap, kan dit een te overwegen zijn om het lopen comfortabeler te maken.
in ieder geval is het een van de beste hardloopschoenen voor zware mannen of iedereen die pijn ervaart als gevolg van lage bogen of pronatie.,
Mizuno Wave Inspire 14
De aantrekkelijke Mizuno Wave Inspire-14 is een uitstekend voorbeeld van het feit dat een stabiliteit die schoen niet te groot, zwaar of onhandig.
Dit is een lichtgewicht, praktische en leuke schoen die een droom is om in te lopen. Het biedt voldoende ondersteuning dat zelfs degenen met matige over-pronatie zal waarschijnlijk ervaren geweldige resultaten.,
het heeft een veerkrachtige kwaliteit die uw algehele ervaring verhoogt en een gevoel van energie geeft aan elke stap die u neemt. De ‘Wave’ in de naam verwijst naar de tussenzool, en het laat zo ‘ n slanke, lichtgewicht schoen vrij grote ondersteuning en demping hebben.
de tractie is prachtig, en het gecarboniseerde rubber zal veel straf doorstaan, wat betekent dat je ze een tijdje niet hoeft te vervangen. Het is een geweldige hardloopschoen voor grote jongens die je zal aanmoedigen om daar te komen en gebruik te maken van hen. Dit is zeker een om te controleren.,
ASICS GT-2000 6
deze hardloopschoen van ASICS is een zeer populair aanbod en er is veel te beleven. Je herkent ASICS misschien al, gezien het feit dat ze een grote speler zijn in de hardloopschoen business en ze bekend staan om hun beroemde GEL inserts en hardloopschoen technologie.,
de langlopende Asics GT-2000 6 lijn is een update van het nu beroemde 2170 systeem, en ze hebben hun technologie behoorlijk verbeterd.
De GT-2000 heeft ook de GEL demping technologie. Hierdoor zijn ze licht, snel en zeer comfortabel, evenals goed voor uw gewrichten.
het Duomax-ondersteuningssysteem zorgt voor een stabiel gevoel en een goede controle van impact en overpronatie. De zool is ideaal voor zowel natte als droge omstandigheden en biedt uitstekende tractie en veerkracht., Het Impact Guidance System (IGS) zorgt voor een goede hiel-tot-teen verbinding met de grond, waardoor de kracht van elke stap op je lichaam wordt verlaagd.
Er is een bepaald gevoel van “bounce” in het voorste gedeelte van deze schoen, wat geweldig is voor hardlopen en de loper een gevoel van energie en een boost geeft die ontbreekt in andere modellen. Deze schoenen zijn ook voorzien van een geperforeerde mesh top die luchtstroom mogelijk maakt om je voeten mooi en koel te houden. Het is een geweldige hardloopschoen voor een grote jongen van een fantastische merknaam.
Reebok ZigWild Tr 5.,0: stijlvolle hardloopschoenen voor grote, zware jongens
u hebt wellicht al reclame gezien voor Reebok ‘ s stijlvolle zigwild-lopers. Ze zijn een uitloper van hun populaire ZigTech lijn van schoenen. Of je nu in de hype van dit merk gelooft of niet, dit is een solide keuze voor elke grote man die op zoek is naar de beste hardloopschoen.,
ze zijn licht, snel, en bieden een grote hoeveelheid ondersteuning voor slechte bogen of over-pronatie.
De grote gestileerde zool is gebouwd om schokken te weerstaan en schokken van elke hiel-slag op de grond te absorberen. Dit is geweldig nieuws als je na de beste hardloopschoenen voor grote mannen, want het richt zich op het primaire probleem dat grote jongens de neiging om te worden geconfronteerd bij het hardlopen.
de schoen ademt ook heel goed en is ontworpen om irritaties zoals regelmatig schuren en overtollig zweet te verminderen door een comfortabele voering die vocht afvoert., De pas is heel energiek en je zult genieten van het gevoel van de lente en de reactie die deze lopers je geven.
branding terzijde, ZigTech hardlopers behoren tot de beste hardloopschoenen voor grote of overgewicht mannen, en ze zijn gebouwd om lang mee te gaan. Ze zijn ook redelijk betaalbaar.
beste hardloopschoen voor grote mannen: Poll
Deze inhoud is accuraat en waar voor zover de auteur Weet en is niet bedoeld om formeel en individueel advies van een gekwalificeerde professional te vervangen.,
PL on June 26, 2015:
I am an over weight guy-240 lbs. Ik heb deze M conditie waar ik uitglijd in het water, ongeacht het merk dat ik draag. Ik heb ook plantaire fasciitis en ik kom uit India. Kan iemand op het forum suggereren een merk geschikt voor mij conditie die beschikbaar zijn in India.
Greg hull op 12 April 2015:
62 jaar jong hardlopen fietsen zwemmen voor 45 jaar onlangs fietste solo Calif om FL niet een big deal 6 ft 200 lbs rebok Zigg best I ‘ ve had. Ik ben niet de slimste persoon in de buurt, maar zal mijn 2 cent waard geven . Ren nooit op beton., Eet heel biologisch voedsel eet tumeric gemberwortel ,ligamenten en gewrichten zal je bedanken, onderzoek doen en gebruik maken van wholeelistic foods voor genezing en bid onophoudelijk wees dankbaar door alle omstandigheden en wees altijd blij
Joe Dowgiallo uit Maryland op 24 oktober 2014:
goed artikel. Ik wil er nog aan toevoegen dat ik denk dat kussen erg belangrijk is voor grote jongens. Pronatie en voetstreek zijn niet volledig verbonden met alleen gewicht, dus stabiliteit hoeft niet te worden overwogen voor elke grotere loper., Neutrale hardlopers of underpronators die toevallig groot zijn zouden meer overwogen worden met gewoon kussen. De enquête aan het einde, bijvoorbeeld, biedt niet zoiets als alleen demping als een oplossing, dat is wat ik zou denken dat veel zwaardere lopers zou richten op het krijgen.
Scottcped op 06 April 2014:
een ding dat je niet hebt aangepakt, en niemand die schrijft over hardloopschoenen voor ons Grotere jongens is de CRUSH factor. Duurzaamheid van de tussenzool. Elk van de hierboven genoemde schoenen zijn EVA tussenzolen. EVA verplettert sneller dan polyurethaan. In mijn professionele ervaring van 15 jaar als een C.,Ped. de overgrote meerderheid van Clydesdale lopers die schoenen kiezen zonder PU krijgen geen 300 mijl op de schoenen voordat ze de cush & uit de schoenen breken. Natuurlijk waarom zouden de merken willen meer druable schoenen te maken? Toch?Don Colfax Uit Easton, Pennsylvania op 17 maart 2014:
I ‘ ve always been a bigger guy-Much more of a heavy lifter than an agile speed machine. Zelfs in het Amerikaanse leger ben ik nooit onder de 200 pond geweest. Ik zit nu op 220lbs.,
Ik heb nooit de juiste schoen kunnen vinden, het is altijd niet genoeg ondersteuning of gewoon te omvangrijk om echt mee te bewegen.
Dat gezegd zijnde, Ik heb een mooi paar van de Zigs van Reebok en wow, beste die ik tot nu toe heb geprobeerd. Ze zijn kant naar de omvangrijke kant al.
ik Beheer nog steeds 2 mijl in ongeveer 15 minuten =)
Foodeee uit Pennsylvania op 13 maart 2014:
Ik heb jarenlang het merk Saucony van schoen gekocht. Ik ben zwaar en heb een platte voet en als klap op de vuurpijl heb ik een brede voet. Saucony dekt al die problemen perfect voor mij., Bedankt voor je artikel
Chris on November 03, 2013:
Ik gebruik de ASICS Cumulus lijn al een tijdje als een 205 lb jogger. Ik denk dat dit zijn geweldige schoenen w / veel steun.