als het om voedsel gaat, is de kans groot dat u iemand zult vinden die er niet goed op reageert. Sommige voedingsmiddelen zoals chocolade, paprika ‘ s, hete pepers, bananen of zoete kersen veroorzaken meestal kleine bijwerkingen van maagklachten, indigestie, zure reflux, diarree en zelfs constipatie., Andere voedingsmiddelen zoals garnalen, oesters, kokkels, mosselen en zeevruchten in het algemeen, maar ook gerookt vlees, rauwe honing, champignons, noten, avocado of aardbeien kunnen meer ernstige risico ‘ s voor de gezondheid vormen door het veroorzaken van voedselallergieën met het potentieel voor anafylactische shock, bijvoorbeeld. Wat het voedsel ook is, het is mogelijk dat iemand ergens een vorm van negatieve reactie ervaart, of het nu mild of ernstig is.

    het is zeldzaam dat zoete kersen bijwerkingen veroorzaken, maar toch mogelijk., Het grootste deel van de bijwerkingen geassocieerd met de consumptie van zoete kersen zijn een gevolg van overeten of malabsorptie problemen en meestal mild. Het eten van kersen is bekend dat voornamelijk spijsvertering verstoord met symptomen zoals een opgeblazen gevoel, boeren, winderigheid of gas, constipatie en losse ontlasting en diarree en bijbehorende buikkrampen veroorzaken. In zeldzame gevallen kan het eten van kersen leiden tot allergische reacties die mogelijk kunnen leiden tot anafylactische shock. De incidentie van kersenallergie is onbekend, maar geschat om relatief laag te zijn, vooral wanneer vergeleken met andere voedselallergenen., Over het algemeen, diarree en constipatie zijn de twee meest voorkomende bijwerkingen geassocieerd met de consumptie van zoete kersen die intrigerend is omdat de vrucht ook wordt gebruikt als een natuurlijke remedie voor de behandeling van zowel diarree en constipatie.

    • kersen en diarree

    veroorzaakt het eten van zoete kersen echt diarree? Ja, dat doet het. Echter, niet alle gevallen van kersen-geassocieerde diarree worden veroorzaakt door dezelfde mechanismen. Maar hoe kan het eten van kersen diarree veroorzaken? Er zijn eigenlijk heel wat mogelijkheden., Bij sommige mensen is het overeten van kersen die diarree veroorzaakt. Bij andere mensen wordt de diarree veroorzaakt door een gevoeligheid of intolerantie voor een of meer componenten in de vrucht (bijvoorbeeld sorbitol of andere suikeralcoholen). En in zeldzame gevallen is diarree een symptoom van een allergische reactie op eiwitten in de vrucht. Voor het grootste deel, kunt u vertellen wat is de oorzaak achter de diarree op basis van begeleidende symptomen.

    • (1) overeten van kersen en voedingsvezels

    kersen zijn van nature laxerend., Hun laxerende effecten zijn direct evenredig met de inname, dus hoe meer van het fruit je eet, hoe meer zwanger de laxerende effecten. Meer precies, kersen zijn een bron van voedingsvezels, onverteerbaar (bulk, geleren of vergistbaar) plantaardig materiaal. Een kopje zoete kersen met pitten op ongeveer 138 g biedt 2,9 g voedingsvezels. De gemiddelde volwassene vereist ergens tussen 20-38 g voedingsvezels per dag. Het eten van veel kersen, dat is vrij gemakkelijk te doen omdat ze zo goed zijn dat het moeilijk is om te stoppen, kan de dagelijkse vezelinname verhogen en leiden tot losse ontlasting en diarree.,

    maar hoe doen kersen je poepen? De onoplosbare vezel in de vrucht geeft bulk aan ontlasting die op zijn beurt stimuleert peristaltiek (samentrekkingen van de spieren van het spijsverteringskanaal) om voedsel te verplaatsen langs het spijsverteringskanaal en uit. Oplosbare vezels zoals pectine, die in grotere hoeveelheden in de huid van kersen (en appels en peren) worden aangetroffen, absorberen water en hebben een gelerend effect dat de ontlasting verzacht, waardoor gemakkelijke en regelmatige stoelgang wordt bevorderd. Fermenteerbare vezel oefent prebiotische eigenschappen uit, waardoor de gezondheid van het darmmedium wordt verbeterd, wat een gemakkelijke en regelmatige stoelgang verder bevordert., Het krijgen van aanzienlijk meer vezels dan je nodig hebt op een dagelijkse basis, zoals van overeten kersen bijvoorbeeld, verergert deze effecten en kan leiden tot losse ontlasting en diarree en bijbehorende symptomen (pijnlijke krampen, urgentie om een stoelgang, opgeblazen gevoel en gas).,

    • (2) gevoeligheden of intolerantie voor bestanddelen in de vrucht

    gevallen van voedselgevoeligheid en voedselintolerantie komen zo vaak voor als mogelijk is en vertonen zich meestal het gemakkelijkst als spijsverteringsstoornissen zoals een opgeblazen gevoel, boeren, gas geven, buikkrampen, dunne, waterige ontlasting en diarree. Mensen met lactose-intolerantie zijn bijvoorbeeld niet in staat om zoete melk of verse kazen te drinken of te eten zonder spijsverteringsproblemen te ervaren., Mensen die gevoelig zijn voor of intolerant zijn voor suikeralcoholen, kunnen geen pompoen, pruimen, gedroogde pruimen, druiven eten of druivensap en meer drinken zonder spijsverteringsproblemen te ervaren.

    gevoeligheid of intolerantie voor kersen is reëel en kan worden veroorzaakt door bestanddelen in de vrucht die bekend staan als suikeralcoholen (bv. sorbitol, mannitol). Suikeralcoholen zijn eigenlijk een vorm van caloriearme natuurlijk voorkomende suikers. De reden dat ze minder calorieën hebben dan echte suikers is omdat ze niet verteerd worden, helemaal of bijna helemaal in sommige gevallen., Dat is ook de reden waarom sommige mensen diarree krijgen na het eten van veel kersen, of na het eten van wat wordt verondersteld om een redelijke portie grootte van het fruit te zijn. Afhankelijk van de ernst van iemands gevoeligheid of intolerantie voor verschillende componenten in de vrucht, diarree als gevolg van het eten van kersen kan optreden met kleinere of Grotere inname van de vrucht, dus het is niet altijd een kwestie van te veel eten.

    gemiddeld zijn er ongeveer 0,45-6,8 g sorbitol/100 g verse zoete kersen., Het eten van 300 g verse kersen levert ongeveer 20 g sorbitol, een inname die bij sommige mensen gemakkelijk ernstige diarree kan veroorzaken. Maar zelfs de aanbevolen portiegrootte kan dit effect hebben. Een extreme gevoeligheid voor suikeralcoholen resulterend in diarree episodes na consumptie van kersen, pruimen, pruimen appels, peren, perziken en andere vruchten en voedsel zou kunnen wijzen op een verborgen spijsverteringsstoornis, zoals prikkelbare darm syndroom (IBS), coeliakie of andere malabsorptie problemen.,

    • (3) symptoom van een allergische reactie

    de minst voorkomende oorzaak van diarree na het eten van kersen is kersenallergie. Voedselallergieën komen zeer vaak voor en in theorie kunt u allergisch zijn voor vrijwel elk voedsel. De allergie van de kersen is niet zeer gemeenschappelijk, minstens niet zo gemeenschappelijk zoals pinda-allergie, andere notenallergieën, de allergie van het sesamzaad, ei of melkallergie. Maar het bestaat toch., Kersenallergie kan worden veroorzaakt door het immuunsysteem overreageren op eiwitten in de vrucht bekend als pathogenese-gerelateerde (PR) eiwitten (dat wil zeggen, eiwitten met een plant-defense functie die worden geproduceerd wanneer een plant wordt beschadigd, gestrest of aangevallen door een pathogeen). Kersenallergenen zijn onder andere Pru av 1, Pru av 2 en Pru av 3.,n algemeen kan zich manifesteren op het niveau van meerdere organen en systemen vandaar de reeks van symptomen, waaronder ademhaling (hoesten, piepende ademhaling, moeite met ademhalen, sluiten van de luchtwegen), huid (netelroos met rode, jeukende bultjes en zwelling), ogen (jeukende, waterige, rode ogen), neus (jeukende en loopneus met overvloedige heldere of witte slijmafscheiding), oren (jeukende oren en zwelling), cardiovasculaire (lage bloeddruk, kortademigheid), neurologische (hoofdpijn, agitatie, flauwvallen, epileptische aanvallen, bewustzijnsverlies), spijsvertering (misselijkheid, braken, dunne ontlasting en diarree), en systemische (anafylactische shock).,

    in geval van een kersenallergie kunnen de symptomen beperkt zijn tot mond en keel. Dit staat bekend als oraal allergiesyndroom en gaat meestal gepaard met symptomen zoals jeuk en zwelling van de lippen, tintelend gevoel in de mond of keel, zwelling van de tong of keel en ook moeite met ademhalen en het sluiten van de luchtwegen. In zeldzame gevallen kunnen ernstigere symptomen en progressie tot anafylactische shock optreden. Een andere mogelijkheid is een volledige waaier allergische reactie die met anafylactische shock culmineert tenzij noodsituatiebehandeling tijdig wordt verstrekt., De vooruitgang aan anafylactische shock kan binnen enkele minuten voorkomen dat is waarom het belangrijk is om essentiële medicatie met u te allen tijde te dragen als u voedselallergieën hebt gekend en die om u heen bewust van uw voorwaarde maken zodat zij tijdige hulp met het beheer van uw essentiële medicatie kunnen kunnen bieden en medische hulp kunnen zoeken.

    • kersen en constipatie

    sommige mensen vinden kersen constipatie. Onder normale omstandigheden constipatie kersen niet. Integendeel, ze zijn goed voor constipatie (ontdek deze 7 echte voordelen van het eten van kersen)., Kersen zijn een natuurlijk laxerend voedsel dankzij hun goede voedingsvezels en bevorderen gemakkelijke en regelmatige stoelgang. Het is eigenlijk zeldzaam om constipatie te ervaren van het eten van kersen, of te veel eten, maar niet ongehoord.

    • Hoe constipatie kersen?

    de exacte mechanismen achter kersen die constipatie veroorzaken zijn nog niet uitgewerkt. Er wordt echter aangenomen dat een overmatige inname van de vrucht, het eten van de vrucht met pitten of een onderliggende intolerantie of spijsverteringsaandoening tot een dergelijk resultaat zou kunnen leiden.,overeten van kersen kan zowel diarree als constipatie veroorzaken. Verschillende mensen zullen verschillende resultaten ervaren. Evenzo, wat een overmatige inname is, verschilt per persoon.het eten van kersen met pitten. Hoewel ongewoon, sommige mensen en kinderen in het bijzonder kunnen kersen met pitten eten. Omdat kersenpitten normaal gesproken niet worden verteerd, zal het eten ervan de spijsvertering beïnvloeden, wat kan leiden tot constipatie. Te veel kunnen, in zeldzame gevallen, leiden tot een darmverstopping.

  • voedselintolerantie en onderliggende aandoeningen., Onderliggende aandoeningen zoals prikkelbare darm syndroom (IBS) zijn bekend dat constipatie (en diarree) veroorzaken in reactie op bepaalde trigger-voedingsmiddelen. Kersen zijn een FODMAP, een soort voedsel dat fermenteerbare oligosachariden, disachariden, monosachariden en polyolen (bijvoorbeeld sorbitol, mannitol) bevat die IBS-opflakkeringen kunnen veroorzaken die het constipatie-effect kunnen verklaren.

    • Dit bericht is bijgewerkt op 15 augustus 2020 om 11:38