uw emotionele woordenschat is belangrijk!

een betere emotionele vocabulaire — alles op zich — kan u helpen om betere emotionele vaardigheden te ontwikkelen! Onderzoekers vinden dat een betere emotionele woordenschat u kan helpen identificeren, werken met, en reguleren van uw emoties. Een rijke woordenschat helpt je jezelf en de wereld om je heen te begrijpen, en het helpt je te begrijpen wat je voelt wanneer een emotie ontstaat.,

we hebben allemaal gezien dat het hebben van een grote woordenschat ons meer articuleren en beter in staat maakt om onszelf precies uit te drukken; wat interessant is, is dat een grote emotionele woordenschat ons helpt onze emoties sneller te identificeren en te reguleren.

dit kan enorm nuttig zijn! Hoe eerder je weet wat je voelt, hoe sneller je effectieve emotionele actie kunt ondernemen.

een vrije Emotielijst voor u

I (en vele andere mensen van over de hele wereld, bedankt!,) creëerde deze alfabetische lijst van al uw emoties in drie genuanceerde categorieën (zacht, Medium, en intens) zodat u slimmer, sneller, en meer articuleren met uw emoties kunt worden. Score!

deze ideeën komen uit mijn boeken The Language of Emotions: What Your Feelings Are Trying to Tell You and the Art of Empathy: A Complete Guide to Life ‘ s Most Essential Skill.

Scroll naar de onderkant van deze pagina om uw gratis Lijst met emotionele woorden te downloaden. Nu beschikbaar in het Engels, Slowaaks, Pools, Duits en Frans!,

laten we beginnen met Anger

de meesten van ons kennen woede alleen in zijn voor de hand liggende, humeurige toestand, en ik zou zeggen dat dit te wijten is aan het (zeer ongelukkige) idee dat woede alleen negatief is, en daarom ten koste van alles moet worden vermeden. Deze geforceerde vermijding en daaruit voortvloeiende onwetendheid is geen erg goed idee, omdat woede je helpt grenzen te stellen, je gevoel van zelf te beschermen en je standpunt in de wereld in te nemen. Woede helpt je je positie, standpunt en individualiteit te beschermen., Als je niet genoeg woede hebt, heb je de neiging om je positie en je gevoel voor jezelf op te geven, maar als je te veel woede hebt, zul je voortdurend de rechten van anderen beledigen.

Anger houdt zich ook bezig met rechtvaardigheid; niet alleen voor jezelf, maar voor anderen. Je woede kan opgeroepen worden als je iemand ziet die ontdaan wordt van zijn gevoel voor zelf, zijn rechten of zijn positie. Woede is een zeer sociale emotie; als je de nuances en subtiliteiten ervan kunt begrijpen, kun je intelligenter functioneren in je sociale wereld.,

in de taal van emoties onderscheid ik woede in de categorieën woede, woede, woede, haat, minachting, walging, wrok, en verveling & apathie. In deze lijst worden deze categorieën gereorganiseerd onder de master categorie van woede.

Als je weet dat je woede voelt, kun je intelligente emotionele beslissingen nemen over wat je ermee moet doen. In het boek stel ik voor dat je de interne vragen stelt wanneer je grenzen en zelfbeeld (of die van iemand anders) worden bedreigd: wat waardeer ik?, en wat moet worden beschermd en hersteld? Woede brengt je veel energie, kracht en focus. Het stellen van de interne vragen zal u helpen die intensiteit kanaliseren in gezonde actie.

een herinnering: constante woede — zelfs de zachte vorm — kan een teken van depressie zijn, vooral bij mannen. Als bijna alles in je leven ongeduld, ergernis, irritatie, woede, crankiness, verontwaardiging, sarcasme, enzovoort oproept, is het tijd om je arts of therapeut te raadplegen. Je vrienden en familie zullen je bedanken!,

Good Words for Fear

omdat angst je intuïtie is — het is de emotie die je vertelt wanneer er verandering optreedt, wanneer je je moet oriënteren op iets in je omgeving, en wanneer je actie moet ondernemen om schade of letsel te voorkomen, het is echt belangrijk om angst in al zijn vormen te begrijpen.

in de taal van emoties, scheid ik angst in angst, angst & zorgen, paniek & terreur, en verwarring., In deze lijst worden mijn categorieën gereorganiseerd onder de master categorie van angst.

onthoud dat angst vereist dat je incheckt en erachter komt waarvoor je gewaarschuwd wordt. Het stellen van de interne vraag uit angst: welke actie moet worden ondernomen? (Wat moet ik doen?) zal u helpen identificeren en werken met uw angst op nuttige manieren. Als je met je angst kunt werken, kun je begrijpen wanneer het gezond en passend is, en wanneer het repetitief en onbehulpzaam voor je is.,

Intense angst en paniek
gevuld met angst ~ geschrokken ~ paniekerig ~ verlamd ~ versteend ~ fobisch ~ geschokt ~ geterroriseerd

Als u herhaalde angsten, zorgen of angsten ervaart die niet betrouwbaar volgen op werkelijke gevaren — en niet reageren op eventuele acties die u kunt ondernemen, is het belangrijk om contact op te nemen met uw arts of therapeut. Angst is een levensreddende emotie die je hersenen, je spieren en al je zintuigen aanzet tot actie., Als je angst vastzit in een terugkoppelingslus, kun je overweldigd en uitgeput raken door de activering die het veroorzaakt — wat meer angst zal activeren en je uiteindelijk in wanorde zal brengen. Het is belangrijk om je lichaam te kunnen kalmeren zodat je weer een werkbare relatie met je angst kunt aangaan. Angst heeft een onvervangbare taak te doen; daarom is het belangrijk om te kunnen werken met je angst op een gezonde manier.,

geluk volgen door je leven

geluk is een mooie rustplaats en een mooie emotie, maar het is niet de enige emotie die je nodig hebt. Elk van je emoties heeft een specifiek doel en een specifieke plaats in je leven. Een van de grootste trucs om te leren met geluk is om het te laten komen en gaan — en om het niet te behandelen als beter of belangrijker dan je andere emoties. Elke emotie heeft zijn plaats.,

als je geluk behandelt als je go-to emotie, zul je onnodig lijden wanneer je andere emoties ontstaan. Je hebt woede, angst, verdriet, jaloezie, afgunst, schuld, verdriet, schaamte en zelfs depressie (etc.) soms. Als alles wat je weet en alles wat je wilt is geluk, zal je de neiging om te vermijden, negeren, onderdrukken, of mishandelen van uw andere emoties, en dan raad eens? Je zult niet vaak gelukkig zijn.,

wat ik merk bij het op de juiste manier werken met de zogenaamd” negatieve ” emoties is dat wanneer we vakkundig met hen werken, we ons daarna vaak gelukkig, tevreden of tevreden voelen. Het is alsof geluk ontstaat om ons te vertellen: “goed gedaan! Je begint emoties onder de knie te krijgen, hè?”

in de taal van emoties onderscheid ik geluk in drie categorieën: geluk, tevredenheid en vreugde. In deze lijst zullen we ze allemaal samen bekijken, net zoals we deden met woede en angst, hierboven.,

zacht geluk
geamuseerd ~ kalm ~ aangemoedigd ~ vriendelijk ~ hoopvol ~ geïnspireerd ~ joviaal ~ Open ~ vredig ~ vrolijk vrolijk

op het gebied van intens geluk heb ik manie opgenomen om ons eraan te herinneren dat er problemen kunnen zijn op het gebied van geluk. Intense euforische ervaringen zijn uitstekend en vluchtig, en ze kunnen je hele kijk op het leven veranderen., Echter, ze hebben de neiging niet goed te gaas met activiteiten die leiden tot uw dagelijks geluk en veiligheid, zoals het bijwonen van uw relaties, werken aan moeilijke doelen, en het betalen van de rekeningen. Intens euforisch geluk is uitstekend in zijn plaats, maar een deel van zijn schoonheid is dat het relatief zeldzaam is (of zou moeten zijn).

kijkend naar droefheid

droefheid is de prachtige emotie die je helpt dingen los te laten die toch niet werken., De meesten van ons vermijden verdriet alsof het is het ding dat het verlies in de eerste plaats gemaakt. In zijn gezonde sate, wordt verdriet opgeroepen door het feit dat je iets los moet laten. Luisteren naar verdriet kan je helpen om dingen los te laten die niet werken, zodat je ruimte kunt maken voor dingen die wel werken.

de interne vragen die u moet stellen voor droefheid zijn: wat moet worden vrijgegeven? en wat moet verjongd worden? Vergeet niet om beide vragen te stellen; verdriet gaat niet alleen over verlies., Verdriet verwijdert dingen die niet werken, zodat je veranderingen in je leven kunt maken en ruimte kunt maken voor dingen die wel werken.

laten we wat woordenschat organiseren om u te helpen de geschenken te verwelkomen die droefheid u brengt. In de taal van emoties, scheid ik verdriet in verdriet, wanhoop, moedeloosheid, verdriet en depressie. Deze categorieën worden hier gereorganiseerd onder de algemene categorie van verdriet.,

Zachte Droefheid
Contemplatieve ~ Teleurgesteld ~ Verbroken ~ Afgeleid ~ Geaard ~ Lusteloos ~ Lage ~ Spijtig ~ Gestage ~ Weemoedige

Intens Verdriet, Depressie, en Verdriet
Kreunde ~ Beroofd ~ Somber ~ Depressief ~ Wanhopig ~ Moedeloos ~ Verdriet ~ Kapot van, ~ Hopeloos ~ Ontroostbaar ~ Somber

Als je in intens verdriet, of als je verdriet is continue en herhaalde (en niet reageert op een goede huilen), is het belangrijk om in te checken met uw arts of therapeut., Verdriet heeft een krachtige fysieke component die je naar beneden daalt — en als het te lang geactiveerd blijft, kan het interfereren met slaap, eten en je hormonale regulatie — wat dan leidt tot meer verdriet en meer ontregeling. Net als bij elke andere emotie, moet verdriet niet eeuwig blijven hangen. Het moet zijn werk doen en verder gaan. Als dat niet zo is, en je bent in een constante terugkoppeling van verdriet, zoek dan hulp.

opmerking voor de rouwende: hoewel verdriet anders is dan verdriet, neem ik het hier op voor het gemak van categorisatie., Het is echter heel normaal (en gezond) dat verdriet veel langer duurt dan alleen verdriet. Dit komt omdat verdriet niet alleen ontstaat wanneer je iets moet laten gaan-verdriet ontstaat wanneer je geen keuze hebt over loslaten, en wanneer je iets verliest waarover je geen controle hebt. Rouwen is een langzaam en traag proces dat zijn eigen tijd neemt.

Als u rouwt, lees dan het rouwhoofdstuk opnieuw in de taal van emoties, of neem contact op met uw lokale hospice-bureau voor rouwondersteuning., In beide plaatsen, vindt u steun voor uw rouwproces, en u zult niet worden gehaast of beschaamd uit uw eerlijke emoties. Rouwen is een vitaal belangrijk proces — het is niet het tegenovergestelde van geluk — en het neemt zijn eigen tijd.

de enige emotie genaamd schaamte en schuld

in mijn boek neem ik het woord schuld vrij snel uit de vergelijking, omdat ik het zie als een wezel woord in relatie tot schaamte. Ik weet dat ik ongebruikelijk ben in dit opzicht, en ik ben niet op een wilde kruistocht om de Engelse taal te ontdoen van het woord schuld!, Echter, Ik wil het onderwerp hier ter sprake brengen, zodat lezers niet in de war raken door mijn opname van het woord schuld in deze lijsten.

hier is een uittreksel uit de taal van emoties over schuld en schaamte:

het verschil tussen schuld en schaamte

In mijn vroege tienerjaren las ik een populair zelfhulpboek dat schuld en schaamte bestempelde als” nutteloze ” emoties. Het boek presenteerde het idee dat we allemaal perfect zijn, en daarom nooit schuldig of beschaamd zouden moeten zijn voor alles wat we doen., Dat idee leek me heel vreemd, dus ging ik naar het woordenboek en zocht “onschuldig” en “schaamteloos” op en vond dat geen van beide staten iets is om te vieren. Onschuldig zijn betekent vrij zijn van merk of ervaring, alsof je een schone lei bent. Het is geen teken van intelligentie of groei, want schuldeloosheid bestaat alleen bij mensen die nog niet geleefd hebben. Schaamteloos zijn betekent zinloos, lomp en onbeschaamd zijn. Het is een zeer uitgesproken staat van oncontroleerbaar zijn, uit het oog verloren zijn, en buitengewoon in zichzelf verzonken zijn; daarom leeft schaamteloosheid alleen bij mensen die geen relationele vaardigheden hebben., Beide staten-schuldloosheid en schaamteloosheid-hielpen me de intrinsieke waarde van schuld en schaamte te begrijpen.

fascinerend, in een woordenboek definitie, schuld is niet eens een emotionele staat helemaal — het is eigenlijk de kennis en erkenning van wangedrag. Schuld is een staat van omstandigheid: je bent ofwel schuldig of niet schuldig in relatie tot de juridische of morele code die je waardeert. Je kunt je niet schuldig voelen, want schuld is een concrete staat — niet een emotionele!, Je gevoelens zijn bijna irrelevant; als je iets verkeerd doet, ben je schuldig, en het maakt niet uit of je er gelukkig, boos, angstig of depressief over bent. Als je niets verkeerd doet, ben je onschuldig. Gevoelens komen helemaal niet in de vergelijking. De enige manier waarop je je ooit schuldig zou kunnen voelen is als je je niet helemaal herinnert dat je een overtreding beging (“ik voel me alsof ik schuldig zou kunnen zijn, maar ik weet het niet zeker.”). Nee, wat jij voelt is schaamte. Schuld is een feitelijke staat, terwijl schaamte een emotie is.

schaamte is het natuurlijke emotionele gevolg van schuld en wangedrag., Als we dat niet weten en onze authentieke schaamte niet verwelkomen, kunnen we ons eigen gedrag niet matigen. We zullen voortdurend dingen doen waarvan we weten dat ze verkeerd zijn-en we zullen niet de kracht hebben om onszelf te stoppen. In onze nooit eindigende schaamteloosheid, zullen we beledigen en beledigen en beledigen zonder pauze — we zullen altijd schuldig zijn — omdat niets ons wakker zal maken voor ons effect op de wereld.

schuld is een feitelijke toestand, niet een emotionele. Je bent schuldig of onschuldig. Als je niet schuldig bent, hoef je je nergens voor te schamen., Echter, als je schuldig bent, en je wilt weten wat te doen over het feit van je schuld, dan moet je leren om te werken met de informatie schaamte brengt naar je.

Oké, nu ik dat duidelijk heb gemaakt, vergeet het, want het woord schuld zal nooit onze emotionele vocabulaire verlaten. Het is veel eenvoudiger voor mensen om de wezel zin “Ik voel me schuldig” te gebruiken in plaats van de meer eerlijke emotionele zin “Ik voel me beschaamd.”Gelukkig hebben we deze volgende lijst zodat we een nauwkeuriger woordenschat voor schaamte kunnen hebben!,

Zachte Schaamte en Schuld
Abashed ~ Lastige ~ Kunnen ~ Gespoeld ~ Zenuwachtig ~ Aarzelend ~ Nederig ~ Terughoudend ~ zelfbewuste ~ Sprakeloos ~ Ingetrokken

Medium Schaamte en Schuld
Schamen ~ Chagrined ~ Verslagen ~ Toerekenbare ~ Beschaamd ~ Schuldig ~ Vernederd ~ Geïntimideerd ~ Berouwvolle ~ Spijtig ~ Remorseful ~ Vermanend ~ Rueful ~ Schaapachtig

Hier is De Gaven van Schaamte post om u te helpen begrijpen van de positieve aspecten van schaamte., De praktijk voor schaamte is om het te begrijpen als boosheid naar jezelf, hopelijk voor iets dat je eigenlijk verkeerd hebt gedaan — wat betekent dat je het goed kunt maken en je gedrag kunt veranderen. In het boek noem ik dit soort schaamte “gepaste schaamte”, omdat het betrekking heeft op iets echt en oplosbaar: als je schaamte gepast is, zal het je ervan weerhouden iets te doen wat je niet zou moeten doen, en het zal je helpen je gedrag te veranderen en het goed te maken.,

er is echter een andere vorm van schaamte die ik” applied “of” foreign ” shame noem, die afkomstig is van de shaming berichten die je van anderen oppikt en in je leven opneemt. Toegepaste schaamte kan behoorlijk giftig zijn (vooral als het betrekking heeft op je niet goed genoeg, slim genoeg, lief genoeg, enz.), en het werk in het boek helpt u toegepaste schaamte te identificeren en er doorheen te werken, zodat u uzelf in een betere relatie met uw eigen gezonde en passende schaamte kunt krijgen. Ja!!,

De Unieke Emoties Genoemd Jaloezie en Afgunst

In mijn boek beschrijf ik jaloezie en afgunst als aparte, maar gerelateerde emotionele toestanden:

Jaloezie en afgunst zijn aparte emotionele toestanden, maar ze dragen soortgelijke informatie: Jaloezie ontstaat in reactie op ontrouw of bedrog in een intieme relatie, terwijl afgunst ontstaat in reactie op de oneerlijke verdeling van de middelen of de erkenning. Beide bevatten een mengsel van grensbeschermende woede (inclusief haat-dus controleer je schaduw!) en intuïtieve angst., Beide bestaan om u te helpen verloren grenzen in te stellen of te herstellen nadat ze een echt risico voor uw veiligheid of uw positie hebben beoordeeld. Als je deze twee emoties kunt eren, zullen ze enorm bijdragen aan je persoonlijkheid en je relaties.

als uw jaloezie gezond stroomt, zult u niet obsessief jaloers of bezitterig lijken — maar uw natuurlijke intuïtie en duidelijke grenzen zullen u instinctief helpen betrouwbare vrienden en vrienden te kiezen en te behouden., Evenzo, als je afgunst vrijelijk stroomt, zal je niet openlijk jaloers of hebzuchtig lijken — in plaats daarvan zal je interne veiligheid je in staat stellen om de winsten en erkenningen van anderen te vieren (zelfs als ze onverdiend zijn) zonder je eigen behoefte aan winst en erkenning te negeren. Echter, als u uw jaloezie en afgunst te onderdrukken, zult u moeite hebben met het identificeren of in verband met betrouwbare metgezellen, en u (en iedereen om je heen) zal worden verstoord door uw rampzalige pogingen om uw zelfrespect en veiligheid te versterken door het aanklagen van iedereen anders en grijpen alles wat je kunt krijgen uw handen op.,

ik noem jaloezie en afgunst de “sociologische emoties” omdat ze ons helpen onze sociale wereld te begrijpen en briljant te navigeren. Zeer weinig mensen delen deze visie; Onze Cultuur pathologiseert de moeilijkste emoties, maar jaloezie en afgunst lijken meer universeel gericht te zijn dan anderen. Mensen die deze emoties uiten worden zelden geëerd; ze worden vaak waanzinnig jaloers of groenogige monsters genoemd, die deze emoties in de schaduw werpt. Dat is nooit een goed idee, vooral met betrekking tot emoties die intuïtieve en beschermende informatie dragen., Zowel jaloezie als afgunst ontstaan wanneer u een risico voor uw sociale en persoonlijke veiligheid hebt gedetecteerd. Ze uitschakelen is als een luidruchtig rookalarm uit het raam gooien voordat je erachter komt waarom het afging! Wanneer je je jaloezie en afgunst verstikt, verlies je niet alleen je bewustzijn van de situaties die hen naar voren brachten, maar je verliest ook je emotionele Behendigheid, je instincten en je vermogen om door je sociale wereld en je relaties te navigeren.

Oké, we kennen het verschil tussen jaloezie en afgunst, maar de meeste mensen delen de twee samen., In de meeste woordenboeken worden afgunst en jaloezie behandeld als synoniemen voor elkaar. Ik hou er niet van om ze zo samen te persen, maar het feit is dat onze vocabulaire keuzes voor deze twee unieke emoties volledig met elkaar verweven zijn (en veelzeggend schamel — ik zou zeggen dat we deze emoties niet willen benoemen of erkennen!).,

Medium Jaloezie en Afgunst
Begerig ~ Veeleisende ~ Verlangend ~ Jaloers ~ Jaloers ~ Bedreigd

Intense Jaloezie en Afgunst
Gierig ~ Vraatzuchtige ~ Grijpen ~ Gierig ~ Groen met Afgunst ~ Aanhoudend Jaloers ~ Bezitterig ~ Verontwaardigd

*Als persistent jaloezie is een grote struikelblok voor u, kijkt u dan in het onderzoek van de psycholoog David Buss is uitstekend boek over de sociologische en biologische noodzaak van jaloezie: De Gevaarlijke Passie: Waarom Jaloezie is net zo Nodig als de Liefde en Seks., Dit is een ongelooflijk eye-opening boek dat jaloezie verdedigt als een natuurlijke en accurate emotie – zelfs terwijl het kronieken van de gruwelijke misbruiken veroorzaakt door de onderdrukking en incompetente uitdrukking van jaloezie.

een fascinerende bevinding van Buss is dat vervolgstudies bij paren die in therapie gingen om met de “pathologische” jaloezie van één partner om te gaan, duidelijke gevallen van verborgen ontrouw aan het licht brachten in een overweldigend percentage van de gevallen (en duidelijke gevallen van verlammende hoeveelheden interne onzekerheid in de rest)., In elk geval wees de jaloezie op een werkelijk gevaarlijke situatie van externe of interne onzekerheid en handelde precies zoals het zou moeten – om de eigenaar te waarschuwen voor ernstige bedreigingen voor intimiteit, loyaliteit, partnerbehoud en sociaal welzijn.

het volgen van de suïcidale drang

suïcidale drang heeft een bereik van zacht tot intens, maar als je op dit moment een niveau van suïcidale drang voelt, heb dan niet het gevoel dat je moet wachten tot je in de greep van kwelling bent om hulp te zoeken., Als je kunt leren om uw suïcidale driften vangen wanneer ze in de zachte fase (bijvoorbeeld, bij depressie), kunt u vaak stoppen met jezelf vallen in de put van wanhoop en kwelling. Op het grondgebied van de suïcidale drang kan je vermogen tot emotioneel bewustzijn en articulatie letterlijk je leven redden!

als je je hier in de VS suïcidaal voelt, kun je de National Suicide Prevention Lifeline bellen op 1-800-273-TALK (8255)., Suïcidale gevoelens kunnen erg isolerend zijn, en deze levenslijn bestaat om mensen de steun te geven die ze nodig hebben om door de donkere periodes in hun leven te komen. Als jij of iemand die je kent zich suïcidaal voelt, laat ze dan weten dat er gratis, veilige, vertrouwelijke hulp beschikbaar is.

De TALK Lifeline is beschikbaar in de VS; als je in een ander land bent, heeft de International Association for Suicide Prevention een lijst van crisiscentra en zelfmoordpreventiecentra over de hele wereld.,

zachte suïcidale driften
apathisch ~ constant geïrriteerd, boos, of woedend (zie de Woedelijst) ~ depressief ~ ontmoedigd ~ ongeïnteresseerd ~ ontmoedigd ~ waardeloos voelen ~ plat ~ hulpeloos ~ humorloos ~ impulsief ~ onverschillig ~ geïsoleerd ~ lethargisch ~ lusteloos ~ melancholie ~ pessimistisch ~ doelloos ~ teruggetrokken ~ Wereldmoede

denk eraan: als mensen zich suïcidaal voelen, hebben ze geen eenvoudig gelukstekort of vertonen ze geen karakterfout. Er is iets ernstigs aan de hand., Als je niet weet wat te doen, kunt u bellen met de Lifeline zelfmoord hotline als een bezorgde vriend (1-800-273-TALK (8255)), en zij zullen u helpen begrijpen wat te doen. Hier zijn enkele ideeën van de Lifeline website:

hoe nuttig te zijn voor iemand die dreigt met zelfmoord

wees direct. Praat openlijk en zakelijk over zelfmoord.wees bereid om te luisteren. Laat uitdrukkingen van gevoelens toe. Accepteer de gevoelens.wees niet-oordelend.discussieer niet of zelfmoord goed of fout is, of dat gevoelens goed of slecht zijn.geef geen les over de waarde van het leven.,
doe mee. Beschikbaar worden. Toon interesse en steun.daag hem of haar niet uit om het te doen.doe niet alsof je geschokt bent. Dit zorgt voor afstand tussen jullie.wees niet tot geheimhouding verplicht. Zoek steun.
bieden hoop dat alternatieven beschikbaar zijn, maar bieden geen glib geruststelling.Onderneem actie. Verwijder middelen, zoals wapens of opgeslagen pillen.hulp krijgen van personen of instanties die gespecialiseerd zijn in crisisinterventie en zelfmoordpreventie.

Dank u voor uw hulp wanneer mensen zich suïcidaal voelen., Dank u voor uw emotionele vloeiendheid en uw bereidheid om uit te reiken wanneer anderen in nood zijn. Jij maakt een verschil!

download uw gratis Woordenlijst

Engelse woordenlijst!

Download nu uw gratis emotionele Woordenlijst!

Slowaaks!

dankzij het vertaalwerk van Štefan Sojka hebben we nu een gratis Lijst met emotionele woorden in het Slowaaks!

vrij! Slovník škály duševných stavov!

Pools!,

dankzij het vertaalwerk van Dariusz Klupi en vrienden hebben we nu een gratis Lijst met emotionele woorden in het Pools!

vrij! Słownictwo opisujące emocje w języku polskim!

Frans!

dankzij het vertaalwerk van Aurelie Lasherme hebben we nu een gratis emotionele Woordenlijst in het Frans!

vrij! Les Vocabulaire des Émotions!

Duits!dankzij het vertaalwerk van Gregory Ferree hebben we nu een gratis Lijst met emotionele woorden in het Duits! vrij! Emotionele Vokabelliste!

Nieuw!, Portable Emotional Vocabulary Lists

the Art of Empathy card deck bevat een draagbare, full-color, uitklapbare versie van deze woordenschat lijst, die de wezel woorden bevat die u helpen een uitstekend emotioneel bewustzijn te behouden, zelfs met mensen die weigeren om over emoties te praten!

U kunt deze portable lists ook afzonderlijk aanschaffen: Portable Emotional Vocabulary Lists