geven mensen op om fit te blijven? Het is drie jaar geleden dat we voor het laatst Amerika ‘ s fitste en dikste steden hebben opgepakt, en obesitas is in die tijd in een alarmerend tempo verslechterd. We weten niet zeker of er een correlatie is met onze huidige economische ellende, maar 33,8% van de Amerikaanse volwassenen zijn nu zwaarlijvig. De laatste keer dat we dit probeerden, hadden minder dan zes staten een Obesitas-percentage van meer dan 30%. Dat aantal is nu op 12., We denken dat er hoop is. De fitness-industrie is booming, in ieder geval als het gaat om innovatie, en inschrijving in gebruiksvriendelijke programma ‘ s zoals CrossFit en P90X zijn exponentieel toegenomen tot nu toe dit decennium. Er is echter nog werk aan de winkel.

dikste Stad: Houston

We zullen u de voorspelbare Texas-grootte grappen besparen, maar een ding Houston lijkt te handhaven—en jaarlijks uit te breiden—is de omtrek van zijn collectieve paunch. Goed, we hebben er toch een in gegooid, maar het kon niet worden geholpen, omdat, volgens de CDC, maar liefst 34% van de inwoners van H-Town overgewicht hebben., In eerdere onderzoeken hadden we beweerd Houston was op de upswing in de gewichtsverlies afdeling, maar er is blijkbaar een beetje een regressie sinds we voor het laatst ingecheckt. Het kan de hitte zijn. Houston lijdt meestal door een honderd of meer dagen per jaar met temperaturen van meer dan 90 graden, gecombineerd met relatieve vochtigheid die vergelijkbaar is met Manilla ‘ s. Het gemiddelde woon—werkverkeer van de stad-27,5 minuten, voornamelijk met de auto, omdat Houston ontbreekt aan een uitgebreide massa—transit systeem-speelt ook een belangrijke rol in het houden van Houstonians zittend en sedentair., “Het is gewoon niet een plek die bevorderlijk is om uit te stappen en dingen te doen,” zegt Kent Martin, een competitieve loper en MMA coach, ” en dat komt door de vochtigheid. Het is hier wreed in de zomer.”

ongezonde feiten

De meeste seks: Los Angeles (9) 135 keer per jaar, volgens Trojan.

Bottoms Up: de zwaarste drinkers wonen in San Antonio. 8,2% heeft minstens twee drankjes per dag.

Fittest City: Portland

Portlandia is all about friendship., Het is een vriendelijke plek: fitness-vriendelijk, lopen-vriendelijk, dieet-vriendelijk, en vriendelijk voor alles wat met zich meebrengt om buiten te komen en te bewegen. Het is vooral vriendelijk voor fietsers. Portland is de enige burg op onze lijst die een platinum onderscheiding heeft verdiend van de League of American Cyclists.

De 25 meest geschikte steden: 1. Portland 2. San Francisco 3. Albuquerque 4. Oakland 5. Boston 6. Seattle 7. Denver 8. San Diego 9. Minneapolis 10. Honolulu 11. Tucson 12. Austin 13. Colorado Springs 14. San Jose 15. Omaha 16., Washington 17. Milwaukee 18. Virginia Beach 19. Sacramento 20. Jacksonville 21. New york 22. Wichita 23. Oklahoma City 24. Nashville 25. San Antonio

in feite rijdt 6,1% van alle mannelijke inwoners met de fiets naar het werk, veruit de hoogste verhouding van elke Amerikaanse stad. Portland draait echter niet alleen om fietsen: 54,7% van de volwassenen in de Rose City voert minstens 30 minuten matige fysieke activiteit uit vijf of meer dagen per week. Temperaturen dalen zelden onder het vriespunt in de wintermaanden, en luchtkwaliteit en ozonniveaus zijn bijna perfect., Portlanders houden er gewoon niet van om binnen te blijven. Zou je dat doen? Als de top-ranked locale in onze gezonde stad index, is het logisch dat,volgens de CDC, 40,3% van de inwoners van Portland wegen binnen gezonde parameters. Frisse lucht, vers eten, een bloeiende fitnesscultuur—en gemakkelijke toegang tot gezondheidszorg van wereldklasse—maken Portland tops.

Fit Facts from the Fittest Cities:

aantal steden met nul hoge ozon dagen: 3 (San Francisco, Omaha, en Honolulu) de koudste stad: Colorado springs 161—mean number of days below 32° De meest actieve stad: San Diego — 54.,5% doet ten minste één kernfitness activiteit (yoga, zwemmen, kickboksen, enz.) meer dan 50 keer per jaar gezondste steden( Percentage inwoners met een gezond lichaamsgewicht): San Francisco (44,8) Oakland (44,8) Honolulu (43,9) Albuquerque (43,3) Boston (43,2) Oklahoma City maakte een enorme ommekeer na het krijgen vermeld op onze dikste steden lijst, en werd uit grootste succesverhaal. In Oakland: meer dan 90% is rookvrij. Albuquerque heeft 67,5 hectare park per 1.000 inwoners in Austin 31,1% van de inwoners zijn cardiofanaten Washington, D. C., is de gelukkigste stad in Amerika, volgens een Gallup survey Boston: Bostonians besteden 92% minder dan het nationale gemiddelde aan Fast Food, volgens Bundle Minneapolis is gerangschikt door Sperling ’s Best Places als de beste plek voor rustgevende slaap in San Francisco, 30,6% van de bewoners eten groenten ten minste vijf keer per dag

voor toegang tot exclusieve gear video’ s, celebrity interviews, en meer, abonneer je op YouTube!