pushmeldingen ruïneren mijn leven. Die van jou ook, wed ik. Download meer dan een paar apps en de meldingen uitgegroeid tot een non-stop, kakofonie waterval van onzin. Hier is slechts een deel van een middag op mijn telefoon:

“Hi David! We hebben nieuwe kroonjuwelen en kroonkurken pinnen voor je gevonden!”

“Iedereen heeft het over Bill Nye’ s nieuwe boek, Everything All at Once. Lees een gratis monster.”

” Alex heeft voor het eerst sinds een tijdje gepost.,”

Ik Krijg meldingen wanneer een kennis opmerkingen op Facebook berichten van een vreemdeling, wanneer shows die ik niet de zorg over komen naar Netflix, en elke dag om 18: 00 wanneer de kruiswoordpuzzel beschikbaar komt. Onlangs kreeg ik een buzz van mijn persoonlijke vrienden bij Yelp. “We vonden een hete nieuwe business voor u,” het zei. Ik opende de melding, op de off kans dat Yelp eindelijk de hete nieuwe zaken had gevonden waar ik op heb gewacht. Dat deed het niet. Dus ik sloot Yelp, staarde een seconde de ruimte in, en opende Instagram. Productiviteit voorbij.,

View more

De afgelopen jaren is er een steeds luidere roep geweest om een herevaluatie van de relatie tussen mensen en smartphones. Voor al het goede dat telefoons doen, hun grip op onze ogen, oren, en gedachten creëert echte en ernstige problemen. “Ik weet wanneer ik weg te nemen van mijn kinderen wat er gebeurt,” Tony Fadell, een voormalige senior VP bij Apple die hielp uitvinden zowel de iPod en de iPhone, zei in een recent interview. “Ze hebben letterlijk het gevoel dat je een stuk van hun persoon van hen wegscheurt., Ze worden er emotioneel over, heel emotioneel. Ze gaan door ontwenning voor twee tot drie dagen.”

aanbevolen

Smartphones zijn niet het probleem. Het is al het gezoem en deuntje, eindeloos om je aandacht vragen. Uit een Deloitte-studie in 2016 bleek dat mensen gemiddeld 47 keer per dag naar hun telefoon kijken; voor jongeren eerder 82. Apple kondigde in 2013 met trots aan dat 7,4 biljoen pushmeldingen via zijn servers waren gepusht. De tussenliggende vier jaar hebben de trend niet omgebogen.

er is echter een oplossing: Kill your notifications. Ja, echt., Zet ze allemaal uit. (U kunt vertrekken op telefoongesprekken en sms-berichten, als je moet, maar niets anders.) U zult ontdekken dat u niet de stroom van kaarten vullen uw lockscreen missen, omdat ze nooit bestaan voor uw voordeel. Ze zijn voor merken en ontwikkelaars, methoden waarmee thirsty growth hackers uw aandacht kunnen trekken wanneer ze maar willen. Het toestaan van een app om u te sturen push-notificaties is als het toestaan van een winkelbediende om je te grijpen door het oor en sleep je in hun winkel. Je laat iemand een reclamespot in je leven plaatsen wanneer ze maar willen. Tijd om het uit te zetten.,

Push and Pull

oorspronkelijk waren pushmeldingen ontworpen om u uit uw telefoon te houden in plaats van u constant te tekenen. Toen BlackBerry Push email in 2003 lanceerde, waren gebruikers blij: ze hoefden hun postvak IN niet constant te controleren uit angst dat ze belangrijke berichten zouden missen. Wanneer e-mail komt, BlackBerry beloofd, uw telefoon zal u vertellen. Tot dan, maak je er geen zorgen over.

Apple maakte push een systeembrede functie in 2008, en Google deed hetzelfde kort daarna., Plotseling was er een manier voor iedereen om in je telefoon te springen als ze je aandacht wilden. Pushmeldingen bleken de droom van een marketeer te zijn: ze zijn functioneel onmogelijk te onderscheiden van een tekst of e-mail zonder te kijken, dus je moet kijken voordat je kunt ontslaan. “Pushberichten dienen een belangrijke rol in de betrokkenheid van gebruikers van een app,” digital marketing bedrijf Localytics schreef in 2015, “en er zijn geen tekenen die wijzen op een daling op korte termijn.”

eerlijk gezegd hebben de platforms en bedrijven die verantwoordelijk zijn voor deze puinhoop met tussenpozen geprobeerd op te ruimen., De Apple Watch was in eerste instantie bedoeld als een manier om u van uw telefoon af te houden, met slimme filters en zelfs adaptieve trillingen om te helpen onderscheid te maken tussen meldingen waar u om geeft en meldingen waar u niet om geeft. Na jaren van het martelen van gebruikers, Apple eindelijk maakte het makkelijker om al uw meldingen tegelijk te ontslaan., Ondertussen, Google onlangs vereenvoudigd het proces van het uitschakelen van meldingen voor specifieke apps, en plannen in de volgende versie van Android om gebruikers meer controle over welke meldingen ze willen ontvangen op alle.

en toch kon je zien hoe het gemakkelijk beter zou kunnen zijn. U kunt Outlook vertellen om u alleen op de hoogte wanneer u iets van uw baas of partner. Je zou kunnen zeggen “stuur me nooit coupons,” en vraag elke app om te voldoen. Je zou kunnen hebben een aantal meldingen komen door tijdens het werk en uit te schakelen wanneer je thuis komt., Facebook kon erachter te komen wie je eigenlijk de zorg over, en u dienovereenkomstig op de hoogte. Dat zou in alle gevallen leiden tot minder en betere meldingen. Geweldig voor jou, slecht voor de bedrijven die je aandacht proberen te stelen.

Op dit moment is notificatiebeheer een verloren strijd. Nieuws bedrijven sturen meer en meer, proberen om u in hun apps in plaats van hun concurrenten. Games smeken je om meer te spelen, zodat je meer uitgeeft aan in-app aankopen. Voor op advertenties gebaseerde apps moet u de app openen, zodat u de advertenties ziet., Facebook Facebook notifications u kunt uitschakelen alle Facebook meldingen die u niet wilt (ervan uitgaande dat u kunt achterhalen hoe) Maar Facebook zal gewoon uitvinden en opt u in nieuwe types. Er is geen stimulans voor iedereen om het tempo van pushes te vertragen, zelfs niet Google of Apple, die net zo blij zijn als je naar je telefoon kijkt. Niets wordt beter zonder jouw tussenkomst.

Rust

Android noch iOS biedt een eenvoudige manier om meldingen massaal uit te schakelen., In beide gevallen moet je diep in de Instellingen duiken en vervolgens app-voor-app gaan om ze uit te schakelen. Het is een enorme pijn, maar volledig de moeite waard. Gooi op een aflevering van Glow (die mijn meldingen vertellen me is nu beschikbaar op Netflix, door de manier) en gewoon hammer through. Schakel meldingen uit op alle sociale apps, de winkelapps, de fitnessapps, de meldingen van Netflix, Spotify en Kindle. Als je sms ‘ jes, telefoontjes en WhatsApp wilt achterlaten, prima. Al het andere moet weg.,

als je absoluut niet kunt omgaan met het idee van ontbrekende meldingen, hier is een alternatief: op iOS, zet alles uit behalve “tonen in Meldingscentrum.”Geen geluiden, geen badges, geen vergrendelingsscherm, geen bannerwaarschuwingen. Niets zal je onderbreken, maar alle meldingen zullen nog steeds verschijnen wanneer u de windowshade naar beneden trekt. Op Android, U kunt kiezen voor “Toon in stilte,” een soortgelijke setup.

Het is niet zoals het uitschakelen van meldingen sluit u uit van het gebruik van de apps die u wilt., Het zet je gewoon terug in controle; Je bent op je telefoon wanneer je wilt zijn, niet wanneer Amazon ‘ s gegevens zegt dat je waarschijnlijk om dingen te kopen. Ik controleer nog steeds Twitter de hele tijd, maar ik ben niet gedwongen in Twitter omdat vier mensen toevallig van iemands foto houden. Facebook en Instagram Apps zijn gebouwd om je de beste dingen te laten zien elke keer dat je de app opent—je zult niet veel missen door meldingen te negeren. En als het niet krijgen van meldingen betekent dat je vergeet om zelfs de app te openen of controleer je telefoon voor een tijdje? Nou, graag gedaan.,

Ik heb meldingen uitgeschakeld voor elke app op mijn telefoon, behalve voor een handvol: telefoon, teksten, en mijn agenda, plus Outlook en Slack, omdat ik verslaafd ben aan werk. Ik ben er veel gelukkiger door. Je denkt misschien dat ik gek ben, dat ik alle goede dingen mis die in de wereld gebeuren omdat niets me meer waarschuwt. Voel je vrij om me er alles over te vertellen! Ik zie het de volgende keer als Ik Twitter check. Dat zal zijn als ik er zin in heb, en geen seconde eerder.