koop online
Healthspan Super20 Pro probiotic, £9.95
voor: roos patiënten
naast onze darmen lijkt het erop dat onze hoofdhuid ook kan profiteren van bepaalde stammen van probiotica. “Een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie bleek dat een type probioticum genaamd lactobacillus paracasei verminderde de ernst van roos, evenals het verlichten van andere symptomen zoals roodheid, jeuk en vettigheid,” merkt Fiona., “Interessant is dat de niveaus van malassezia gist (geassocieerd met roos) ook afgenomen.
“Het is mogelijk om lactobacillus paracasei alleen te kopen, maar net als B-vitamines is het het beste om aan te vullen met een verscheidenheid aan probiotische stammen. Zoek naar een formulering die 20-50 miljard kolonievormende eenheden (CFU ‘ s) bevat, en neem dagelijks een capsule.”
koop online
Ful.Vic.,Gezondheid, vanaf £25
voor: haargroei onder de douche
winkelplanken zijn gevuld met shampoos voor haargroei, maar Shabir wijst erop dat veel lokale producten residuen achter kunnen laten die de haarfollikels blokkeren, waardoor ze verhongeren van vitale zuurstof en voedingsstoffen in plaats van ze te helpen groeien.
hij beveelt Ful aan.Vic.Producten voor haarverzorging. Het assortiment bevat fulvinezuur dat meer dan 65 mineralen levert, waaronder sporenelementen om de follikels te voeden, wat de haargroei en haargroei stimuleert., “De formuleringen zijn beladen met kruidenactives, evenals aloë vera gel, silica en B-vitamines te kalmeren onderliggende hoofdhuid ontsteking die keratine productie belemmert. Deze producten werken samen om de totale gezondheid van het haar terug te brengen,” zegt hij.
Disclaimer: bepaalde supplementen worden om verschillende redenen gebruikt en er mag nooit een one-size-fits-all-benadering worden gevolgd. Bovendien moeten zwangere vrouwen en iedereen die medicijnen gebruikt altijd een arts raadplegen voordat ze beginnen met een supplementenprogramma.
Lees meer: hair shedding-Wat is een ‘normale’ hoeveelheid?