9296shares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly

zachte courgette met een romige, Garlicky, cheesy topping gebakken op. Deze Knoflook Parmezaanse courgette zal uw nieuwe favoriete courgette recept. Het heeft slechts 5 ingrediënten en een 5 minuten prep tijd waardoor het perfect is voor doordeweekse avonden.

Ik maak dit de laatste jaren regelmatig als bijgerecht., Het gaat goed met bijna alles. Het is een van onze favoriete courgette recepten.

meest recent hadden we het gevulde varkenskoteletten. Die hebben ook een 5 minuten voorbereiding tijd dus de hele diner voorbereiding was maar liefst 10 minuten. En het eten was heerlijk. Het hoeft niet lang te duren om een voedzame, lekkere maaltijd te maken.

mijn kleine helpers. Dit is een geweldig recept om kinderen te laten helpen met. Ik snijd de courgette en drukte de knoflook door de knoflookpers en zij deden de rest., Als je de grote verdeling in het midden ziet, moest ik ze elk hetzelfde aantal courgette geven. Maar ik heb verkeerd geteld en halverwege beseften ze dat mijn dochter meer courgette had. Ik repareerde de situatie snel door er een een paar centimeter naar rechts te verplaatsen.,

Onze andere favoriete Courgette Recepten zijn:

Kip Courgette Ovenschotel

Eenvoudig Gehaktballetjes met Courgette

Bacon & Zwitserse Courgette Bakken

Citroen & Feta Zomer Courgette Salade

Courgette Gratin

Knoflook, Parmezaanse kaas en Courgette Ingrediënten: courgette, mayonaise, parmezaanse kaas, knoflook, zout

Is het niet geweldig zijn als 5 eenvoudige ingrediënten komen samen in iets lekkers? Ik hou van 5 Ingrediënt recepten en hebben een hele categorie alleen voor die., U kunt al mijn 5 ingrediëntrecepten hier zien.

Als u zeer grote courgette heeft, gebruik dan een beetje meer mayo en kaas. We geven de voorkeur aan deze een beetje aan de zachte kant, maar als je van je courgette meer al dente houdt, controleer het dan bij de 10-minuten markering en om de paar minuten daarna.

Ik serveerde dit met mijn gemakkelijke gevulde varkenskoteletten. Voor 10 minuten werk (waar mijn kinderen mee geholpen hebben) was dit een leuk uitziend diner!

vind je het leuk wat je ziet? Volg me op Facebook! Hou je van dit recept?, Laat een reactie achter & 5-sterrenclassificatie hier! Zorg ervoor dat u geen nieuwe recepten mist door e-mailupdates te krijgen!

Parmezaanse courgette met knoflook

zachte courgette met een romige, garlicky, cheesy topping gebakken op. Deze Knoflook Parmezaanse courgette wordt je nieuwe favoriete bijgerecht. Het heeft slechts 5 ingrediënten en een 5 minuten prep tijd waardoor het perfect is voor doordeweekse avonden.,6fb5096f4″>

Calories: 132

Author: Taryn

Ingredients

  • ▢ 2 medium or large zucchini
  • ▢ ⅓ cup mayo
  • ▢ ⅓ cup parmesan cheese
  • ▢ 1 clove of garlic minced
  • ▢ pinch of salt

Instructions

  • Preheat oven to 400., Snijd courgette in ¾ inch dikke plakjes. Combineer alle andere ingrediënten en spreid over de courgette rondjes. Bak gedurende 20-25 minuten of totdat de courgette is verzacht en de topping goudkleurig is.
  • Als u zeer grote courgette heeft, gebruik dan gewoon wat meer mayo en kaas.,

Nutrition

Calories: 132 | Carbohydrates: 5g | Protein: 3g | Fat: 11g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 9mg | Sodium: 180mg | Potassium: 394mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 345IU | Vitamin C: 27.2mg | Calcium: 90mg | Iron: 0.6mg
Tried this Recipe? Tag me Today!Mention @joyfilledeats or tag #joyfilledeats!

0