- Share5.1K
- Pin42.3K
- Tweet
- Yum9
ZERO carb Keto Cheese Taco Shells are keto crunchy heaven and the perfect healthy keto family meal.,
Scroll hieronder om de video te bekijken en te zien hoe gemakkelijk ze te maken zijn met je oude houten keukenlepel. Wie wist dat?
Keto Kaas Taco Shells
Ik hou van koken Mexicaanse recepten, want u kunt ze op een frisse, levendige, gezonde ingrediënten. Ik mis echter de knapperigheid van de maïsschips, dus besloot ik tacoschalen te maken tot een keto cheese tacoschalen.,
gezonde glutenvrije keto cheese taco shells zijn de perfecte gezonde familiemaaltijd. Suikervrij, weinig koolhydraten en eenvoudig recept. Mijn kinderen maken deze graag. Je moet toezicht houden, want er zijn zeer hete bakplaten te controleren, maar het is leuk om te zien versnipperde/geraspte kaas wordt een harde kaas taco shell.
kijk wat ik vond-ZERO carb Keto Cheese Taco Shells. Wil je ze voor me maken?Klik om te Tweet
bedek het vlees met zure room, kaas, salsa, guacamole en je hebt een heerlijke low-carb gemakkelijk verse maaltijd.,
How to Make Cheese Taco Shells
Dit is zo eenvoudig, het is bijna gênant om dit een recept te noemen! Er zijn slechts 3 eenvoudige stappen om de beste keto kaas taco schelpen te maken.
1: Kies uw favoriete geraspte kaas, plaats in cirkels op een gelinieerde bakplaat.
2: koken tot goudbruin.
3: laat afkoelen tot ze warm zijn, maar toch buigzaam. Plaats over een houten lepel tot ze koud zijn en “ingesteld”.,
Ik heb ook een draad taco shell houder. Dit is zo handig voor zowel het maken van de taco schelpen als bij het vullen van de taco schelpen. U kunt hier meer zien.
De draadhouder is ook nuttig bij het serveren. Het is handig om genoeg te hebben voor elk familielid, het is een nette manier om de keto cheese taco ‘ s te serveren.,
Keto and Low-Carb Mexican Recipes
als je van verse Mexicaanse gerechten houdt, met alleen een low-carb en keto stijl, bekijk dan deze recepten., super fresh
Healthy Low-Carb Mexican Food
I love eating at Mexican restaurants, in fact, they are one of the easiest quick and healthy low-carb options.,
Het enige probleem met Mexicaans eten in fastfoodrestaurants is het gebruik van rijst, tacoschalen, maischips en wraps die ze meestal vergezellen.
vraag gewoon om een naakte burrito of naakte taco ‘ s, en vraag hen om alles bovenop verse salade ingrediënten te leggen.
Cheesy Taco Shells – The video
Keto Cheese Taco Shells-the recept
om de keto cheese shells te vergezellen, krijg je het recept voor het rundvlees met saus hier. Het is ook wat ik gebruik om mijn keto nacho ‘ s te maken.,
Keto Cheese Taco Shells
Recipe Video (tap to play)
Calculate ingredients
Ingredients
- ▢ 170 g (1.,5 kopjes) geraspte/geraspte kaas naar keuze (Ik hou van harde, smakelijke kaas)
apparatuur
instructies
-
dit zijn de instructies als je taco shells wilt maken voor 1 portie. Als je een grote partij van hen wilt maken, of voor een groot gezin, haal dan gewoon een andere bakplaat en veel meer kaas klaar. Aangezien één partij aan het koken en koelen is, kunt u de volgende partij in de oven hebben.,
-
verwarm de oven voor op 200C/400F en vul een bakplaat met bakpapier of een siliconen plaat. Iets dat het gemakkelijk maakt om de keto cheese taco schelpen af te schuiven als ze afkoelen en verharden.
-
plaats de geraspte/geraspte kaas in twee grote (of meer, maar kleinere) cirkels op de bakplaat zoals getoond.
-
bak de kaas op de bakplaat in de voorverwarmde oven gedurende maximaal 5 minuten., Maar hou ze goed in de gaten. Je weet wanneer ze klaar zijn om uit de oven te halen wanneer ze hebben geborsteld en gekookt tot een mooie goudbruine kleur. Kook ze niet te lang. Niemand wil een verbrande kaas taco shell.
-
verwijder de bakplaat voor de oven en zet opzij om iets af te koelen. Op dit punt kunt u nog een bakplaat met tacoschalen in de oven plaatsen om te koken.
-
plaats twee kopjes ondersteboven op uw keukenbank., Plaats een keuken houten lepel tussen hen zoals afgebeeld. Zodra de kaas taco shell is koud genoeg om aan te raken, en nog plooibaar, plaats over de houten lepel handvat om af te koelen. Als alternatief kunt u een metalen taco rek kopen zoals hierboven weergegeven.
-
herhaal het proces totdat u genoeg keto cheese taco shells voor uw familie hebt gemaakt.
-
serveer met veel verse geraspte sla, taco vleessaus, zure room, salsa, guacamole en meer kaas.,
opmerkingen
controleer ook de ingrediëntenlijst. De mijne heeft gewoon melk, zout, culturen. Vermijd alle kazen met een lijst van ingrediënten. Ze zijn ultra bewerkt en geen echte eenvoudige kaas.,
Nutrition