in de meeste gevallen zijn niet-chirurgische remedies voldoende voor mensen om pijnverlichting te vinden. Voor anderen, echter,een meer gestructureerde behandeling aanpak, of chirurgie, kan de beste optie voor het verlichten van ernstige pijn.
niet-chirurgische behandeling met ischias
Er is een breed scala van niet-chirurgische benaderingen beschikbaar voor behandeling met ischias. Het combineren van een of meer van deze behandelingen met lichaamsbeweging zal het succespercentage van pijnverlichting verhogen.
- warmte en / of ijs., Warmte of ijs kan pijn verlichten, vooral tijdens de eerste fase. Het aanbrengen van warmte of ijs gedurende 20 minuten elke twee uur wordt aanbevolen. De twee kunnen worden afgewisseld als dat nodig is.
- pijnstillers. Over-the-counter of voorgeschreven medicijnen kunnen effectief zijn bij het verstrekken van ischias pijnverlichting. Spierverslappers of narcotische medicijnen worden soms ook voorgeschreven voor korte perioden.
- Massage. Verhoog de doorbloeding en ontspan de spieren met een massage van de spieren in de onderrug en/of bilspieren.
- epidurale steroïde injecties., Voor meer ernstige gevallen, worden epidurale steroid injecties toegediend om ontsteking te verminderen. De injectie richt zich op het getroffen gebied, dat vaak meer directe verlichting biedt.
chirurgische behandeling voor ischias
chirurgie voor ischias is niet altijd vereist. Echter, uw wervelkolom chirurg kan bepalen na het bekijken van beelden en proberen andere niet-chirurgische benaderingen, dat u verlichting kunt vinden door de behandeling van de primaire oorzaak van de beknelde zenuw., Twee veel voorkomende operaties in dit geval zijn:
lumbale laminectomie
Dit is een operatie die wordt gebruikt voor de behandeling van lumbale stenose van de wervelkolom. Slechts een klein deel van het bot of schijf materiaal dat knijpt de zenuw wordt verwijderd en de rest blijft intact.
microdiscectomie
Wanneer een hernia de oorzaak is van ischias, kan een microdiscectomie een optie zijn. Bij deze operatie wordt een kleine incisie gemaakt om het gedeelte van de hernia te verwijderen dat de zenuw knijpt. De rest van de schijf is intact gelaten.,
alternatieve behandeling met ischias
alternatieve behandeling is een andere benadering die wordt gebruikt voor de behandeling van ischias. Sommige van deze behandelingen omvatten:
- Chiropractie/manuele manipulatie. Gezondheidswerkers, zoals chiropractors en osteopathische artsen die gericht zijn op het verstrekken van een betere uitlijning van de wervelkolom, kunnen een voordeel zijn voor onderliggende aandoeningen met betrekking tot ischias zenuwpijn.
- Acupunctuur. De fijne naalden worden in specifieke plaatsen op de huid (dichtbij het gebied van pijn) ingebracht om de stroom van energie via specifieke wegen in het lichaam te openen., Een theorie is dat deze stimulatie de vrijgave van chemische stoffen zal teweegbrengen die pijnniveaus zullen veranderen of andere veranderingen zullen veroorzaken die mensen helpen welzijn te bereiken of te handhaven. Acupunctuur is erkend als een effectieve behandeling in het verlichten van rugpijn door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) en de Nationale Instituten van gezondheid.
hoewel deze behandelingen vaak voorkomen, werken ze mogelijk niet voor iedereen en verlichten ze mogelijk niet de onderliggende oorzaak van het beknellen van de heupzenuw.,
oefeningen voor ischias
oefening, niet bedrust, is meestal beter voor het verlichten van ischias pijn. Inactiviteit meer dan een dag of twee na heuppijn flares omhoog kan eigenlijk maken de pijn erger.