is yoghurtijs vrij van melk?

bevroren yoghurt is een populaire traktatie, maar is het zuivelvrij? Ontdek in deze post of bevroren yoghurt veilig is voor een zuivelvrij dieet.

als het gaat om het genieten van de warme maanden, kan iedereen het erover eens zijn dat bevroren lekkernijen de beste manier zijn om af te koelen., In de afgelopen tien jaar of zo, bevroren yoghurt is uitgegroeid tot een steeds populairder dessert optie, het aanbieden van tal van smaken en de mogelijkheid om uw dessert aan te passen met toppings van uw keuze. Wat is er niet leuk aan bevroren yoghurt?!

Als u een zuivelvrij dieet eet, vraagt u zich misschien af of u ook af en toe van deze traktatie kunt genieten. Yoghurt bevat immers zuivel … dus heeft bevroren yoghurt ook zuivelingrediënten? Laten we meer te weten komen in deze post.

Dit is wat we zullen behandelen in deze zuivelvrije bevroren yoghurt post:

• Wat is bevroren yoghurt?,
• Wat is het verschil tussen ijs en bevroren yoghurt?
• de ingrediënten in bevroren yoghurt
• is bevroren yoghurt zuivelvrij?
• is yoghurtijs lactosevrij?
• zuivelvrije alternatieven
• waaruit bestaat zuivelvrije yoghurt?
• Is bevroren yoghurt gezond?
• bevat bevroren yoghurt probiotica?
• is bevroren yoghurt veilig voor een zuivelvrij dieet?
• Waar vind ik melkvrije yoghurt?

laten we erin duiken, zullen we?

Wat is bevroren yoghurt?,

bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en andere ingrediënten. Bevroren yoghurt is meestal meer van een taart smaak dan traditionele ijs, met een” zachte serveren ” textuur, in plaats van een harde romige textuur zoals ijs.

Wat is het verschil tussen ijs en bevroren yoghurt?

ijs is een bevroren dessert dat wordt gemaakt met ten minste 10% melkvet in de ingrediënten, meestal room wordt toegevoegd om dat percentage hoog genoeg om te kwalificeren als “ijs.,”Ijs wordt gereguleerd door de USDA in de Verenigde Staten, en een bevroren dessert kan alleen kwalificeren als “ijs” als het voldoet aan dat 10% melkvet percentage.

bevroren yoghurt wordt meestal gemaakt van gekweekte melk, zonder Room toegevoegd. Omdat het niet wordt geregeld door de USDA, is er geen minimale vetbehoefte te worden genoemd “bevroren yoghurt.”Met het gebrek aan vet wordt veel van de smaak goedgemaakt met meer suiker in de ingrediënten.

het grootste verschil tussen ijs en bevroren yoghurt is het vetgehalte, waarbij ijs meestal veel hoger is dan bevroren yoghurt.,

Lees verder: is ijs glutenvrij?

de ingrediënten in bevroren yoghurt

veel bevroren yoghurt wordt gemaakt met melk, vaste melk, melkvetten, maïssiroop, smaakstoffen, gelatine, emulgatoren en yoghurtcultuur.

is bevroren yoghurt zuivelvrij?

na het lezen van de ingrediëntenlijst van bevroren yoghurt hierboven, kunt u zien met de aanwezigheid van melk, melk vaste stoffen en melkvetten, dat de meeste bevroren yoghurt is niet zuivel-vrij.

Er zijn echter zuivelvrije yoghurtopties beschikbaar in veel yoghurtwinkels., De lokale bevroren yoghurt plaats waar ik ga meestal een keuze per week van een zuivel-vrije bevroren yoghurt, en de smaak roteert. Voor het grootste deel, dit zijn fruit smaak opties, en smaak veel als fruit sorbet.

u moet uw lokale yoghurtrestaurant bekijken en kijken of er een zuivelvrije optie in staat. U kunt ook kijken op hun website of bellen vooruit om te zien wat ze te bieden hebben op een dag dat u van plan bent om bevroren yoghurt te krijgen.

een ander ding om over na te denken als het gaat om het vermijden van zuivel tijdens het eten van bevroren yoghurt zijn de toppings., Veel bevroren yoghurt toppings bevatten zuivel, zoals snoepjes, chocolade of karamel smaken en sauzen. Mijn advies is om je onderzoek te doen voordat je gaat, zodat je weet wat je leuk vindt en wat zuivelvrij is, zodat je een weloverwogen beslissing kunt nemen wanneer je je Beker vult.

Is bevroren yoghurt lactosevrij?

veel yoghurtaroma ‘ s en-opties zijn niet lactosevrij., Als u lactose intolerant bent, wilt u vasthouden aan alle zuivelvrije smaken die beschikbaar zijn in uw lokale yoghurtwinkel. Dit zullen vaak de fruit smaken en smaak veel als sorbet.

zuivelvrije alternatieven

geloof het of niet, je kunt melkvrije yoghurt vinden, maar ze zijn niet altijd gemakkelijk te vinden. Veel van de zuivelvrije bevroren yoghurt opties zijn fruit smaak en smaak als sorbet.

Ik heb ook een bevroren yoghurt op basis van amandelmelk gehad., Ik heb genoten van aardbei, citroen, framboos en ananas zuivel-vrije bevroren yoghurt op mijn lokale bevroren yoghurt plaats door de jaren heen.

wanneer u op zoek bent naar een zuivelvrije yoghurt, kijk dan zeker naar de ingrediëntenlijsten (indien vermeld in uw lokale winkel), of Vraag iemand die daar werkt of hij de ingrediënten voor u kan bevestigen voordat u een kopje vult.

Als u op zoek bent naar bevroren yoghurt die zuivelvrij is, maar die lokaal niet kan worden gevonden, kunt u overwegen uw eigen yoghurt thuis te maken. Of een andere optie hier.

waarvan wordt melkvrije yoghurt gemaakt?,

zuivelvrije yoghurt wordt meestal gemaakt van soja, rijst, amandel of kokosmelk. U kunt ook fruit gebaseerde bevroren yoghurt die is gemaakt met fruit, suiker of maïssiroop, en smaakstoffen.

Lees verder: zuivelvrije melkalternatieven

Is bevroren yoghurt gezond?

bevroren yoghurt is een dessert, dus of je het eet met of zonder de zuivel, het bevat nogal wat suiker. Veel mensen denken dat bevroren yoghurt gezonder is dan ijs, omdat yoghurt probiotica bevat, maar met het vriesproces, zullen deze bacteriën niet in staat zijn geweest om de koude temperaturen te overleven.,

is bevroren yoghurt een gezond voedsel? Geen. Is bevroren yoghurt een gezondere traktatie dan anderen? Misschien, vanwege het lagere calorie-en vetgehalte. Als een dessert zuivel bevat en je bent zuivel intolerant, een zuivel-vrije yoghurt traktatie zou een meer gezonde keuze voor u dan een dessert dat zuivel bevat.

bevat bevroren yoghurt probiotica?

u vraagt zich misschien af of er nuttige probiotica in bevroren yoghurt zitten., Vooral omdat “yoghurt” bekend staat om probiotica te bevatten, en er wordt gezegd dat het goed is voor een gezonde darm.

de probiotica die in yoghurt worden gevonden kunnen niet in leven blijven vanwege de vriestemperaturen die nodig zijn om bevroren yoghurt te maken. Zelfs als een bedrijf bevordert hun bevroren yoghurt met probiotica, is dit waarschijnlijk niet waar als deze gunstige bacteriën niet zou overleven de temperatuurverandering en niet nuttig zijn voor uw darmen als ze zijn afgestorven.

is bevroren yoghurt veilig voor een zuivelvrij dieet?,

laten we eens tot op de bodem van deze vraag komen – is bevroren yoghurt veilig voor een zuivelvrij dieet? Het antwoord is … het kan zijn!

Als u een zuivelvrije yoghurt vindt in uw lokale yoghurtwinkel, kunt u er zeker van zijn dat deze veilig is. Ervan uitgaande dat de faciliteit waar u naar toe gaat schoon is en u niet gevoelig bent voor kruisbesmetting van gereedschap, moet u kunnen genieten van zuivelvrije opties.,

Als u een zuivelvrij dieet eet, wilt u er zeker van zijn dat u yoghurtaroma ‘ s kiest die duidelijk zuivelvrij zijn (zoals sorbets) en dat u de ingrediëntenlijsten hebt bekeken of met iemand hebt gesproken die in de yoghurtwinkel werkt als zij deze informatie voor u kunnen bevestigen.

Waar vind ik melkvrije yoghurt?

Dit hangt sterk af van waar u woont en wat uw opties zijn voor bevroren yoghurt in uw omgeving. Veel yoghurtkettingen, zoals TCBY en Pinkberry, bieden regelmatig zuivelvrije opties.,

voor een volledige lijst van andere ketens waar je melkvrije yoghurt kunt vinden, kijk op dit bericht.

Ik hoop dat als je op zoek bent naar zuivelvrije yoghurtopties, dit bericht je heeft geïnspireerd om je lokale froyo-winkel te bekijken en te zien wat ze te bieden hebben!

onthoud dat u altijd van tevoren kunt bellen, naar hun website kunt kijken of gewoon naar de winkel kunt gaan om te zien wat hun zuivelvrije opties zijn.

Als u in een gebied woont met slechts een kleine winkel (geen grotere keten), kunt u misschien zelfs een verzoek indienen voor meer zuivelvrije opties., Als ondernemers weten dat er een vraag, ze misschien waarschijnlijk in een om te zetten om te voldoen aan de behoeften van hun klanten.

hebt u zuivelvrije yoghurtopties bij u in de buurt kunnen vinden? Wat zijn je favoriete smaken? Laat het me weten in de reacties hieronder!

als je dit bericht leuk vond, hoop ik dat je het deelt met je vrienden op Facebook en het vastlegt voor toekomstig gebruik op Pinterest.

vraagt u zich af of andere ingrediënten of voedingsmiddelen glutenvrij zijn?, Bekijk de FAQ ‘ s op mijn Gluten en zuivel-vrije dieet Basics pagina voor meer.