Als u dit leest omdat u zich niet kunt herinneren hoe hoofdpijn voelt, hebt u geluk. Hoofdpijn is een bonzend gevoel in je hoofd of nek dat wordt veroorzaakt door pijngevoelige zenuwen.
Er zijn twee hoofdpijnen: primair en secundair. Primaire hoofdpijnen zijn het resultaat van kleine tijdelijke veranderingen aan de zenuwen, bloedvaten en spieren in je hoofd, en omvatten migraine en spanningshoofdpijnen., Aan de andere kant, secundaire hoofdpijn worden veroorzaakt door problemen elders in het hoofd en worden veroorzaakt door ziekten zoals verkoudheid en griep. Deze komen het vaakst voor als congestie en/of sinushoofdpijnen.
blijf thuis als u zich onwel voelt.
Wat zijn de symptomen van verkoudheid en griephoofdpijn?
wat het meest opvalt aan verkoudheid en griep hoofdpijn is de aanhoudende pijn die nooit lijkt op te houden. De pijn kan zelfs invloed hebben op uw focus en concentratie.,
Sinus-en congestiehoofdpijnen hebben hun eigen kenmerkende symptomen; de pijn die u ervaart met deze hoofdpijn voelt aan als een band van druk die zich om uw hoofd wikkelt, in het bijzonder rond uw neus en sinusgebieden. De pijn kan sterker worden met plotselinge bewegingen van je hoofd. Hoofdpijn zoals deze zijn meestal erger in de ochtend omdat slijm opbouwt terwijl je slaapt, toe te voegen aan de druk.
wat veroorzaakt hoofdpijn?
wanneer u een verkoudheid of griep heeft, kan hoofdpijn ontstaan dankzij infectiebestrijdende moleculen die “cytokines” worden genoemd.,”Deze kleine moleculen komen vrij door je immuunsysteem. Terwijl hun primaire functie is om te vechten tegen infectie, kunnen ze op ontsteking die op zijn beurt kan leiden tot hoofdpijn bij sommige mensen.
een andere oorzaak van hoofdpijn is druk veroorzaakt door de zwelling en ontsteking van de sinusholtes om verhoogde slijm van een verkoudheid of griep op te vangen. Dit kan het gevoel van aanhoudende pijn dat je voelt tijdens deze aanval van hoofdpijn veroorzaken.
Als u geen verkoudheid, griep of een andere ziekte heeft en uw hoofdpijn u zorgen baart, raadpleeg dan uw arts voor advies.,
hoe kunt u hoofdpijn verlichten.
Er zijn vele oorzaken van hoofdpijn en hoewel er geen absolute genezing is, zijn er manieren om verlichting te vinden. Voordat u naar het medicijnkastje gaat, kunt u:
- Een warm bad of douche nemen. Dit kalmeert, kalmeert en ontspant de spieren.
- krijg een hoofd vol frisse lucht. Ga naar buiten en maak een wandeling.
- voorzichtig nekrekken helpt ook om uw nekspieren los te maken en verlichting te bieden.
opdrinken! Een veel voorkomende oorzaak van hoofdpijn is uitdroging, dus zorg ervoor dat u veel vocht.,
behandelingen voor hoofdpijn
als uw hoofdpijn het gevolg is van een verkoudheid of griep, kan CODRAL® u helpen het ongemak te verlichten met hun reeks multi-symptoombehandelingen, waaronder;