feestdagen zijn net als Netflix binges: tenzij je je baan opgeeft, moeten ze vroeg of laat tot een einde komen. Maar als je naar huis terugkeert, hoef je niet van je kleurtje af te komen.

door een paar gouden regels te volgen, een solide verzorgingsregime te hanteren en een aantal slimme trucs te leren, is het gemakkelijk om extra Air miles uit uw vakantiekleur te halen. Hier is uw ticket voor het krijgen van de perfecte gloed (en het houden van het).

Hoe lang duurt een Tan?

eerst de wetenschap., Een tan treedt op wanneer blootstelling aan de zon veroorzaakt de productie van een bruin pigment bekend als melanine in de buitenste laag van de huid (bekend als de epidermis).

meer dan alleen maar om op te scheppen dat je onlangs het strand hebt geraakt, is dit de manier van het lichaam om zichzelf te beschermen tegen schade veroorzaakt door die grote bal van radioactieve massa in de lucht, met name UVA-stralen (degenen die verantwoordelijk zijn voor versnelde veroudering) en UVB-stralen (die zonnebrand veroorzaken).,

echter, omdat de huid van nature miljoenen cellen per dag afschuift en genereert, is de gemiddelde levensverwachting van een bruine kleur die op eigen kracht wordt achtergelaten slechts ongeveer 7-10 dagen onder een grijze hemel.

hoe een bruine kleur langer te laten aanhouden

voorbereiden en onderhouden

de sleutel voor het verlengen van een bruine kleur begint voordat u er een krijgt. Het schrobben van een al melkachtige bleekheid lijkt misschien contraproductief, maar scrubben helpt oude huidcellen te verwijderen zodat de zon op nieuwe cellen kan schijnen aan het begin van hun levenscyclus.,

” het gebruik van een dagelijkse exfoliërende body wash twee weken voor uw vakantie, en op elke dag op uw reis zal uw huid voorbereiden op langdurige blootstelling aan de zon en zorgen voor een diepere, gelijkmatiger teint,” zegt Kiehl ‘ s education executive Bianca Blum.

zelfs nadat u weer bent aangekomen, moet u elke twee tot drie dagen doorgaan met scrubben om te voorkomen dat dode cellen zich ophopen waardoor de huid er dof en dof uitziet. En maak je geen zorgen, dit zal de snelheid waarmee je terugkeert naar je oorspronkelijke tint niet versnellen., “Een natuurlijke tan zit veel dieper in de huid dan een nep tan,” voegt huidverzorgingsexpert Andy Millward toe. “Dus tenzij u gebruik maakt van sterke zuren of fysieke scrub dagelijks, uw vakantie tan zal niet worden beïnvloed.”

Tan Safe

de verleiding, vooral als je maar een week weg bent, is om snel een kleurtje te krijgen door op een ligstoel te liggen totdat je eruit ziet als oud perkament. Echter, jezelf levend koken is niet de weg naar een cover model tan.

“onze huid is zeer intelligent,” zegt Millward., “Als het is verbrand zal het beginnen om de schade te herstellen door het creëren van nieuwe cellen zo snel mogelijk en het afstoten van de beschadigde voordat ze kunnen kanker. Dit is wanneer de huid pelt en je eigenlijk verliest uw kleur sneller.”

om de lizard-man look te vermijden, Gebruik altijd een breed spectrum SPF (een die beschermt tegen zowel UVA-als UVB-stralen) idealiter tussen de 30 en 50 afhankelijk van uw huidskleur. Alles onder de 15 is net zo nuttig als een betonnen parachute.,

afkoelen

alles kan een beetje frigide aanvoelen na het terugkomen van een zonniger klimaat, waardoor de meeste mensen de temperatuurknop van de douche hoger zetten om hun huid weer warm te krijgen.

maar zo goed als het zou voelen, bijna-kokend water is slecht nieuws voor uw gebruinde huid. Het beschadigt de natuurlijke barrièrefunctie van de huid en verwijdert het lichaam van alle oliën die helpen uw nieuwe Siciliaanse schaduw in te sluiten. “Warme douches dragen bij aan droogheid van de huid, wat de ergste nachtmerrie van een bruine huid is omdat het peeling kan veroorzaken,” zegt Escentual huidverzorgingsexpert Emma Leslie.

Het advies?, Houd de Douches koel en gebruik producten die gericht zijn op hydratatie. Als ze nog niet in je verzorgingsarsenaal zitten, kun je body washes kopen die rijk zijn aan huidbesparende ingrediënten zoals aloë vera, shea butter en jojoba olie.

optimaliseer resultaten

Er zijn een aantal tabletten, oliën en lotions in de donkere hoeken van het internet die beweren dat het looien niet alleen versnelt, maar ook helpt om het in stand te houden. Deze werken meestal door de productie van melanine kunstmatig te stimuleren, maar niet alle dermatologen zijn down met de resultaten.,

” Ik adviseer deze producten meestal niet omdat ze kunnen leiden tot een toename van donkere vlekken en hyperpigmentatie als gevolg van de melanine die is gestimuleerd samen te clusteren in de zon,” zegt Blum.

kies in plaats daarvan voor een pre-holiday primer die het vermogen van het lichaam om bruin te worden ondersteunt door de normale celfunctie te stimuleren. Omega 3, varen extract en biotine zijn allemaal geweldige manieren om ervoor te zorgen dat je kleur blijft hangen lang nadat je de strandlaken hebt ingepakt.,

Blijf gehydrateerd

de belangrijkste stap om de vervaging te voorkomen is om de huid glad te houden. En dat betekent vochtinbrengende crème. Veel vochtinbrengende crème.

“de huid moet dagelijks gehydrateerd worden, ongeacht blootstelling aan de zon,” zegt Sally Penford, education manager bij het International Dermal Institute. “Maar als je in de zon bent geweest kun je merken dat het nog droger en gevoeliger is geworden.”

evenals slathering op het goede spul, om je strand lichaam bruin te houden wissel af en toe een pint aan het zwembad voor een glas water., Op die manier hoef je je geen zorgen te maken over schalen, of de schalen.

Fake It

De veiligste en snelste manier om een bruine kleur te krijgen zonder op Iggy Pop te lijken is door te fake it, of dat nu thuis is met een sunless product of door een professional te bezoeken. de toonaangevende spray tanner James Harknett in het verenigd koninkrijk, wiens vroegere klanten Harry Styles en Oliver Cheshire zijn, zegt dat 15 minuten in zijn spa in het W Hotel Leicester Square kan helpen een natuurlijke kleur te krijgen voor een extra week.,

” wacht tot u merkt dat u slechts iets donkerder bent dan uw pre-holiday tint, dan krijgt u een spray tan om de kleur te stimuleren,” zegt Harknett. “Natuurlijke tans verdwijnen niet altijd gelijkmatig, maar een professional zal in staat zijn om te identificeren waar het is vervaagd snel – zoals op het gezicht – en zelfs het uit.”

bedrieg met je kleren

de trieste realiteit is dat tan net zo snel kan vervagen als het leek. Dus naast het werken voor uw huidskleur, is het essentieel om te weten welke kleuren het extra Air miles kunnen geven.,

Dit gaat verder dan de eeuwenoude truc van het dragen van wit op je eerste dag terug op het werk, zegt David Gandy ‘ s go-to stylist Joe Ottaway.

” elke pastelkleur van blauw tot lichtroze zal helpen om uw kleur te maximaliseren, omdat deze tinten helpen om de warme tinten in uw huid te verhogen. Voor chaps die donker haar en een diepe olijfkleur aan hun tan hebben, zal het dragen van zwart De gouden tinten benadrukken.”