Foto credit: /New Photo Service
net als de rest van ons lichaam worden ook onze voeten groter. De gemiddelde schoenmaat is sinds de jaren 1970 met twee hele maten toegenomen, volgens een recente studie van het College Of Podologie in het Verenigd Koninkrijk, die werd aangehaald in de Wall Street Journal.
sinds 1900 is de gemiddelde schoenmaat vier maten gegroeid voor zowel mannen als vrouwen., Bijvoorbeeld, in 1900 droeg de gemiddelde vrouw maat 3-1 / 2 of 4 Schoenen. In de jaren 40 droeg ze maat 5-1/2. In de jaren ’70 droeg ze een 7-1/2, en in de jaren’ 80 had ze maat 8-1/2. Nu, ze draagt ongeveer een maat 9.en het zijn niet alleen podologen die hebben gemerkt dat onze voeten groeien, in 2012 kondigde de National Shoe Retailers Association aan dat de Amerikaanse schoenmaten de afgelopen 30 jaar zijn toegenomen van maat 7-1/2 tot 8-1/2 voor vrouwen en van maat 9-1/2 tot 10-1/2 voor mannen. En verschillende schoenfabrikanten en retailers hebben de voortdurende trend opgemerkt., Nordstrom heeft speciale in-store evenementen georganiseerd voor klanten die grotere maten dragen, zoals Dames maat 14 en heren maat 20. Damesschoenontwerper Stuart Weitzman zegt 30 jaar geleden dat zijn bedrijf schoenen heeft gemaakt tot maat 10. Nu maken ze schoenen tot maat 14.
Waarom worden onze voeten groter?
De belangrijkste reden is dat Amerikanen sinds 1900 groter en zwaarder zijn geworden. Daarom hebben we grotere voeten nodig om ons omhoog te houden.,
Fotokrediet: Flickr Creative Commons/AryaZiai
sommige experts geloven dat onze Grotere voetgrootte te wijten is aan voedingsveranderingen in de afgelopen 100 jaar. Vroege Amerikaanse immigranten waren korter met kleinere voeten. Maar toen de kinderen van deze immigranten betere voeding en gezondheidszorg begonnen te krijgen, begonnen ze groter te worden en begonnen hun voeten ook groter te worden.
ook is er gespeculeerd dat hormonen de groei van kinderen hebben gestimuleerd., Wanneer kinderen meer eten, wordt hun groeihormoon gestimuleerd, waardoor zij en hun voeten groeien. Maar nog geen studies hebben dit onomstotelijk bewezen. Echter, wanneer kinderen met groeitekorten worden behandeld met groeihormonen, hun schoenmaat doet toenemen, maar het is evenredig met hun lengte.
bovendien, in de loop van de jaren, als meer high-density en verwerkte voedingsmiddelen zijn ingevoerd in onze voeding, onze lengte en gewicht zijn toegenomen. En daarom zijn onze voeten ook groter geworden.,een andere theorie die sommige podologen hebben gesuggereerd is dat onze grotere voeten mogelijk te wijten zijn aan de toename van obesitas in de VS omdat we extra gewicht op ons lichaam dragen, zijn onze bogen vatbaar voor instorting, wat resulteert in een vlakkere en grotere voet.
en, nog een andere theorie suggereert dat onze voeten zijn verlengd in de afgelopen 25 jaar, omdat Amerikanen dragen meer casual, minder ondersteunende schoenen zoals slippers en ballet flats. Minder ondersteunende schoenen kunnen invloed hebben op de bogen van mensen die genetisch vatbaar zijn om platte voeten te ontwikkelen, waardoor ze plat.,
veroorzaken platte voeten of gevallen bogen pijn aan uw voeten?
Als u vlakke voeten of gevallen bogen hebt, of als u te veel uitstraalt tijdens het lopen, kunt u een verminderde stabiliteit in uw knieën ervaren, met een kortere pas lopen en een slechtere balans hebben. Uiteindelijk kunt u last hebben van pijnlijke voetaandoeningen zoals plantaire fasciitis, boogpijn, hielspoor of achillespeesontsteking.
eerst moet u uw voeten en gang laten beoordelen door een gecertificeerde professional, zoals Kathy Carandang van de WalkEZStore, om te bepalen of u platte voeten of overpronatie heeft.,
Als dit wordt bevestigd, adviseert de WalkEZStore u:
- draag ondersteunende, goed passende schoenen. Raadpleeg onze Schoenmontagegids voor meer informatie.
- draag ezWalker ® Performance aangepaste orthesen. Deze aangepaste orthesen bieden u de boogondersteuning die u nodig hebt om platte voeten en overpronatie te corrigeren. ezWalker ® Custom Orthotics verhogen strategisch de mediale, laterale en trans-middenvoetsboogbogen van uw voeten, waardoor u de juiste biomechanische ondersteuning krijgt., Je voeten worden geleid om van de laterale hiel naar de mediale voorvoet te lopen, zodat je een betere balans en stabiliteit hebt. En omdat elke stap die je neemt tijdens de loopcyclus wordt gecontroleerd, zullen je voeten minder stress en spanning ervaren.
sinds de introductie van de ezWalker® Performance Custom Orthic in 2008 hebben veel mensen een verbeterde voetgezondheid gemeld. De meeste gevallen hebben een verbetering in ongeveer een jaar, maar sommige mensen hebben ervaren veranderingen ten goede in slechts zes maanden.
bezoek de WalkEZStore website voor meer informatie., Om uw paar ezWalker ® Performance Custom Orthotics te bestellen, bezoek onze online winkel door op deze link te klikken.
want … als je voeten goed voelen, voel je je goed.®
Download ons gratis ebook –
“10 dingen die je voeten je wanhopig vertellen!”