een aantal zeer getalenteerde jongvolwassenen maken een zogenaamde “existentiële crisis” door.”Meestal zijn dit jonge mannen en vrouwen in hun late tienerjaren of vroeg-tot-midden twintig, met een track record van enorme academische en buitenschoolse succes, die lijken te “hit a wall” terwijl in de middelbare school, hogeschool of graduate school. Dramatisch en schijnbaar zonder waarschuwing, worden ze depressief, boos en “verloren.”Hun leven zoals zij en hun ouders het hebben leren kennen komt tot stilstand., Ze rebelleren tegen en verlaten soms hun eerdere stijlen van gedreven prestatie, energetische betrokkenheid bij meerdere bezigheden, en trots op prestatie. Hun traditionele waarden van een sterke werkethiek, academische uitmuntendheid, voorspelbaarheid, het behagen van de volwassenen in hun leven, toekomstige oriëntatie, en lineaire Doel-zoeken wordt verlaten, en zij en hun ouders worstelen om zin van het allemaal te maken. Het is een tijd van grote angst en grote onzekerheid voor degenen die van hen houden, en de jonge volwassenen en hun ouders lijden aanzienlijke emotionele pijn en wanhoop.,
voorafgaand aan deze crisis zijn er een aantal gemeenschappelijke kenmerken die door deze groep worden gedeeld. Velen neigen naar perfectionisme, en waren zeer hoge presteerders. Ze namen enorme trots op het zijn aan de top van hun klas academisch terwijl het beheer van meerdere buitenschoolse activiteiten. Als “sterren” ontvingen ze vele prijzen – onderscheidend zich op jonge leeftijd – terwijl ze zich schijnbaar koesterden in de gloed van hun ouders, leraren en persoonlijke trots.
welke thema ‘ s komen naar voren als ze zich bezighouden met psychotherapie?, Om te beginnen, toen ze vertrouwen in hun therapeut ontwikkelden, begon een geschiedenis van verborgen maar intense angsten en angsten over het falen om op het hoogste niveau te presteren jaren eerder. Hun angsten zouden af en toe overgaan in paniekaanvallen – vooral wanneer ze geen topprestaties zouden leveren – en ze zouden ernstig zelfkritiek en gevuld met zelfhaat worden. In sommige opzichten werden ze hun eigen “tough act to follow” door een geschiedenis van bijna vlekkeloze optredens., Ze zouden bang zijn dat ze slechte cijfers krijgen (soms beschrijven falen als het bereiken van een “B”) en hun ” sterstatus verliezen.”Andere angsten zijn het teleurstellen van hun ouders, zich zorgen maken over de vraag of ze zouden blijven worden geliefd of ernstig bekritiseerd als ze hun perfectionistische streven op te geven, of niet toegang krijgen tot een van de meest prestigieuze hogescholen of graduate schools., Een geschiedenis van emotionele gevoeligheid, en vertraagde sociale volwassenheid gekenmerkt door uitdagingen in dating en het vinden van een vriend of vriendin, gevoel impopulair, wordt geïdentificeerd als “nerds” of “kiss ups,” ten gunste van volwassenen over leeftijdsgenoten, en een ongebruikelijke mate van empathie en mededogen zijn gemeenschappelijke kenmerken. Soms is er een geschiedenis van attention deficit disorder, onoplettend type, die tot later in hun leven werd gemaskeerd vanwege hoge intelligentie en een sterke werkethiek.,
De existentiële crisis kan worden versneld door extreme teleurstelling in een of meer liefdesrelaties; de dood van een geliefde zoals een vriend, ouder of grootouder; de overgang van de middelbare school naar college, college naar graduate school, of universiteit in de echte wereld; of kan helemaal geen precipitant zijn. Gewoonlijk, in een of andere vorm, is er een” verlies van een ideaal”, en wat voorheen betekenis, leiding en doel verschafte wordt actief verworpen.,
behandeling houdt in dat in eerste instantie een open en niet-veroordelend rapport wordt opgesteld, dat jonge volwassenen helpt te begrijpen wat er met hen is gebeurd en hen helpt de dramatische wending van de gebeurtenissen in hun relatie met zichzelf te begrijpen. Een oordeelkundig gebruik van medicatie om hen te helpen met overweldigende symptomen van angst en depressie is niet ongewoon. Terwijl de therapie zich ontvouwt, beginnen ze onderscheid te maken tussen waarden die ze onderwezen werden, en waarden die echt hun kernpersoonlijkheid vertegenwoordigen., Ze maken onderscheid tussen de passies die ze eerder met hun ouders deelden, en pas ontdekte passies die rotsvast aanvoelen en alleen van hen zijn. Ze verwerpen een meer traditionele en veilige weg naar zelfvoorzienende volwassenheid, ze experimenteren en verkennen, ze dwalen. Ze maken fouten. Hun ouders moeten leren ambiguïteit en onzekerheid, gevoelens van grote hulpeloosheid te tolereren en te accepteren, en erkennen dat ze geen controle hebben over het leven van hun kind en moeten loslaten terwijl ze liefde en steun blijven bieden. Hoewel er veel slapeloze nachten kunnen zijn (soms inclusief hun therapeut!,) , zijn er nieuw vervalste inzichten die juist en waar aanvoelen, in tegenstelling tot de” onwaarheden ” die ze in het verleden hebben geleefd. Het is nuttig om hun ouders mee te nemen voor sessies langs deze reis, om hen te helpen begrijpen, troost en steun te brengen, angsten en angsten te verzachten, en een gedeelde kennis te ontwikkelen van wat was en wat zal worden, terwijl hun kind een nieuwe identiteit vormgeeft.Betekenis, doel, tevredenheid en geluk zijn nieuw ontdekt door zelfkennis en een beter begrip van hun plaats en potentieel in de wereld., Deze al te perfectionistische jonge volwassenen leren spelen en houden van aspecten van zichzelf die niets te maken hebben met prestaties en sterrendom. Hun rit, en voor degenen die rijden met hen, is gevuld met kuilen, en onverwachte wendingen. Met geduldig en volhardend hard werken lanceren ze zichzelf uiteindelijk – dit keer met een doel dat waar is.